Сокрушить на бортпроводнике: как справиться с подавлением коллегией Как взрослый

Оглавление:

Сокрушить на бортпроводнике: как справиться с подавлением коллегией Как взрослый
Сокрушить на бортпроводнике: как справиться с подавлением коллегией Как взрослый

Видео: Сокрушить на бортпроводнике: как справиться с подавлением коллегией Как взрослый

Видео: Сокрушить на бортпроводнике: как справиться с подавлением коллегией Как взрослый
Видео: Сила семьи от 15 мая Готовимся к экзаменам всей семьей 2024, Апрель
Anonim

Если есть одно правило, которое все мы знаем, это то, что самое худшее, что вы можете сделать, это дать толчок коллеге - и бросить. Но это легче сказать, чем сделать.

Сокрушение коллеги - один из самых больших нон-хаусов на рабочем месте. Но как бы вы не смогли разбить кого-то, с кем работаете? Вы видите их буквально чаще, чем вы видите свою семью или партнера.

Итак, сокрушить коллегу нечего стыдиться. У меня было много рабочих мест, и большинство из них заставляло меня падать за какого-то парня. Это нормально, я имею в виду, во-первых, работа сосала, поэтому мне нужно было что-то побудить меня встать с постели.

И во-вторых, сокрушение коллеги добавило в мою жизнь какую-то жалкую драму, которая в то время стимулировала меня.

Как бороться с раздавлением коллеги

Важно то, как вы собираетесь действовать по этому поводу. Собираетесь ли вы попытаться сделать это? Или ты собираешься сохранить этот свой грязный маленький секрет? [Читать: Романтика на рабочем месте? 15 способов узнать, нравится ли вам ваш коллега]

Удивительно заниматься романтикой офиса или просто наслаждаться маленькой подавленностью, пока она длится. Но чаще всего офисные сокрушители приносят с собой нежелательные побочные эффекты офисных сплетен, низкую производительность труда и, самое главное, невыносимую рабочую атмосферу, если дело не заканчивается хорошо.

Поэтому, если эта твоя сокрушительность - это то, что ты хочешь пережить, тогда ты узнаешь, как преодолеть их. Потому что ты закончил эту драму. Итак, вот как преодолеть свою раздачу на коллеге. [Bustle.com: Как узнать, есть ли у вас настоящая сокрушительность на коллеге на рабочем месте]

# 1 Подумайте, почему у вас есть давка на них. Вам нужно выяснить, почему они вам нравятся. Может быть, вы просто скучаете по своей жизни прямо сейчас и считаете, что это то, что ее приправляет. Я не знаю, в чем причина, но я знаю, что вы это делаете. Теперь вы должны быть честными с самим собой - то есть, если вы действительно хотите преодолеть свою подавленность.

# 2 Прекратите говорить об этом с коллегами. Послушайте, если я что-то знаю, это то, что сплетни распространяются, как лесной пожар вокруг офиса. Итак, если вы разговариваете с некоторыми людьми о вашей подавленности со стороны коллеги, вы можете поспорить о своей жизни, о которой люди узнают об этом.

Я имею в виду, что работа скучна, поэтому это развлечение для всех, чтобы сидеть и смотреть, пока они рассчитывают часы, пока они не смогут вернуться домой. Но это также означает, что у вашего босса есть еще больший шанс узнать. [Прочитано: 9 быстрых способов узнать, не ваша ли ваша сокрушительность]

# 3 Сократите время проведения с ними вне работы. Пообщаться с коллегами - это хорошо, но если вы проводите с ними свободное время, возможно, пришло время разветвиться и пообщаться с другими людьми, вы знаете, людьми, которые не являются вашей подавленностью.

Вы хотите исключить дополнительное время, которое вы проводите с ними, и свести его к минимуму. Вы должны видеть их только тогда, когда у вас действительно есть причина, связанная с работой, чтобы увидеть их. По крайней мере, пока вы не перейдете от них.

