Это не просто мохито и культовые вершины, которые теряют привлекательность, когда вы ожидаете, вы также можете отключиться от друзей. Но сбитый с работы может работать в обоих направлениях - и принести пользу всем вам
Я всегда была девушкой-участницей, поэтому, когда мои новости о шоковой беременности прибыли, она бросила в мою детскую форму. В 32 года я не сталкивался с перспективой стать подростковой мамой, но мой друг и я только что вернулись вместе через два года, и начало семьи не было нашей повесткой дня. Но меня удивило то, что, хотя мои лучшие друзья были в восторге от меня, другие были менее восторженны. Это, по-видимому, очень распространенный побочный эффект от рождения ребенка. В недавнем опросе 4000 мам, 50% сказали, что они потеряли контакт с группой своих друзей после того, как забеременели, и четверть признала, что они вообще не встречались с кем-либо старыми товарищами. Вы могли бы предположить, что это было вызвано мамами и их новыми приоритетами, но что, если, как я выяснил, это друзья, которые дают вам промах? Да, добро пожаловать на свалку.
Выйти из списка приглашений
Когда я рассказал моим новостям друзьям, после нескольких минут смиренных поздравлений (после чего раздался рассказ о том, что моя жизнь закончилась), мои друзья заказали больше снимков, пока я стоял там, как лимон. Я вскоре ушел и заплакал. Да, мои дневные дни были явно приостановлены, но я не чувствовал себя таким заброшенным.
«Ваши друзья могут не хотеть, чтобы их напомнили о том пути, который они не принимают»
По словам психотерапевта доктора Шери Джекобсона, такое поведение часто объясняется ревностью. «Если кто-то небезопасен, потому что они не находятся в том же положении, что и вы, это может привести к отторжению - они не хотят, чтобы их напомнили о том пути, который они не принимают», - говорит она. Алекс Ли, 26 лет, из Эссекса, которая мама для Лолы, двое, обвиняет ее в ее собственной дружбе. «Казалось, моя подруга была раздражена, что я не мог выйти и напиться с ней, но часть ее состояла в том, что она была на другой стадии жизни и чувствовала, что я ее оставляю», - говорит она.
Найдите своих настоящих друзей
Но есть перемена в социальных перестановках, так как это шанс идентифицировать ваших настоящих друзей - тех, кто будет там, даже если вы не чувствуете себя как дикая ночь. Если кто-то не справится с более спокойными временами, пока вы заботитесь о своем растущем ударе, вы можете безопасно подать их в категорию «справедливая погода». «Не может быть достаточной глубины для переноса отношений на следующий этап, - говорит Шери. «С настоящим другом, факт, что вы находитесь в другом месте, не будет препятствием». Но, вместо того, чтобы причинять боль, попытайтесь увидеть вещи с их точки зрения. Если ваши друзья не родители, им будет трудно понять. «Не принимай их молчание не так. Они могут не отвергать вас - они могут предположить, что вы заняты соглашением с родительством », - говорит Шери.
Когда Саманта Уайт, 31 год, из Лондона, которая была мамой Евой, шесть месяцев, была беременна, она признала, что некоторые из ее друзей были там только в хорошие времена. «Я знал двух друзей в течение многих лет, но мы в основном просто делились друг с другом», - говорит она. «Они не поздравили меня, и я не видел их с самого рождения. Но все в порядке. Когда я вернусь к маргаритам, я уверен, что они снова появятся. Для многих из нас встреча с совершенно новой группой женщин, также имеющих детей, скажем, антенатальных классов, является основной причиной беременности. В недавнем исследовании почти половина новых мам заявили, что создание «круга доверия» было более важным, когда у вас был ребенок, а шесть из 10 чувствовали себя более гармонично с другими мамами, переживающими те же переживания, свободных помощников. Если друзья далеки, они могут быть настроены на это. «Они могут беспокоиться о том, что они будут забиты для ваших приятелей новой мамы, поэтому, создавая пространство, они защищают себя», - говорит Шери.
Знайте свою сеть
Сказав это, вам понадобятся и ваши самые старые друзья. Следующие несколько лет могут изменить ваши приоритеты, но вы все равно захотите их по другую сторону материнства. «Во время беременности вы переживаете большие изменения, эмоционально и физически, - говорит акушерка Трейси Томас. «Поддержание старых дружеских отношений позволит вам сохранить ваше чувство идентичности». Также отчасти вы несете ответственность за сохранение дневных дат. «Большинство людей слишком заняты, планируя свою жизнь, чтобы беспокоиться о вас, - говорит тренер по жизни Энни Фонтен. Подумайте о том, как провести время с друзьями без необходимости заниматься йогой или привычкой сверкающей воды. Организуйте дневные мероприятия - ланчи, прогулки по парку и спа-туры - которые не вращаются вокруг алкоголя. Кроме того, расскажите своему социальному кругу, что вы хотите провести с ними время, и вы все тот же человек. Для меня это самые близкие друзья, которые по-прежнему попсуют, даже когда я был в моем наименее гостеприимном и гормоном. И, признав, что некоторые другие люди исчезают из моей жизни, я знаю, что со мной все будет в порядке.Важно то, что хорошие товарищи держатся с тобой сквозь толстые и тонкие. Расскажите нам, как беременность повлияла на вашу социальную жизнь - и что вы сделали, чтобы избежать выброса ударов - в поле комментариев ниже.
