Пропустил наш клуб обеда в среду с экспертом по снуту Лизой Клегг? Не паникуйте - вы можете догнать все блестящие советы, которые она поделилась здесь
Каждую неделю в «Мать и детка» вы приносите вам Клуб обеда в среду - шанс получить блестящий совет по вопросам воспитания у главного эксперта. На этой неделе специалист по лечению Лиза Клегг в режиме ожидания ответила на ваши вопросы. Мама из трех человек, Лиза работает полноправной ночной медсестрой по беременности и родам и помогала сотням семей с советами по поводу сна, кормления и процедур. Лиза также получила свою книгу, озаглавленную The Blissful Baby Expert, и предоставляет бесплатную консультацию по электронной почте по электронной почте через свой веб-сайт. Поймайте все основные моменты из своего живого чата ниже … Q: Кажется, что у моего 7 1/2 недельного возраста есть время спать, но фактическое время, когда он, наконец, уходит, меняется от одной ночи к другой - иногда это может быть уже в 3 часа, прежде чем он успокоится. У вас есть какие-либо советы о том, чтобы начать поощрять постоянное время сна (в разумный час!)? Мы уже делали время ванны в одно и то же время каждую ночь и ставили его в пижаму и т. Д. A: Младенцы в возрасте до 10-12 недель должны содрогаться примерно каждые 1 1 / 2-2 часа, и если они остаются бодрствующими дольше, чем 2 часа, тогда наступает наступление, и они могут фактически перестать бодрствовать в течение нескольких часов после этого. Попытайтесь поощрять сон примерно через 4-5 вечера, в ванну около 5: 30/45, затем молоко кормить, когда одетый и спокойный корм и ветер вниз к 7 вечера так придерживаться в течение 2-часового правила. Q: Отправленный по электронной почте вопрос: Моя девочка-девочка почти 8 месяцев, с грудным вскармливанием с рождения, последние несколько ночей она была почти всегда полчаса, желая меня, иногда кормить, но, безусловно, прошлой ночью больше было для комфорта. В этот день она устала. Вчерашняя ночь была худшей из-за того, что каждый раз, когда я ее отделял, она сразу же проснулась. Любые предложения, чтобы помочь ей немного спать между кормами? A: Очень важно научить ребенка, как самостоятельно поселиться, не нуждаясь в помощи от манекена, кормления или обнимания, чтобы сразу отправиться спать. Если вы всегда используете один из этих методов, чтобы полностью ее не спать, каждый раз, когда она проходит через цикл сна, она будет искать ту же самую помощь, чтобы снова переселиться. Начинайте спускать ее сонливость с уверенностью, поскольку вы все еще присутствуете, и используйте метод подавления, и в конечном итоге работайте над тем, чтобы быть способным сбросить ее вниз, ушел, не требуя, чтобы вы остались. Как только вы сможете это сделать, она будет спать в течение более длительных периодов времени, так как будет знать, как улаживать себя каждый раз, когда она проходит через циклы сна всю ночь. Q: Мой кроткий мальчик - 9 месяцев. Он никогда не брал манекен, поэтому, когда он ложится спать, ему нравится, когда его обнимают. Это может занять некоторое время, и, поскольку мне нужно два года, чтобы лечь спать, нам действительно нужно сломать привычку или дать ему какой-то утешитель, поскольку он расстраивается, когда не обнимается. Какие-либо предложения? A: Я большой поклонник муслиновых квадратов в качестве утешителей. Они достаточно малы, чтобы ребенок мог легко найти ночь, особенно если вы положили пару на детскую кроватку, они моются, и у вас никогда не будет проблемы с покупкой большего, если вы ее потеряете. Начните с того, чтобы дать ему это держать каждый раз, когда вы обнимаете его спать в течение следующих нескольких дней, и прогресс в том, чтобы положить в него кроватку и успокоить его, когда это необходимо, если он понадобится вам, когда он успокоится. Q: Что, если ваш ребенок не будет спать без слез? Мой сын никогда не мог заснуть. Я не верю, что он оставил его плакать, поэтому мы не можем его сбивать с толку, пока его не качают или не будут спать. Недавно он также отказался от бутылки вечером (он был на грудном вскармливании, но всегда брал странную бутылку выраженного молока или очень редкую формулу и все равно счастливо принимал один день в день от кого-либо), что затрудняет мне выходить и уходить его, даже с моим мужем. A: Вы можете использовать метод подавления или постепенного отступления, когда вы его кормите, но старайтесь держать его в сознании или, по крайней мере, сонливым, когда вы его кладете, вместо того, чтобы кормить или качать право спать. Затем вы можете сидеть рядом и накладывать на него руку или забирать, когда нужно, чтобы успокоить и успокоить. Поощряя его быть привязанным к альтернативному одеялу, как муслин, также поможет, поскольку это будет означать, что он может использовать это, чтобы переселиться некоторое время, а не всегда нуждаться в том, чтобы вы кормили или обнимались сразу, чтобы спать.
