Быть слишком критичным для окружающих вас людей может проложить путь к конфликтам и недоразумениям. Вот как вы можете это изменить.
Честно говоря, я привык считать, что критическое и субъективное гораздо проще и веселее, чем пытаться на самом деле помочь кому-то из варенья. Я уверен, что многие из вас чувствуют то же самое. Itâ € ™ s также намного интереснее сидеть с друзьями и сукой о других, чем обсуждать глобальные события. Сплетничая о том, что он сказал и что она сделала, жаловалась на то, что соседи были плохими родителями, чтобы позволить своим детям смотреть телевизор в 11 часов вечера, я был виноват в том, что я очень критический человек.
С учетом сказанного, массовые изменения в менталитете и образе жизни, а также окружающие меня с позитивными людьми заставили меня понять, что критическим был просто мой способ компенсировать мои недостатки. Я убедил себя, что могу как-то сказать, когда жизнь другого человека была намного хуже моей, давая мне право критиковать и сообщить им, что я могу сделать это лучше. Поговорите о том, чтобы компенсировать свои недостатки, а?
Мне потребовалось некоторое время, чтобы добраться до того места, где я нахожусь, но с тех пор, как я уничтожил ужасную привычку сплетничать из своей жизни, я обнаружил, что быть коричневым носом уже не так весело. Я понял, что чем меньше времени я проводил, критикуя других, тем больше времени я должен был сосредоточиться на себе и улучшить свою жизнь.
Я не зашел так далеко, чтобы сказать, что нарезка из сплетен - это все, что я сделал, чтобы жить улучшенной жизнью. Тем не менее, я могу честно сказать, что я намного счастливее, чем прежде, чем сделал эти изменения. Быть менее осуждающим и критическим в отношении тех, кого я заботился, безусловно сыграл определенную роль в том, чтобы заставить меня чувствовать себя намного лучше о себе и о своих жизненных предпочтениях.
Как перестать быть настолько критичным по отношению к другим
Если вы хотите прекратить выявлять чужие недостатки и начать фокусироваться на том, чтобы быть более позитивным человеком, вот 8 способов сделать это.
# 1 Сопереживать. Прежде чем критиковать или судить кого-либо, поставьте себя на свои места. Должна быть причина, по которой они ведут себя определенным образом, и если вы не можете придумать правдоподобные причины, почему вы не должны судить. У каждого есть свои причины для чего-то. Независимо от того, преследуют ли они счастье и не заботятся о том, что думают другие, или что-то делают для кого-то другого за свой счет, вы не имеете права судить, если вы не знаете, почему они делают Это.
Несомненно, есть некоторые вещи, которые по своей сути ошибочны и не нуждаются в каких-либо допросах, таких как браконьерство животных, торговля детьми, изнасилование и другие уголовные проблемы, но серьезно, сколько животных-браконьеров и детей-торговцев вы имеете в своем внутреннем кругу так или иначе? Если это не преступление, и есть четкая правая сторона и неправильная сторона, сделайте все одолжение и перестаньте критиковать их жизненный выбор. [Прочитано: 7 причин эмпатии важны в любых отношениях]
# 2 Ты не босс из них. Помните, что вы не босс из них. Ничто не дает вам права сказать кому-то еще, что вы знаете лучше, чем они. Если вы не являетесь главным экспертом в области молекулярной нейробиологии, специализируясь на количественных частицах или что-то в этом роде, вы не имеете права говорить кому-то, что они не живут в своей жизни. Тем не менее, вы должны только проповедовать о проблемах, связанных с молекулярной нейробиологией, специализирующихся на количественных частицах.
Поэтому, если вы действительно не знаете, что вы говорите и делаете, вы действительно не знаете ничего лучше, чем следующий человек, давая вам право не судить кого-то другого. Помните, что их жизнь должна жить, а не ваша, и независимо от того, насколько вы заботитесь об этом человеке, быть критическим, вы не получите никого из вас.
# 3 Получите все факты в первую очередь. Прежде чем отправиться в тотальную ярость, чтобы вытолкнуть кого-то из пути, который они выбрали, получить все свои факты прямо. Большую часть времени мы судим людей, не зная всей истории. Например, Винни и Наташа сплетничали о подруге Селдона, утверждая, что общий друг видел ее и общался с другим парнем.
