Что с праздником и различными другими обязательствами, я не смог провести одиночную гонку в течение летних месяцев - и по мере приближения осени я снова захотел выйти на дорогу. Веселитесь в последнее воскресенье сентября, на Sony Ericsson Run To Beat Half Marathon в Гринвиче, Лондон. Поскольку это была моя первая гонка в то время, я был настроен не толкать себя слишком сильно. Будучи вне практики, я боролся на ранних стадиях - особенно около мили шесть, где была сука холма, чтобы подняться, - но солнечный свет привлек огромную толпу, и их поддержка заставила меня идти. После полупустого курса курс был довольно плоским, и я чувствовал себя хорошо, поэтому я начал толкать. Я добрался до финиша в 1 час 43 мин, поставив меня на 50-е место, но, что более важно, я был всего в шести минутах от моего личного успеха. Голод на гонку определенно вернулся. Я начал задаваться вопросом, мог ли бы я избить свой PB 1 часа 37 минут, если бы я стал сильнее с самого начала. Был только один способ узнать, поэтому я вошел в другую гонку. На этот раз это был Королевский парковый полумарафон в воскресенье, 11 октября, который проходит через некоторые из самых привлекательных зеленых зон Лондона. Никаких неприятных холмов в этом нет, и благодаря плоскостности курса я питался через финишную черту в 1 час 36 минут. Всегда приятно записывать PB - но делать это так быстро после перерыва от гонок было волнующим. После этого чрезвычайно удовлетворительного результата я был бы доволен, чтобы отдохнуть некоторое время, но приглашение работать в Nike Half Marathon в Сан-Франциско 21 октября была слишком хорошая возможность отказаться. Когда я приехал в Сан-Франциско, ребята из Nike команда прессы взяла меня на пятимильный тренировочный пробег, который, казалось, принимал на каждом из адски крутых холмов города. Это будет больно. Много. Но, начав вместе с 20 000 жужжащих бегунов, на следующее утро дал мне достаточно энергии, чтобы справиться с любым подъемом. Гонка была взломщиком - каждая миля имела изюминку, в том числе танцевальные болельщики, группы и шоколадную пит-стоп. Холмы были не менее жестокими во второй раз, но удивительные виды Алькатраса и Моста Золотых Ворот, которые они предоставили, сделали их практически управляемыми. В конце концов, мне пришлось пройти пару из них, что на этот раз не означало PB, но мне было приятно перейти линию через 1 час 41 минут после того, что должно было стать самым сложным полумарафоном, в который я вошел. Однако я вернусь в следующем году, чтобы отомстить этим порочным холмам.
Хотите узнать, как разбить PB? Затем подпишитесь на журнал.
