Если вы все собираетесь придерживаться рутины, метод Джины Форд может быть именно тем, что вам нужно, когда дело доходит до сна вашего ребенка
Джина. Форд. Два слова, которые часто разделяют мнение мамы. Метод родительского гуру можно считать излишним бессмысленным, но он обещает в конечном итоге обеспечить то, что мечтает большинство новых родителей - ребенок, который спит всю ночь. Поклонники метода говорят, что это может помочь вашему ребенку спать в течение 12 часов всего с нескольких недель, но вам понадобится справедливая часть силы воли и самодисциплины. Итак, это правильно для вас?
Что такое метод Джины Форд?
Следуя девяти различным процедурам, которые соответствуют естественным ритмам вашего ребенка, этот метод утверждает, что он избегает проблем, которые вызывают бесконечные слезы, такие как голод и усталость.
Ваш день будет разбит на пятиминутные слоты, чтобы быстро помочь вашему ребенку в рутине, со строгим руководством во время сна, кормов и сна
Ваш день будет разбит на пятиминутные слоты, чтобы быстро помочь вашему ребенку в рутине, со строгим руководством во время сна, кормов и сна. Например, ваш ребенок должен получать и кормить до 7 утра каждый день (глоток, раннее начало). Ей понадобится корм каждые четыре часа в ее комнате, и ее дремота так же строга. В 6.15 вечера вы дадите ребенку свой последний корм перед сном и избегаете зрительного контакта с ней, чтобы не возбуждать ее до того, как она спит. Вот сложная часть. Вы не всегда можете реагировать на своего ребенка, когда она плачет. Метод Форда рекомендует, чтобы вы оставили ее плакать в течение часа каждый день, что не для всех родителей.
Как это работает?
Идея заключается в том, что ваш ребенок должен проспать всю ночь на восемь-десять недель. Кроме того, этот метод позволяет вам планировать свой день вокруг кормов и дремоты вашего ребенка, давая вам время, чтобы сделать все, что вам нужно, или наверстать упущенное. Этот метод также помогает с плачем. Через несколько недель ваш ребенок должен только плакать, когда она наполнит ее подгузник или нездоров, поэтому вы знаете, как реагировать на ее слезы.
Как управлять им
Имейте в виду, что процедуры строги. Вам также понадобится ваш партнер на борту с идеей - много для одного человека, и вам понадобится перерыв время от времени.