Они плохо произносили ее до такой степени, что все в их кругу общения знали, что произошло, и в типичном «слепоте», ведущем слепую моду, все были возмущены ее обманом. Мало ли они знали, что Селдон и она уже разбилась несколько месяцев назад, и парень, с которым она был, был ее двоюродным братом.
Если бы сумасшедшие королевы сплетни потратили время и силы, чтобы поговорить с Селдоном, прежде чем объявить войну, они могли бы спасти всех много ненужной драмы. Все, что сделала эта ситуация, - это печать их судьбы как сплетников и потускнение их репутации.
# 4 Замените критику с похвалой. Еще один способ быть менее критичным для окружающих - попытаться на вашем уровне лучше всего заменить критику хвалить или хотя бы попытаться смягчить жестокую истину. Вам не нужно причинять вред чьим-либо чувствам и сбивать их.
Вместо того, чтобы сказать: «В этом платье слишком много пайетков, и это заставляет вас выглядеть как диско-балл», вы должны сказать: «Итак, вы наверняка сияете ярким, как бриллиант сегодня вечером! Я рад, что не потеряю тебя на танцполе. »Он утверждает факты, не будучи скупыми, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы лгать тем, кого вы волнуете, просто чтобы они чувствовали себя лучше,
# 5 Будьте более позитивными. Другим способом быть менее критичным является привить позитивность в себе. Прежде чем что-то сказать, спросите себя, что ваше заявление сделает с этим человеком. Если это сломает их, не скажешь, но если он поднимет их, то иди за ним.
Это факт, что, когда вы счастливы, у вас, как правило, менее неприятные вещи, чтобы говорить о других. Тот факт, что вы прекрасно себя чувствуете в себе, заставит вас почувствовать себя более склонным передавать хорошие вибрации через комплименты и утвердительные заявления. Всегда выбирайте, чтобы поднимать людей, а не разрывать их. [Читать: Как изгнать негатив с положительным саморазговором]
# 6 Знайте разницу между критикой и советом. Для вас также очень важно знать разницу между критическим и предлагать советы тем, кого вы волнуете. Быть критическим - когда вы наводняете кого-то со всеми негативами, не предлагая им помощи. С другой стороны, совет - это одно и то же, но вы делаете дополнительные усилия, чтобы положительно поддержать и помочь человеку сделать все правильно.
Например, критически важно, когда вы избиваете своего лучшего друга за то, что возвращаетесь к парню, который обманывал ее, и в этом процессе она чувствует себя еще более отвратительно в своей ситуации. С другой стороны, поддержка - это то, что вы ругаете ее, но даете ей советы о том, как сделать это живым. [Читать: 9 способов овладеть искусством конструктивной критики]
# 7 Будьте довольны собой. Большую часть времени люди судят и критикуют других, потому что они не счастливы своей жизнью. Чтобы компенсировать свою неспособность контролировать то, что происходит с самим собой, они направляют свою энергию на попытку «префикса» кого-то другого. Это чаще всего встречается у неправленных людей, которые немотивированы или неспособны внести изменения сами. Всегда помните, что если ваша жизнь дерьмовая, вам не нужно думать, что все остальные тоже. Работайте над собой, прежде чем пытаться вмешиваться в пчелиный воск других людей. [Читайте: 11 советов, чтобы влюбиться в себя и быть лучше вас]
# 8 Поймите, что в мире есть более важные вещи. Еще один замечательный отзыв о том, как быть менее критичным в отношении тех, кого вы волнуете, - это понять, что в мире есть более важные вещи, чем сосредоточиться на всех мелочах. Lifeâ € ™ s слишком короткий, так почему бы вам просто не получить жизнь и перестать пытаться контролировать кого-то еще?
Направьте свою энергию на другие вещи, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что окружающие вас делают. В конце концов, мы все пытаемся перемещаться по невероятно сложному лабиринту, который является жизнью и неожиданностью, вы так же невежественны, как и все остальные. [Читать: 16 знаков, которые вы считаете шлюхой внимания]
В конечном счете, вы не хотите, чтобы кто-то вас беспокоился о том, чтобы судить и критиковать то, что вы считаете правильным решением, не так ли? Поэтому не делайте этого другим. Помните, что вы судья и жюри вашей собственной жизни, и то же самое можно сказать и для окружающих.
