Эмоциональные дела когда-либо останавливаются? 12 шагов для разрыва соединения

Оглавление:

Эмоциональные дела когда-либо останавливаются? 12 шагов для разрыва соединения
Эмоциональные дела когда-либо останавливаются? 12 шагов для разрыва соединения

Видео: Эмоциональные дела когда-либо останавливаются? 12 шагов для разрыва соединения

Видео: Эмоциональные дела когда-либо останавливаются? 12 шагов для разрыва соединения
Видео: Про выход из созависимости, 12 шагов, любовь и ценности/ Психотерапевт Владимир Дашевский/ #98 2024, Апрель
Anonim

Стать эмоционально привязанным к кому-то - это еще одна история. Итак, теперь, когда вы любите этого другого человека, делаете ли эмоциональные дела когда-либо?

Когда дело доходит до обмана, я не считаю, что те, кто обманывают, являются плохими людьми. Поймите, что люди обманывают по разным причинам. Конечно, некоторые люди просто делают это, потому что им все равно. Однако многие люди обманывают неудовлетворенность их текущими отношениями. Обман не только физический, но и эмоциональный. Вы знаете, когда физические дела прекращаются. Но разве эмоциональные дела никогда не прекращаются?

Просто потому, что вы с кем-то, это не значит, что вы счастливы. Я знаю, что вы скажете, они должны просто оставить своего партнера вместо обмана, - я полностью согласен. Однако иногда не так просто просто упаковать вещи и уйти. В основном, я получаю то, что вы на самом деле не знаете, что происходит в чьей-то жизни.

Неужели эмоциональные дела прекращаются? 12 вещей, которые вам нужно сделать

Итак, если вы тот, кто обманул своего партнера, я не сужу вас. Очевидно, так как вы читаете это, вы попали в липкую ситуацию. Вы эмоционально привязаны к этому новому человеку. Что бы не было плохо, если бы вы были одиноки, но вы этого не сделали. Из его звуков вы не оставите своего партнера для этого нового человека, поэтому вам нужно это прекратить.

Если вы спросите себя: «Делайте ли эмоциональные дела когда-нибудь?» Ответ - да. Это будет легко? Нет почему? Потому что вы в основном расстаетесь с кем-то, кого вы волнуете. Но вы не можете скорбеть, потому что у вас есть партнер. Приготовьтесь к тяжелой работе, это не будет легко. [Читайте: 18 тонких знаков у вас эмоциональное дело, даже если вы этого не осознаете]

# 1 Поймите, вы обманываете. Если вы не занимались сексом с человеком, это не имеет значения. На самом деле, я утверждаю, что эмоциональное обманывание еще хуже, чем физическое обманывание. Зачем? Потому что вы эмоционально привязаны к кому-то еще.

Ваши чувства связаны не с вашим партнером. Это показывает отсутствие эмоциональной связи с вашим партнером, что вам нужно изучить глубже. [Читайте: что такое эмоциональное дело?]

# 2 Не уверен, что это эмоциональное занятие? Трудно понять, действительно ли это эмоциональное дело или нет. Слушайте, если вы чувствуете себя виноватым, когда находитесь с другим человеком или должны быть нечестны со своим партнером о том, что вы делаете, и о том, кого вы видите, это эмоциональное дело.

Почему у вас были эти чувства, если бы это был просто друг? Если это друг, вам нечего чувствовать и не стыдиться.

# 3 Не пытайтесь рационализировать то, что вы делаете. Никто не хочет видеть себя кем-то, кто обманывает. Но вы не можете попытаться рационализировать то, что вы делаете. Соблюдайте тот факт, что вы обманываете своего партнера. Соблюдайте себя. Вы точно знаете, что делаете.

Конечно, ваш партнер может не уделять достаточного внимания или долго работать, но выражайте свои чувства своему партнеру, вместо того, чтобы обращаться к кому-то еще за вниманием. [Читать: Как простить себя за обман]

# 4 Посмотрите, почему у вас эмоциональный роман. Почему это происходит в первую очередь? Если все в ваших отношениях пойдет хорошо, вы не почувствуете необходимости эмоционально связываться с кем-то другим. Первым шагом в решении вашего эмоционального дела является понимание того, почему у вас его есть. Садитесь с собой и действительно думайте, почему вы начали эту эмоциональную работу. Что вы не получаете от ваших текущих отношений?

# 5 Что вы хотите от этого эмоционального дела? Что вы пытаетесь извлечь из этого эмоционального дела? Вы хотите оставить своего нынешнего партнера для этого человека? Вы хотите чувствовать себя подтвержденным?

