С Днем Святого Валентина ползет, наша специальная серия CrossFit Couples продолжается. Тренер встречает Тима и Джесса, нашего третьего романтического спаривания, которые не только тренируются вместе, но и отказываются от работы на день, чтобы вместе создать коробку CrossFit …
Тим Хикфорд, 28 лет, и Джесс Бэкон, 27, совладельцы Saxon CrossFit, Норфолк
Время вместе: Девять лет
Любимая часть CrossFit: Тим - это определенные стенные шары и гребля, и Джесс любит «что-то перевернутое»,
Вы, ребята, на самом деле не встречались в CrossFit, но теперь бегите и тренируетесь вместе в своей собственной коробке CrossFit …
Тим: Да, мы встретились на вечеринке по случаю дня рождения друга друга десять лет назад. Когда мы встретились, мы оба много тренировались. Я слышал о CrossFit, но у нас не было никаких ящиков, поэтому я сделал несколько кусочков в своем гараже рядом с обычным тренажерным залом. Это было, когда мы переехали в Лондон, и мы оба действительно зацепились за CrossFit и начали обучение по своей методологии полный рабочий день.
Джесс: Тогда мы оба работали с нормальной работой на полный рабочий день, в которой мы не были особенно счастливы. Мы тренировали CrossFit вместе с нашей регулярной работой, и оба хотели, чтобы мы могли занять его на полную ставку. После особенно трудных нескольких месяцев работы мы решили пойти на это. Мы вернулись в наш родной Норфолк, накопили немного денег и окунулись. С тех пор мы не оглядывались назад.
Сколько времени вы проводите вместе?
Тим: Лоты. Мы вместе почти весь день каждый день. Мы тренируемся вместе пять или шесть дней в неделю в течение нескольких часов и стараемся провести одни и те же дни отдыха, чтобы мы могли расслабиться вместе.
Почему, по вашему мнению, романтика является довольно распространенным явлением в CrossFit?
Тим: Я думаю, что это количество людей, с которыми они связаны друг с другом. В обычных спортивных залах люди носят наушники и делают свое дело, что может сделать его довольно изолирующим. На CrossFit вы общаетесь, вы говорите друг с другом, вы приветствуете друг друга и формируете отношения.
РЕКОМЕНДОВАНО: CrossFit для начинающих
Что добавляет CrossFit к вашим отношениям?
Тим: Я думаю, что здорово иметь этот общий опыт, зная, что вы оба много работали над тем, что важно для вас.
Джесс: Я могу описать это как товарищество. Поделившись некоторыми жесткими тренировками с Тимом, я знаю, что это приблизило нас!
Какая самая неожиданная проблема, с которой вы столкнулись при создании саксонской?
Тим: Отключение. День не заканчивается, когда классы делают, и всегда есть что-то, что вы могли бы сделать. Трудно узнать, когда оставить работу и расслабиться. Теперь мы убеждаемся, что у нас есть время вместе, где мы не говорим о коробке, обучении или чем-то еще связанном с CrossFit!
Какой конкретный ход заставит вас конкурировать сильнее всего?
Тим: Я боюсь идти с ней на руки и держаться на столах.
Джесс: Гребля! Я знаю, что я не буду бить его, но я стараюсь, чтобы установить темп с ним, что заставит меня работать!
Будет ли CrossFit в ваших планах на День Святого Валентина?
Тим: Мы оба будем тренироваться вместе в День Святого Валентина, начиная с 6 утра. По крайней мере, мы будем вместе весь день!
Дайте нам один совет, чтобы помнить, когда вы тренируетесь с вашим партнером
Тим: Помните, что ваши отношения больше, чем любая тренировка. Не становитесь слишком серьезными со всем этим и наслаждайтесь обучением с кем-то, кому вы наслаждаетесь.
Джесс: Да. Это и никогда не «нет репутации» вашей подруги [утверждают, что репутация не была выполнена должным образом, поэтому она не учитывается].
