Перестаньте стонать о Дне святого Валентина. Так что, если компания поздравительных карточек придумала это? Люблю должен быть отмеченным - тем более, что это действительно полезно для наших сердец, умов и даже кошельков.
Не так сексуально названный Исследование национальной продольной смертности с 1979 года насчитывает более миллиона человек, и в то время наблюдалось, что пары живут дольше в среднем. У них меньше сердечных приступов, более низкие показатели заболеваемости раком и даже пневмония реже, чем одиночные. Что вызывает это увеличение долговечности? Тренер захватывает свой лук Купидона и исследует.
Любовь хороша для … Стресс
Охватить вашего особого человека не просто хорошо для нахального захвата. Исследования, опубликованные в Журнал поведенческой медицины нашли руки в течение десяти минут, а затем 20-секундную обнимательность положительно повлияли на то, как люди реагируют на стрессовые события. Пар в тесте произносил некоторые публичные выступления сразу после обнимания, и у них были более низкие частоты сердечных сокращений, кровяное давление и меньшие импульсы, по сравнению с парами, которые просто отдыхали спокойно, не касаясь заранее. Внезапно эти люди с бесплатными гаджетами на фестивалях кажутся чуть менее ужасными людьми.
Почти невозможно почувствовать что-либо, кроме блаженства сразу после секса, и исследования показывают, что это послесвечение также стирается в повседневной жизни. Когда исследовательской группе было предложено вести дневник сексуальной активности, те, кто получил больше действий, также были самыми холодными. Это даже не был полный секс - устный и даже немного хорошего старомодного ласки имел такой же эффект. Жесткий день в офисе? Следуйте за ним с еще более хардкорной ночью в спальне. Этот укол Терри, с его глупыми чаями, будет забыт через несколько минут.
Любовь хороша … Ваша иммунная система
Существует также связь между тем, как часто вам повезет и насколько сильна ваша иммунная система. Исследование, проведенное в Университете Пенсильвании, показало, что учащиеся, которые занимались сексом один или два раза в неделю, имели на 30% больше иммуноглобулина А (IgA) - ключевой компонент в защите наших органов, чем те, которые не получают никаких. У вас нет партнера или друга с преимуществами прямо сейчас? Поглаживание собаки имеет аналогичный эффект. Сделайте из этого что хочешь.
Любовь хороша для … твоего сердца
Одно исследование, проведенное 10 000 мужчин, показало, что у парней, которые чувствуют себя «любимыми и поддерживаемыми» своим партнером, снижается риск развития состояния кровообращения, обычно связанного с тяжелой болью в груди. Это было так, даже если у них были другие факторы риска, такие как возраст или повышенное кровяное давление. Может ли это означать, что стенокардия на самом деле является медицинским термином для разбитого сердца? Нет, определенно нет, но все же интересное совпадение - то, что, казалось бы, было потеряно на Американский журнал медициныСухой отчет о результатах.
Любовь хороша … Ваш кошелек
Сначала ваш банковский счет начнет попадание. Даже если вы нашли кого-то, кто настаивает на том, чтобы в два раза сократить счет, все эти поездки в рестораны, такси, шоу и общие расходы только на выезд из вашего дома вскоре складываются. Увидеть это как инвестиции, хотя - женатые люди накапливают больше богатства с течением времени, чем одинокие или разведенные люди. Наличие двух доходов также позволяет получить некоторую гибкость, если вы хотите разделить время между офисом и заботой о детях или, наконец, следовать своей мечте стать профессиональным геймером, рок-музыкантом или танцором. Что, только мы?
Любовь хороша для … Счастье
Вопреки распространенному мнению комедиантов 70-х годов и современных придурок, человек, которого вы решили провести всю оставшуюся жизнь, не является альбатросом на шее (или «шаром и цепью» на идиотском языке). Доказательства Исследование национальной продольной смертности показывает, что люди в длительных браках на самом деле становятся счастливее с течением времени.
Итак, приложите усилия в этот День святого Валентина - вы можете не думать о цвете, карточке или шоколаде, но есть хорошие шансы, что ваша лучшая половина. Учитывая, что они могут нести ответственность за более долгую, счастливую жизнь, это могут быть лучшие из немногих фунтов, которые вы когда-либо проводили.