Вы вошли в это дело, потому что вы недовольны своими текущими отношениями, но какова была конечная цель? Теперь, когда это прогрессирует, что вы действительно хотите от этого дела? Вы хотите положить конец этому в надежде сохранить своего нынешнего партнера, или вы хотите прекратить это дело и расстаться со своим партнером? Думаю об этом. [Читайте: Вы любите кого-то еще? 15 вопросов, которые вам нужно задать себе]

# 6 Если вы не хотите продолжать дело, сократите его. Вам нужно закончить дело. Теперь это может быть сложно в зависимости от ваших отношений с этим человеком. Это кто-то, кого вы все время видите, работаете и т. Д.? Итак, лучший способ положить конец этому - рассказать им. Не призывайте их.

Я имею в виду, вы можете, но они заслуживают того, чтобы знать, почему вы заканчиваете с ними отношения. Сообщите им, что вы чувствуете, что перешагнули свои границы, и вам нужно избавиться от этой ситуации. Теперь, хотите ли вы оставаться друзьями, ваше решение.

# 7 Вы будете эмоциональны. Послушайте, как только вы сломаете его, это не будет прогулкой в парке для вас. Вы можете думать об этом как о распаде. Вы эмоционально инвестировали в кого-то, и теперь вы заканчиваете его. Теперь, это немного сложно, потому что, если вы не сказали своему партнеру, что случилось, вы скорбь молча.

Итак, если вы решите не говорить своему партнеру, тогда лучший способ обработать это - обратиться за профессиональной терапией и написать свои эмоции.[Читать: Фильмы о делах: Сексуальная смазка или плохо изображаемая]

# 8 Хотя вы можете сказать своему партнеру. Теперь, я не заставляю вас рассказывать своему партнеру, что вы выбираете, это ваш выбор. Хотя, если вы чувствуете себя виноватым, может быть, лучше сообщить им, что произошло. Я имею в виду, они имеют право знать, что вы делаете за их спиной, а также решать, хотите ли они быть с кем-то, кто это сделал.

# 9 Ваш партнер не будет счастлив. Теперь я не собираюсь сахаровать это. Ваш партнер будет ранен, действительно больно. Самое худшее, что нужно сделать, это простить у них прощение и задушить их своими слезами. Дайте им пространство. Им нужно время, чтобы обработать случившееся и выяснить следующий шаг. Они приходят поговорить с вами, когда они готовы, вам просто нужно уважать свое пространство. [Читайте: вы только однажды обманули, «Если вы признаетесь или просто заткнетесь?»

# 10 Посмотрите, что вам нужно изменить в ваших отношениях. Итак, вы поговорили с вашим партнером, и они готовы дать отношениям второй шанс. Теперь они, вероятно, признают, что ваши отношения не пошли по хорошему пути, и это очень хорошее начало, когда дело доходит до восстановления эмоционального дела.

Теперь то, что вам нужно сделать, это сесть с вашим партнером и открыто говорить об отношениях. Какие потребности не выполняются с обеих сторон, потому что это улица с односторонним движением.

# 11 Составьте план того, как вы двое будете выполнять друг друга. Возможно, ваш партнер слишком много работает или, может быть, вы не даете своему партнеру тип любви, которую они ищут. Есть разные способы любить кого-то. Возможно, то, как вы проявляете любовь, несовместимо с тем, как они воспринимают любовь.

Это просто проблема коммуникации, с которой вам нужно работать. Итак, сядьте вместе и составите план. Отрежьте несколько часов с работы, сделайте еженедельную ночь, поужинайте вместе. Что бы ни нужно было сделать для удовлетворения ваших эмоциональных потребностей. [Читать: Практические шаги, которые необходимо предпринять, чтобы восстановить доверие после обмана]

# 12 Придерживайтесь плана. Сделать план - это одно, но придерживаться его - это совсем другое. Если кто-то из вас провисает, когда дело доходит до удовлетворения этих ожиданий, напомните друг другу.

Если вы оба не согласны с этими ожиданиями, вы должны оценить, действительно ли вы оба хотите, чтобы это отношение работало. Если нет, сядьте и поговорите об этом. Может быть, лучше, если бы вы оба двинулись дальше.

[Читать: Эмоциональный обман и 10 очень плохих вещей, которые он может сделать для вашей жизни]

Неужели эмоциональные дела прекращаются? Только если вы решите это сделать. Теперь, когда вы знаете, что вам нужно сделать, вам нужно начать. Будьте сильными, у вас это есть.

Рекомендуемые: