Сэр Ян Ботам в пеплах: почему Англия выиграет 5-0

Оглавление:

Сэр Ян Ботам в пеплах: почему Англия выиграет 5-0
Сэр Ян Ботам в пеплах: почему Англия выиграет 5-0

Видео: Сэр Ян Ботам в пеплах: почему Англия выиграет 5-0

Видео: Сэр Ян Ботам в пеплах: почему Англия выиграет 5-0
Видео: 7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног 2024, Апрель
Anonim

Бывшая сборная Англии по крикету и ветеран благотворительного сборщика средств Ian Botham провела 257 км через Шри-Ланку в начале ноября, чтобы собрать средства и повысить осведомленность о жертвах как цунами 2004 года, так и войны в стране. Его сопровождали спортсмены, в том числе крикетчики Шри-Ланки Мутиаха Муралифаран, Кумар Сангаккара и Махела Джаявардене, южноафриканские регби-интернационал Морне дю Плесси и австралийские крикетные легенды Стив Во и Аллан Бордер. М.Ф. говорил ему о том, что заставляет спортивную икону поставить свое тело на линию в 57 и его бычьи прогнозы для Англии внизу.

Что вдохновило вас на этот вызов в Шри-Ланке?

Цунами 2004 года опустошило части этой страны. Он убил 35 000 человек и переместил более полумиллиона человек. Я отправился в Шри-Ланку от имени Laureus Sport For Good Foundation, чтобы оценить ситуацию, и я увидел, как создание спортивного проекта в городе Seenigama может помочь восстановить сообщество.

Я слышал так много душераздирающих историй. Я встретил женщину, которая цеплялась за своих детей с высоты на дереве и должна была решить, кого отпустить, или все трое умерли бы. Я связался с моим другом Кушилом Гунасекерой, основателем Фонда Доброта, и в конечном итоге оказался втянутым в страну, чтобы собрать деньги и осознать причины.

Наряду с Лауреем и Фондом Добра я намерен повторить успех Сеенигама на севере острова, где они имеют еще меньше инфраструктуры и страдают от последствий войны.

Как вы физически готовитесь к такой поездке?

В любом случае, я хорошо ухаживаю за собой, но в мае я начал специальную подготовку за шесть месяцев до прогулки. В наши дни я довольно уместен - я ходил с 80-х годов, но на этот раз я подготовился все труднее, чем когда-либо, и считаю, что я не был так уместен около 30 лет. В 57, это что-то говорит! Короче говоря, много ходьбы, а не много выходных. Иногда мы с женой ходили и ходили в 6 утра, чтобы убедиться, что мы тренировались, если бы у нас был напряженный день. У меня также было много рекомендаций от Дэйва «Петух» Робертса, который был физическим крикетом в Англии - он теперь ухаживает за Ланкаширом и сохранил меня в форме для всех моих прогулок. У нас есть Ник Тернер, мой «номер два», тоже на борту, и он очень полезен для команды.

Как насчет питания? Есть ли что-нибудь особенное, что вам нужно сделать?

Я смотрю, что я ем и пью, когда тренируюсь, и мне повезло, что у меня никогда не было особо сладкого. Карри - другое дело, и чем жарче, тем лучше, поэтому я любил пищу в Шри-Ланке. Я не могу много думать о том, что я откажусь от своего красного вина.

Насколько тяжело было это ходить среди всех тех, кого вы сделали?

Это была моя 16-я благотворительная прогулка и, возможно, самая сложная задача, потому что мы ходили в жарках, превышающих 40 ° C с влажностью выше 80%. Мы распространяли 260 км в течение восьми дней, и каждый день казалось, что они становятся горячими. Ключевым моментом является приготовление хорошо - петушиные бинты мои ноги, склонны к нечетному блистеру и растягивают меня в форму [см. Рис., Выше], а затем восстанавливаются правильно. Это в значительной степени остывает, регулируя радиатор и правильно увлажняя его. Я также нахожу, что вечером может помочь прилив или два виски.

Image
Image

Является ли ваш подход к фитнесу другим, чем когда вы играли?

Очень разные. Раньше я играл в крикет, когда был игроком, и это хорошо сработало для меня. Я тоже играл в другие виды спорта, как футбол, и никогда не беспокоился о конкретных режимах обучения или слишком много смотрел на свою диету.

Каков подход сборной Англии к фитнесу, как сейчас, по сравнению с тем, когда вы играли в Англии?

Это радикально отличается. Я должен сказать, что я думаю, что они перегружают и слишком сильно воздействуют на их тела, потому что в наши дни всегда есть проблемы с травмой. Я думаю, что в современном спорте есть опасность переусердствовать со спортивной наукой и толкать тело слишком далеко.

Как вы считаете, перспективы Англии в серии Ashes этой зимой?

Я предсказываю убедительную победу со счетом 5: 0 для Англии. Это было бы такой же результат летом в Англии, если бы австралийцы не были спасены дождем, и я думаю, что условия подойдут нам лучше. Некоторые люди спрашивают меня об этом, но Гленн Макграт и Шейн Варн всегда предсказывали, что австралиец победит легко, так что теперь настала моя очередь дать им палку. Я уверен, что игроки в Англии не подведут меня. Мои старые помощники Аллан Брайдер и Стив Тугга Вог рассказывали мне, что австралицы могут это сделать - я думаю, что солнце Шри-Ланки дошло до них.

Можете ли вы рассказать нам какие-нибудь истории из того, когда вы были в горах Пепла?

Я верю в старую поговорку: «Что происходит в туре по гастролям», поэтому я не собираюсь предавать никаких прав. Но мне всегда нравилось посещать Австралию, и у нас были хорошие времена на поле и вне поля. Мне нравится нападать на австралийцев, так же, как они любят давать это нам, и я не ожидал бы ничего меньше. Я слышал, что Варн снова стучал в нас, и я говорю: «Принеси его». У них больше волноваться, чем мы, и, вероятно, почему они так вокалисты, чтобы попытаться нас расстроить. Мой любимый тур в качестве игрока был в 1986-87 годах.Мы были списаны уважаемым журналистом-крикетом Мартином Джонсоном, который сказал: «У Англии есть только три проблемы - они не могут бить, они не могут чашу, и они не могут поле». Таким образом, чтобы победить эту серию так убедительно и сыграть так хорошо, я получил большое удовлетворение.

Для получения дополнительной информации о прогулке Обама посетите The Laureus Sport for Good Foundation, Just Giving and Unconditional Passion.

Фотографии любезно предоставлены Лауреусом.

Рекомендуемые: