Тренер тратит много времени на новости здоровья и советы в надежде, что мы сможем помочь вам избежать большого С позже по линии, но это печальная реальность, что, по всей вероятности, кто-то, кого вы знаете, заболеет раком, и вы тоже можете. Когда это случается, эффекты выходят за пределы физического - тоже невообразимые эмоциональные потери.
Исследование, проведенное в рамках благотворительной помощи в поддержку рака Макмиллану, предполагает, что 20% мужчин с раком говорят, что они испытывают «потерю мужественности» при лечении, но около половины мужчин с раком, которые в отношениях редко или никогда не разговаривают со своим партнером о том, повторно чувство. Это проблема, потому что гораздо сложнее взять на себя эту эмоциональную нагрузку.
Кампания MacMillan Say The Word побуждает людей, страдающих раком, искать поддержку, идею, от которой мы полностью отступаем. Чтобы узнать больше о том, что на самом деле нравится проходить этот опыт, и о том, как друзья могут лучше всего поддерживать приятеля с раком, мы поговорили с 25-летним Адамом Гольдером, которому приходилось иметь дело с яичками, а затем с раком легких.
Когда вы заболели раком? Что случилось?
Еще в феврале 2015 года мне поставили диагноз рак яичка. Это началось так, как вы ожидали. Я заметил немного отек и подумал: «Лучше всего это проверить». Слава богу, я это сделал.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Симптомы рака Молодые люди не должны игнорировать
Для такого рода рака это относительно простая процедура - в и из больницы через пару часов и около двух недель времени восстановления. Вы прикованы к дивану, но это никогда не плохо, и тогда все было в порядке. Но вещи пошли на юг для меня около четырех месяцев спустя. У вас есть регулярные анализы крови на маркеры рака, и мои маркеры просто шипы. Рак распространился на мои легкие, и в течение нескольких месяцев у меня было довольно много химиотерапии.
Это было тяжело. Это была та часть, которая меняет вас, что заставляет вас далеко назад - куда вы входите в пустыню. Ты больной человек. Вы вроде как попадаете в эту другую параллельную вселенную.
Это то, что происходит с химиотерапией - это не просто поражает ваше тело, но и поражает ум. Это действительно тяжело. Но мне все еще сравнительно повезло, опираясь на множество других людей, которых я знаю. У меня было около трех циклов, что эффективно три раза три недели относительно интенсивной химиотерапии и периода восстановления.
Тем не менее, это не так, как вы не можете функционировать. Я, конечно, мог бы многое сделать. Я все время выходил за пивом (смеется). Мой последний день лечения … Я плохо проснулся накануне вечером и стал довольно пьян, а следующее утро, вероятно, был одним из самых ужасных дней в моей жизни. Они не могли найти вены, потому что я был обезвожен.
Сколько времени потребовалось, чтобы вернуться к полноценному здоровью?
С точки зрения того, чтобы быть до 100%, вы, вероятно, смотрели на год своей жизни от того, чтобы быть диагностированным, чтобы на самом деле вернуться к тому, чтобы быть уверенным и скомпонованным, так же, как и вы. Вам просто нужно примириться с этим.
Кто вы сказали, когда вам поставили диагноз?
Впервые у меня это было, я сказал маме и сестре, потому что я очень близко к ним. Я помню, как они относились к ним относительно небрежно. «У меня есть что-то на моем правом яичке, но я уверен, что ничего не будет, они прописали некоторые антибиотики, у меня были антибиотики, и если это отлично работает, а если нет, я уверен, что это будет будь в порядке ». Затем я поговорил с моей девушкой.
Я пошел на консультацию со своей девушкой. Оттуда все происходило так быстро, что на самом деле у вас не было времени вообще реагировать.
С химиотерапией я сидел с мамой, когда они объявили об этом, и это было довольно сложно. Вы сидите в этой маленькой комнате с мамой, и они говорят вам, что им придется немедленно принять меры по этому поводу. Поэтому мне не нужно было говорить ей - все было открыто.
Вы работали в то время?
Да. Я работал продавцом в компании хранения данных, хотя сейчас я работаю в сфере обслуживания клиентов. Это была довольно высокая роль в продажах, а это означало, что все труднее было преодолеть это и потерять большую уверенность. Я взял, вероятно, около месяца, когда у меня была операция, но затем, зайдя на два, три месяца, чтобы вернуться в это, мне пришлось отнять еще три месяца.
На самом деле я вернулся к работе слишком рано, но вы так отчаянно пытались установить какую-то нормальность. Вы устали быть больным вашей рабочей группой дружбы.
Были ли случаи, когда друг сделал что-то для вас, где вы подумали: «Это было именно то, что мне нужно»?
Определенно. Люди, которые навещают меня в больнице, имеют огромное значение. Особенно, когда вы лежите в постели, и вы в основном переполнены химикатами весь день. Это действительно имеет значение, чтобы общаться в чате, встречаться с людьми, смеяться.
Лучшее, что могут сделать друзья, это сказать: «Вы хотите пойти на пинту?» Все имеет значение, чтобы выпить пару и снова почувствовать себя нормально. Вы можете забыть, что у вас это происходит. Это всегда в глубине вашего разума, и единственный раз, когда вы действительно забываете, когда вы смеетесь, это имеет огромное значение.
Как вы чувствуете, что все время ворчаешь в глубине души?
О, это ужасно. Я понял, что на самом деле вы никогда не испытываете страха в своей жизни. У вас есть моменты, когда вы можете побриться с машиной и получить адреналин, но вы не чувствуете страха, который задерживается, и это остается с вами, когда вы закрываете глаза ночью. Вы не можете сказать себе, что все будет в порядке, вы не можете сделать это обещание самому себе. Я бы сказал, это, наверное, самая худшая часть. Трудно описать это чувство.
Вы пытались выразить это чувство людям? Это вообще помогло?
Нет, это все. У вас есть реакция на акции. «Как дела?» «Не здорово, у меня рак, очевидно, но все будет хорошо». Это просто инстинктивно возникает, но на самом деле садится и имеет правильную беседу … На самом деле, это одна из несколько вещей, которые вы можете сделать для кого-то - возможность сесть и выпить пива, это берет край, и иногда вы чувствуете себя хорошо, фактически об этом говорите.
Но это не то, что легко приходит нам людям. Сесть и на самом деле правильно сказать: «Я боюсь, и я не могу обещать, что с тобой все будет в порядке». Я думаю, что это первый раз, когда эти слова вышли из моего рта, потому что я думаю, что иногда говоря о чем-то может сделать это реальным, и вы не хотите, чтобы это было реально, даже если это так.
Не могли бы вы посоветовать людям, у которых у друзей такая серьезная болезнь, чтобы дать им пространство или задать много вопросов?
Вы не можете заставить людей хотеть говорить об этом - вы можете просто быть там для них. Небольшой акт доброты проходит долгий путь. Предложение пинты или кофе в больнице. Вам не нужно обсуждать большие вещи, иногда приятно смеяться, игнорировать и быть нормальным. Это один из тех парадоксов.
Вы чувствуете, что изменили свой подход к разговору о своих проблемах, основанный на опыте рака? Вам легче говорить о своих страхах?
Я бы не назвал это легким. Я почти чувствую себя виноватым, когда говорю об этом подробно, потому что это тема, которая приносит настроение, и вы всегда осознаете это. Некоторые люди грохочут о самых глупых бессмыслицах на века, но вы чувствуете, что можете едва сказать больше, чем предложение на нем.
Это, безусловно, легче, если вы чувствуете, что у вас есть немного расстояния до него, чем когда это очень реально и с чем вы все еще боретесь. Даже сейчас, когда мне два, три года. Все признаки хороши до сих пор, я еще не совсем из леса - ну, мое здоровье и все в порядке, но дело только в том, вернется ли оно. У меня еще есть пара лет, прежде чем я по-настоящему проясню ситуацию.
Как вы связались с Макмиллан?
Они связались и спросили, хочу ли я, чтобы они познакомили меня с кем угодно. Это было через моего подростка и молодого взрослого прихода, который Макмиллан помогает финансировать. Они связали меня с таким количеством людей, и я сделал из них лучших друзей моей жизни.
Я встречал людей из разных слоев общества, и они мои лучшие друзья, теперь они моя семья. Поэтому я очень благодарен им.
Было ли проще разговаривать с людьми в той же ситуации?
О да, так проще, вот почему я с ними так хорош, потому что похоже, что у тебя есть что-то общее, невысказанная связь. Несмотря на то, что рак такой разнообразной вещи, и у людей это намного хуже, чем у меня, у вас есть общая почва, и вы можете говорить и смеяться над этим. Люди, с которыми я встречался, очень смеются. Добрые, добрые люди. И, оглядываясь назад, я рад, что прошел через это, просто из-за встречи с множеством друзей.
Адам поддерживает поддержку рака Макмиллана и кампанию строительства и строительства, чтобы помочь мужчинам говорить о раке и поддержке. Для получения дополнительной информации посетите macmillan.org.uk/saytheword
