Если вы боретесь с сохранением определенного драматического человека в своем жизненном содержании, вам может быть полезно узнать, как бороться с королевой драмы.
Мы все знаем одного человека в нашей жизни, который является полной королевой драмы. Они слишком остро реагируют на все и раздражают живое дерьмо из вас. Если кто-то вспомнил это описание, то у вас определенно есть драма-королева в вашей жизни.
Они не самые простые люди, чтобы нравиться, но они могут быть полезны для некоторых вещей. Драматические королевы никогда не освещают вашу тяжелую ситуацию. У вас всегда будет кто-то, кто выйдет, кто станет таким же безумным, как вы. Даже о чем-то, что им не важно.
Как определить драму-королеву
Драматические королевы могут очень хорошо маскироваться в качестве заинтересованного друга. Вы даже можете столкнуться с одним и не осознавать, что она королева драмы, пока вы не слишком глубоко, чтобы выбраться. Научитесь определять их на раннем этапе, чтобы правильно их решать.
Чтобы узнать, является ли кто-то королевой драмы, обратите внимание на то, как они реагируют на мелочи. У них много катят глаза? Сделать зрелище из их досады, когда обычно они просто держат его в себе? Это все признаки истинной королевы драмы.
Работа с драматической королевой в вашей жизни
Как вы можете себе представить, иметь кого-то подобное в вашей жизни может быть действительно, очень раздражает. Исходя из того, кто посещает несколько королевских королей * в моей семье, я точно знаю, как с ними бороться.
Вам нужно будет следовать определенным правилам, гарантирующим, что вы фактически не потеряете этого человека как друга. Вот как вы имеете дело с тем, что в вашей жизни царит драма.
# 1 Успокойте их, когда это возможно. Драматические королевы, как правило, уходят и действительно работают над ситуацией, которая не является большой проблемой. Чтобы иметь дело с ними, вы должны их успокаивать, когда можете.
Попросите их прекратить говорить минутку и просто дышать, прежде чем они объяснят, что с вами случилось. Это дает им возможность замедлить их дыхание и панику, чтобы они не оторвались от вас, как очень драматические и раздражающие вас. [Прочитано: 15 советов, чтобы быть милыми и любимыми всеми мгновенно]
# 2 Игнорируйте их драматические эпизоды. Королева драмы ищет внимание из любого источника, который они могут получить. Если драма-королева в вашей жизни приближается к вам со смешной историей, поэтому она не может быть правдой, а не игнорировать ее.
Остановите заправлять огонь, чтобы они начали учиться драматическому - независимо от того, что ситуация не привлечет их внимание. Это медленно учит их, что драматический эпизод не даст им внимания, которого они желают, и они остановятся.
# 3 Консультируйте их, когда они в ней нуждаются. Драматическим королевам сложно различать, когда что-то очень важно, и когда они расстраиваются из-за причины.
Когда есть ситуация, которая на самом деле серьезная, будьте там, чтобы советовать им и пройти через нее, не заставляя их сильно подходить. Обязательно сохраняйте свое самообладание, чтобы они не могли полностью избавиться от вашей реакции.
# 4 Не поощряйте сплетни. Драматические королевы любят свои сплетни. Он подпитывает их драматический огонь и позволяет им украсть центр внимания людей, с которыми они действительно сплетничают.
Чтобы иметь дело с такой королевой драмы, как это в вашей жизни, не слушайте сплетни. Никогда не спрашивайте у них никаких подробностей о том, с чем они сплетничают, и просто игнорируют это, когда можете. Они не могут быть драматичными, если вас это не интересует. [Прочитано: 12 способов игнорировать кого-то, кто мысленно подчеркивает вас]
# 5 Поговорите с ними о своем детстве. Насколько вы не хотите подпитывать огонь, управляющий их драматическим поведением, общение с ними о детстве может иметь противоположные последствия. Большинство людей, которые имеют тенденцию быть драматичными, имели детство, где они не обращали внимания.
Говоря об этом, он помогает им справляться с этими проблемами и видеть, как их драматическое поведение может проистекать из их детства. Это не должно влиять на то, как они живут сегодня.
# 6 Укрепите, что вы заботитесь о них. Это также помогает с тем фактом, что у них было детство, где их действительно не интересовали. Укрепив свою любовь у вас есть для них, как ваш друг, они чувствуют, что они не должны работать, как трудно для вашего внимания, останавливая их драматическое поведение вокруг вас. [Читать: 8 видов друзей, которых каждый нуждается в своей жизни]
# 7 Будьте нежны с ними. Драматические королевы - это люди, которые пострадали в прошлом и просто не понимают, что они драматичны. Для них то, что они делают, очень важно.
У них нет способности знать разницу и может быть дополнительно больно, если вы наброситесь, потому что вас раздражает их поведение. Лучший способ справиться с наличием королевы драмы в вашей жизни - быть нежным с тем, как вы реагируете на их драматические пути.
# 8 Имейте ретрансляцию ЧТО произошло, а не то, как они ЧУВСТВУЮТ. Когда они приходят к вам в слезах и волнуются о том, что случилось с ними в тот день, убедитесь, что вы не обращаете внимания на то, что они говорят, ЧУВСТВУЮТ.
Попросите их точно сказать, что произошло. Заставляя их говорить, что это вслух помогает им видеть, что ситуация действительно не такая уж большая, и им не нужно так драматично об этом. Просто убедитесь, что вы сначала их успокоили.
# 9 Удостоверьтесь, что у вас есть время от них. Каждому нужно время, чтобы зарядиться через день с кем-то, кто отсасывает энергию из них. Чтобы иметь энергию, чтобы иметь дело с королевой драмы в вашей жизни, вам нужно провести время отдельно.
Это может быть просто дома, на работе или в любом месте, где они могут связаться с вами. Я также посоветовал бы жить с кем-то, кто является королевой драмы, если вы хотите поддерживать дружбу. Драма, которую они приносят, не позволила вам расслабиться, если они в вашем доме. [Читать: 10 советов по настройке границ с трудными людьми]
# 10 Сделайте себя менее доступным для них. Не отвечайте на свой телефон, когда звоните, будьте заняты другими друзьями и делайте все, что можете, так что вы недоступны, когда у них есть драматический эпизод. Это облегчает работу с ситуациями, когда они возникают.
# 11 Установите ограничения. Все дружеские отношения нуждаются в ограничениях, и в вашей жизни царит драма, значит, вы должны установить более строгие. Убедитесь, что они знают, что они могут просто позвонить вам посреди ночи, когда у них есть проблема.
Установите ограничения, а затем придерживайтесь их, чтобы они воспринимали вас всерьез. Удостоверьтесь, что они знают, когда они могут связаться с вами, и когда им нужно, чтобы кто-то другой справлялся со своими проблемами. Это гарантирует, что вы не ошеломлены драмой. [Читайте: Обосновывая свой жизненный выбор, не беспокойтесь об этом?]
Держитесь спокойствия. В целом, будьте спокойны, когда в вашей жизни царит драма. Они, как правило, переполнены эмоциями, и вы должны быть стабильными, чтобы ваше спокойное поведение стиралось на них. Вы также никогда не хотите так раздражаться, что взорваетесь на них и даете им больше причин быть настолько драматичными.
[Прочитано: 10 простых способов спокойно общаться с трудными людьми]
Драма королевы всегда бывает плохой в вашей жизни, но слишком многие из них могут быстро утолить вас. Эти советы для общения с королевой драмы в вашей жизни предоставят вам очень необходимую помощь.
