Это все очень хорошо, взяв на себя обязательство стать слесарем, но иногда вам нужно что-то еще, чтобы подтолкнуть вас. Если это что-то поднимает наличные деньги по хорошей причине, пока вы оттачиваете свои мышцы, поднимаясь по лестнице, занимаясь боксом или тренировкой на ночь с помощью коммандос в британской пустыне, тогда эти благотворительные мероприятия могут помочь вам достичь ваших целей в фитнесе.
Поднимитесь по лестнице
Лестничная работа имеет свои собственные чемпионы и тренировочные группы, но, что еще важнее, это также тренировка с легкими, которая заканчивается через несколько минут. В 2015 году в Великобритании было 14 событий, а в следующем году ожидается еще больше. «Спиннакер-башня» Портсмута с его относительно управляемыми 507 ступенями - любимцем начального уровня, но жемчужиной в короне является «3 пика Лондона», где вы подниметесь по лестнице в Охотничье, Продажная башня и 200 Aldersgate до спуска вниз здание Aldersgate. Мероприятие организовано Stand Up To Cancer, благотворительной организацией, которая повышает деньги на исследования рака. Если проблема с тремя пиками звучит немного, вы можете войти в команду ретрансляции из трех человек и взять каждую башню.
Зарегистрируйтесь на standuptocancer.org.uk/london3peaks
Подпишитесь на битву
Image
Когда вы готовитесь к 10K или даже к марафону, пропущенная тренировка или ночь в пабе - это не конец света. Согласитесь, чтобы бороться с другим человеком, и разница разительна: каждый раз, когда у вас возникает соблазн провести ночь с Netflix или открыть бисквит, вам будет интересно, делает ли ваш невидимый заклятый враг тем же самым - или если он в какой-то затемненной гимнастике, стуча в мешок, как Rocky III«Клуббер Ланг». Иными словами, зарегистрируйтесь для боя, и у вас никогда не будет проблемы с мотивацией. Скажите людям, что вы тренируетесь в битве и жертвуете деньги от продажи билетов на благотворительность, и головы повернутся. Бонус: люди, которые не любят вас, все равно могут быть убеждены заплатить в надежде, что они поймут, что вы проиграете. Если вы никогда раньше не вступали в кольцо или клетку, Fighting For Charity предлагает поединки и турниры начального уровня, а выручка пожертвована на благотворительность.
Зарегистрироваться на fightforcharity.com
Гонка из Лондона в Брайтон
У вас здесь три варианта. Известная дорожная версия - самая легкая, но есть также 119-километровое внедорожное издание, проводимое Британским Фондом Сердца, которое на 50% длиннее и самое большое внедорожное событие в Европе. Учитывая разнообразный ландшафт, это гораздо более интересный и сложный тест на ваш фитнес, с потрясающим видом на Саут-Даунс, брошенным для хорошей меры. Если вам не нравится делать это на колесах, вы можете бегать или даже идти по маршруту.
Зарегистрируйтесь на bhf.org.uk/get-involved/events/bike-rides/london-to-brighton-off-road-bike-ride
Стать выжившим
Событие препятствий Commando Series, созданное для сбора средств для благотворительного целевого фонда Королевских морских пехотинцев, - это новое мероприятие, которое проходит по специально построенному 6-километровому маршруту в замке Хевер в Кенте. Там, где он отличается от других событий, вы должны преодолеть препятствия, и вы получите возможность провести ночь в лагере и пройти курс обучения выживанию, изучая все: от охоты и строительства жилья до пожаротушения и навигации.
Зарегистрируйтесь на сайте commandoseries.co.uk
Только поезд
Если вы не участвуете в групповом участии, не волнуйтесь: технология устранила необходимость фактического входа в гонку, чтобы делать добро. Новое приложение Charity Miles позволяет вам превращать кибер-очки с жесткой победой в валюту, которую вы можете затем пожертвовать девяти благотворительным организациям, включая аутизм, «Stand up to Cancer and Habitat for Humanity». Ходьба и бег заработать 25 центов (около 16p) за милю, на велосипеде зарабатывает 10 центов за милю, а корпоративные спонсоры будут жертвовать то, что вы заработали.
Зарегистрируйтесь на charitymiles.org
Поездка на велосипеде во Францию
Лондон в Париж - один из вариантов, но есть более живописные - и более сложные - альтернативы для джентльмена, нуждающегося в более жестком испытании. Например, Roubaix Challenge - это 250-километровая велосипедная прогулка на велосипеде, которая длится два дня, чтобы отправиться из Лондона в прекрасный город Лилль на севере Франции. Вблизи вашего места назначения находится город Рубе (знаменитый эпической гоночной трассой «Париж-Рубе»), а после двухдневного пробега до Лилля вы можете принять участие в «Париж-Рубе» на третий день. Любители велосипедистов могут зарегистрироваться на маршруте, которые элитные велосипедисты Paris-Roubaix займутся днем позже в профессиональной гонке, взяв в некоторых классических мощеных секциях, чтобы вы действительно почувствовали себя профессионалами. Выберите один из трех расстояний в зависимости от того, насколько вы измотаны.
Начинающие регистрируются на сайте londonparisbikeride.co.uk. Передовые велосипедисты регистрируются по адресу globaladventurechallenges.com/uk/the-roubaix-challenge/#open
Один из классиков
Если вы используете известную дистанцию, например, марафон для благотворительности, люди могут ожидать, что вы сделаете это в приличное время за свои деньги. Пошаговый вопрос полностью, запустив другую расы. Королевские парки 50 км звучат как драматическое расстояние, чтобы покрыть, но всего на 8 км дальше, чем в марафоне, это не намного сложнее (и вы, вероятно, не столкнетесь с нюхательными взглядами, если вы займете шесть часов).
