У всех нас есть один негативный человек в нашей жизни, которого мы не можем трясти. Вот 12 способов остановить их отсасывания вашей счастливой души.
При проведении исследований для этой части я столкнулся с действительно интересным городским термином, используемым для описания отрицательных людей. Они известны как «энергичные вампиры». Мне это абсолютно понравилось, поскольку он отлично описывает отрицательного человека, который поглощает всю вашу энергию.
Я уверен, что вы знаете хотя бы одного энергетического вампира. Честно говоря, я знаю несколько, но научился держать их в страхе. У меня есть свои проблемы, и я честно не буду тратить время на их драму.
Отрицательная Нэнси, отрицательная Нед
Дело в том, что в вашей жизни есть отрицательный человек, что, помимо очевидной негативности, они также ищут внимания. Они каким-то образом упиваются тем фактом, что они могут протирать других неправильным путем просто самим собой. Я здесь обобщаю, но это тот образ, который я заметил.
Справедливости ради, многие энергетические вампиры не понимают, что они влияют на окружающих. Вот почему вы должны предпринять необходимые шаги для того, чтобы они не сводили вас с ума. Это не ваша работа, чтобы заставить их чувствовать себя лучше, так что вот 12 простых способов остановить энергетических вампиров от подрыва вашей положительной энергии. [Прочитано: 16 внимания к знакам шлюха, которые вам нужно следить за]
# 1 Скажите себе, что это временно. Если вы не женитесь или не связаны с этим человеком, продолжайте говорить себе, что быть рядом с ними является лишь временным, и вы будете в порядке. Например, если вы работаете с негативным человеком, вы должны отскакивать в 5 часов вечера, и вам не придется беспокоиться о том, чтобы быть в контакте с ними до конца вечера. Если у вас есть отрицательный друг, сделайте сознательное усилие, чтобы не тратить столько времени вместе.
# 2 Пойдите в группу. Misery любит компанию, поэтому не проводите сеансов один на один с энергетическим вампиром; вся их негативность будет направлена на вас. Если вам нужно пообщаться с этим человеком, обязательно заказывайте групповые встречи. Таким образом, негативность будет распространена среди всех вас, и вы не почувствуете ее так же.
# 3 Откажитесь от всасывания. Всегда помните, что вы не можете исправить этого человека, поэтому нет смысла всасывать их проблемы. Не позволяйте вещам становиться слишком тяжелыми и серьезными, изменяя тему каждый раз, когда этот человек поднимает что-то негативное. Например, вместо того, чтобы слушать, что они жалуются на свою работу, измените разговор на забавный анекдот. [Читать: Как распознать и токсичные отношения в вашей жизни]
# 4 Предложите свою помощь. Небрежно заявляйте, что вы заметили, что они очень напряжены и спрашивают, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы помочь. Вы показываете, что вы заботитесь, может облегчить их негативность - но в то же время не забывайте пункт № 3. Не забудьте слишком глубоко втянуться в свои проблемы, потому что в конце концов только они * или очень дорогие терапевты могут действительно изменить ситуацию.
# 5 Сопереживать им. Их негативность может не беспокоить вас так же, как только вы ставите себя на свои места. Насколько вам известно, этот человек может быть супер негативным из-за чего-то ужасного, что с ними случилось.
# 6 Ограничьте время вместе. Не собирайтесь вместе постоянно и только прилагайте усилия, чтобы увидеть этого человека во время важных событий, таких как свадьбы, дни рождения и ночи в городе с другими людьми. Чем меньше времени вы проводите вместе, тем меньше вам приходится иметь дело с их негативностью.
# 7 Разговор о счастливых вещах. Простой способ очистить атмосферу от любого негатива - это поговорить о позитивных вещах. Кто может расстраиваться, говоря о котятах, радугах и бабочках? Держитесь подальше от удручающих тем, таких как их любовная жизнь, работа и все, что связано с политикой. [Читайте: 13 счастливых вещей, которые вам нужны для совершенно счастливой жизни]
# 8 Расскажите им, как вы себя чувствуете. У меня очень негативный друг, который постоянно жалуется. Она может продолжать и продолжать, не понимая, насколько ее негативность затрагивает всех вокруг нее. Как молодая и красивая, как она, ее отношение можно сравнить с одной из пожилой ведьмы. Ее постоянные жалобы на ее колено *, несмотря на то, что несколько врачей советовали сделать небольшую хирургическую процедуру, чтобы избавиться от боли *, была солома, которая сломала спину верблюда.
Я усадил ее и серьезно поговорил с ней о ее негативном и застенчивом отношении. Я прямо сказал ей, что если она не сделает попытку перестать быть такой негативной, ей придется найти новых друзей. Она немного потрудилась, но теперь гораздо лучше понимает, что она говорит, и как она себя ведет. Иногда все ваши потребности в энергии вампира - это вмешательство.
# 9 Разложите их. Только попытайтесь это, если вы пробовали шаг № 7, но безрезультатно. Если вы попадете в компанию кого-то негативного и не хотите заниматься своей драмой, просто отзовите ее и позвольте кому-то взять бразды правления. Если вы только двое, скажите, что вам нужно убежать на экстренное совещание.
# 10 Не будьте ковриком. Не позволяйте им говорить о вашем ухе, не позволяйте им выгружать на них всю свою негативность, и определенно не позволят им воспользоваться вами. Насколько вы можете быть счастливы и счастливы, если у вас будет такое огромное негативное облако, нависшее над вами? Ты тоже должен заботиться о себе.
# 11 Будьте спокойны и позитивны. Не позволяйте отношениям этого человека разрушать весь ваш день. Если вам нужно, уйти от ситуации и использовать хорошее оправдание, например, вопрос о чрезвычайной семье, рабочее совещание и т. Д. Я уверен, что вы можете думать о чем-то правдоподобном, поэтому не бойтесь сказать немного белой лжи, чтобы сохранить ваше здравомыслие неповрежденным. [Прочитано: 14 спокойных способов распознать знаковых людей и разобраться с ними]
# 12 Избавьтесь от них. Нет, не бить их и оставлять их плавать с рыбами. Вместо этого вырезайте их из своей жизни. Поверьте мне, когда я скажу, что ваша жизнь будет намного лучше, если вам не придется иметь дело с токсическим поведением этого человека. Окружайте себя счастливыми людьми, и вы обнаружите, что мир - гораздо более прекрасное место, чем было раньше.
Независимо от того, насколько вы близки к этому человеку, нет смысла привязывать себя к ним и поглощать всю их негативность. Это ничего не сделает, кроме как превратить вас в одного из них. Если это член семьи или супруг, от которого вы не можете убежать так легко, обязательно сообщите им, как вы себя чувствуете.
[Читайте: 17 плохих, токсичных друзей, которых вам нужно недружелюбно от вашей жизни]
Если в их негативе нет изменений, запишите их для консультирования, потому что на данный момент только профессионал может помочь им разобраться в своих негативных проблемах.
