Первые несколько недель зимы не так уж плохи. В основном это потому, что они содержат обещание празднования Рождества и Нового года, поэтому всем очень интересно наблюдать за ледяной погодой в течение долгого времени.
Приходите в середине января, однако, удовольствие от сезона Yuletide уже давно исчезло. Люди смотрят вниз на баррель еще на месяц или два из холодной погоды и ранних ночных клубов, и Рождество вряд ли может быть подальше.
Короче говоря, это довольно мрачное время, и в третий понедельник этого месяца у него есть свое мрачное прозвище - «Синий понедельник», обычно называемый самым удручающим днем в году благодаря рекламной кампании, в которой участвовала жизнь своя. Вся эта мрачность, несомненно, способствует тому факту, что середина января также является общим пределом для новогодних резолюций. Кто может решить что-либо сделать перед лицом этих замороженных, темных условий?
Ну, DW Fitness First надеется, что это поможет вам поддерживать ваши фитнес-решения. Двери всех своих 121 спортзалов по всей стране будут открыты для всех в этот Синий понедельник, который выпадает на 15 января 2018 года.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Новый год, Новый в спортзал? Прочитай это
Вы можете посетить любой спортзал в любое время и посещать любой класс, который вам нравится. Нет необходимости заранее заказывать, просто качаться и хорошо тренироваться. Нет лучшего способа начать неделю, и он, надеюсь, вдохнет новую жизнь в любые резолюции Нового года, которые вы оказались опасно близкими к канавкам.
Каждый класс в расписании будет открыт для всех, в том числе новейший запуск Fitness First SPARR - класс интенсивной игры в бокс, который должен быть абсолютно идеальным для тех, кто хочет немного отпустить пар, ударяя все до исчерпания.
Другие классы, которые мы рекомендуем проверить, - SHRED - смесь высокоинтенсивных сверл и сложных подъемников - и Pro Cycling, 40-минутный класс спина, предназначенный для повышения скорости, мощности, выносливости и прочности на велосипеде. Последнее идеально подходит для тех, кто занимается зимним обучением и начинает отчаиваться соло-турбо-тренировками.
Чтобы найти свой филиал DW Fitness First, а также для получения дополнительной информации о классах, доступных для участия в Blue Monday, отправляйтесь на dwfitnessfirst.com.