# 4 Посмотрите на свои отношения с вашим партнером *, если у вас есть один *. Есть ли что-то в ваших личных отношениях, то есть, если вы с кем-то уже, это заставляет вас бродить в глаза? Первое, что вы должны делать, это посмотреть на это.

Возможно, у вас есть некоторые проблемы в ваших отношениях, на которые вы должны обратить внимание. Теперь, если вам просто скучно на работе и нужно развлечение, и вы одиноки, ну, это другое. [Читать: Как справиться с подавлением офиса, пока вы в отношениях]

# 5 Сосредоточьте свое внимание на хобби вне работы. Когда вы оставите работу, будут моменты, когда все, что вы собираетесь делать, это думать о них. Что они сказали вам в тот день, что они носили, с кем они говорили, вы знаете, глупое дерьмо, что все мы тратим наше время.

Но если ваши вечера наполнены действиями, то вы действительно не даете себе возможности сидеть и останавливаться на этой драме, которую вы создали в своей голове.

# 6 Отвлекитесь. Если вы на работе, ну, вы должны сосредоточиться на своей работе, а не навязывать им всю дорогу. Я знаю, что вы, вероятно, не хотите работать больше, чем вы есть, но, удерживая себя на работе, у вас меньше времени, чтобы думать или разговаривать с ними.

Держите свой ум занятым другими вещами. Если вы не хотите работать, занимайтесь серфингом в Интернете, но держитесь подальше от своих социальных сетей. [Читать: Любовь или карьера - Как сделать правильный выбор?]

# 7 Установите личные границы на работе. Если вы видите этого человека каждый день, преодолеть их будет сложно. То, что вам нужно сделать, это установить личные границы.

Если вы обычно обедаете с ними, остановитесь. Если вы проводите свои перерывы на кофе, беседуя с ними, возможно, найдите кого-нибудь, с кем можно поговорить. Вам в основном нужно отучить себя от этого человека - сокрушение - это наркомания, поэтому рассмотрите эту свою реабилитацию.

# 8 Поговорите со своими друзьями об этом. Предпочтительно, друзья за пределами рабочего места. Я имею в виду, что нормально разговаривать с кем-то с работы, но если слово распространяется, тогда вы можете столкнуться с проблемами, прежде чем что-нибудь даже начнется.

Ваши друзья дадут вам лучшее мнение аутсайдера о том, что происходит с вами и вашей подавленностью. Оттуда вы можете понять, что вам следует делать - преследовать или уходить. [Прочитано: 15 гарантированных способов получить вашу подачу, как будто вы вернулись в кратчайшие сроки]

# 9 Знать последствия. Если вы обсуждаете вопрос о том, нужно ли вам двигаться дальше, вы должны посмотреть, что вы рискуете. В то же время я знаю многих людей, которые нашли своих партнеров на рабочем месте.

Что вам нужно сделать, это оценить, будет ли это реальная вещь или просто однодневная сделка. Потому что, если вы собираетесь выполнять свою работу на линии, лучше всего что-то стоить.

# 10 Дайте себе немного времени. Это толчок, так что, поверь мне, я знаю, сколько времени нужно, чтобы преодолеть их. Мне потребовалось шесть лет, чтобы преодолеть мою школьную подавленность. Я имею в виду, я не одержимо думал о нем, но я никогда не был над ним.

Это было до тех пор, пока я не увидел, какой он был. Но дело в том, что это не будет переход на ночь. Для полного преодоления этого человека могут потребоваться месяцы или даже годы. Поскольку вы работаете с ними, это будет сложно.

[Читайте: что вам действительно нужно делать, когда вам нравится друг или коллега - Полное руководство]

Теперь, когда вы знаете, что вам нужно сделать, чтобы очистить себя от вашей подавленности со стороны коллеги, сделайте это! Конечно, это непросто, но вам просто будет лучше, если вы не преследуете вас на работе.

Рекомендуемые: