Если вы когда-либо бежали за милю, вы, вероятно, получили некоторую оценку того, как трудно довести ее до дома менее чем за семь минут. Суб-6: 30 считается респектабельным среди полупорядочных любительских бегунов, а под шестью - то, что начинает становиться серьезным. Итак, как быстро, как вы думаете, могли бы вы сделать четыре 400-метровых круга стандартной легкой атлетики, сбив бутылку пива в начале каждого из них? Потому что, сейчас, мировой рекорд 4:47.
В Великобритании долгое время хвастался «Chunder Mile», где участники соревновались по всей пинте на каждом круге, и есть «Vodka Steeplechase», которая включает в себя семь выстрелов водки и пробег в 3000 м. Но самая популярная пивная миля была изобретенный в Кингстоне, Онтарио, группой канадских атлетов, которые проводили первые мероприятия в начале 90-х годов.
Правила просты, но строго соблюдаются: пиво должно быть не менее 5% ABV и должно быть выпито в 10-метровой зоне перехода. Не допускается фальсификация или дробовик (выбивание дыры в боковой части банки), а рвота получает 400-метровый штрафный круг. Чрезмерное утечка вызывает дисквалификацию, и конкурентам «настоятельно рекомендуется» опрокидывать их пустые ложки над головой, чтобы убедиться, что они закончили свой напиток.
В темные времена пивного минирования бегуны должны были собираться ночью или в секрете, чтобы усовершенствовать свою технику, съемки на YouTube, но поскольку The Washington Post запустила кусок на мероприятии, это стало более широко распространенным, с меньшим количеством стигмы для людей, конкурирующих на высоком уровне. Сегодня beermile.com имеет более 114 000 записей и 7,230 гонок в своей базе данных, в том числе по крайней мере один олимпийский - Ник Симмондс, который участвовал в 800 м в Пекине и Лондоне для США.
Гонка под названием «World Classic» - гонка 2015 года, проходившая в Сан-Франциско, просматривалась более 3,5 миллионов раз или больше, чем в любой день чемпионата мира IAAF. В июле этого года он прибудет в Лондон, и в первый раз он будет работать на соответствующей легкой атлетике.
Энди Норман, капитан команды английской мужской элитной пивной мили, может похвастаться 4:14 «правильной» милей, но Льюис Кент, обладатель нынешнего рекорда и единственный профессиональный спортсмен спорта, будет человеком, которого нужно преодолеть, и у него есть секретное оружие. Хотя он не самый быстрый человек в этой области, 5,15-секундный «chug» спонсируемого Бруком бегуна может быть непревзойденным - он постоянно практикуется с бутылками с водой или безалкогольным пивом и всегда выпивает канадскую Амстердамскую блондинку за гонки («Это идет вниз легко, и на вкус отличный »).
И для бегуна, который просто наслаждается чаепитием? Стоит отметить, что ни один врач, скорее всего, не попросит запустить пивную милю, так как он займет у вас половину от рекомендованного NHS еженедельного лимита выпивки менее чем за 10 минут. Но если что-то может убедить вас встать с постели еще на 400 м повторения в какое-то дождливое утро, это стоит того. Если вы действительно хотите, чтобы он пошел, начните с воды и бегайте, а затем проведите свой путь вверх. Ура!
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Выполнение мероприятий в Великобритании
Советы по пивной миле
Выбирайте свои «жидкости» тщательно. Лэгеры, стауты и IPAs все пиво работают законно, но дело не в вкусе, а в простоте. Budweiser - самый популярный напиток, потому что его легко пьют и поставляются с закручивающими крышками, которые являются предпосылкой для скорости.
Ваш выбор очень важен. Голова откинута назад, вертикальная бутылка - это способ, которым профессионалы это делают, но лучше избегать, пока у вас уже есть несколько тренировочных кругов под вашим поясом.
Конечно, ничего не работает, если вы не приличный бегун. Великобритания надеется, что Энди Норман проводит тренировки длиной около мили, но меняет интервалы: 4 х 400 м - это карательная сессия, но смешивать его с нечетным 2 х 800 м или 1200 м. Владелец записи Льюис Кент начал свою карьеру на пивную майку с 75-секундным 400-метровым средним - теперь он до 66.
Beer Mile World Classic, стадион Saracens, Edgware, воскресенье, 31 июля 2016 года
Мероприятие - фестиваль на весь день с открытыми пиками в пивной миле, командные ретрансляции и веселые трассы. Мероприятия начнутся примерно с 9 утра, но вечеринки продолжатся до позднего вечера. В зависимости от события, включая пиво, запись в стойку / ретрансляцию составляет 15-15 фунтов стерлингов. Предварительная регистрация рекомендуется тем, кто хочет соревноваться. Бесплатный вход для зрителей. beermileworldclassic.com
