Изучение того, как быть комфортным с самим собой, может быть долгим процессом. Но это не стоит для вашего счастья. Вот как перестать трахаться.
Мы все слишком заботимся о том, что другие люди думают о нас. Некоторые заботы больше, чем другие. Но в какой-то степени у всех нас есть мнение других людей в глубине души, когда мы что-то делаем. Вот почему знание того, как быть комфортным с самим собой, непросто.
Мы постоянно сравниваем себя с другими. Это не способ жить. В определенный момент вашей жизни вы должны взглянуть на себя. Живете ли вы жизнью, о которой хотите, или можете ли вы потворствовать тому, что другие люди ожидают от вас? Если это последний, то вам действительно нужно перестать трахаться по поводу того, что они думают.
Что происходит, когда вы сравниваете себя с другими
Самая большая проблема, с которой многие сталкиваются с их самооценкой, заключается в том, что они продолжают сравнивать себя с другими. В настоящее время это ОГРОМНАЯ проблема, и это только усложняется из-за социальных сетей и стандартов общества «красоты».
Когда вы сравниваете себя с кем-то другим, вам никогда не будет комфортно с кем вы. Вы всегда будете думать, что вам нужно быть определенным образом и жить определенным образом. Вы не будете довольны своей жизнью, своей внешностью или даже вашей работой. [Читайте: 5 важных шагов, чтобы увидеть себя в лучшем свете]
Удовлетворение того, с кем вы начинаете с вашего мышления
Прежде чем вы сможете узнать, как быть комфортным с самим собой, вы должны изменить свой образ мышления. Скорее всего, вы думаете негативно о себе, и вы слишком много заботитесь о том, что думают другие люди. Вам нужно перестать заботиться об этом.
Почему вы должны перестать заботиться о том, что думают другие?
# 1 Это только удерживает вас. Это самая большая причина перестать трахаться о том, что думают другие. Вы никогда не получите очень много жизни, чтобы угодить всем. Фактически, это удержит вас от вашего полного потенциала. У вас есть что предложить, но не всем это понравится. Если вы перестанете заботиться и сосредоточьтесь на вас, вы получите гораздо больший успех. [Прочитано: 10 знаков вашего прошлого только удерживает вас]
# 2 Уход только больно вашей самооценке и уверенности. Вы хотите чувствовать себя дрянной о себе? Нет! Я уверен, что вы хотите знать, как быть комфортно с самим собой, и это начинается с того, что вы не заботитесь о том, что думают другие. Если вы всегда думаете о чье-либо мнение о вас, вы никогда не будете уверены.
# 3 Никто еще не знает вашу жизнь и историю. Так что в принципе, им некуда судить. Никто не знает, что происходит в вашей жизни. У них нет абсолютно никаких оснований, чтобы иметь какое-либо мнение о вашей жизни. Так зачем заботиться о том, что они думают?
# 4 Большинство людей, которых вы беспокоитесь, не заботятся о вашем благополучии. Если вы всегда беспокоитесь о своем имидже или о том, как другие будут реагировать на ваши решения, вы, вероятно, не думаете о людях, которые заботятся о вас. Потому что эти люди никогда не захотят, чтобы вы пожертвовали своим счастьем только из-за них. [Прочитано: 20 общедоступных знаков, которые вы любите людей)
# 5 Их мнение не имеет значения. По правде говоря, это золотой билет и почему вы никогда не должны заботиться о том, что думают другие люди. Если они не близки вам, кто беспокоится о вас, их мнение не имеет значения. В наши дни у всех есть мысли и мнения о других, но они просто не имеют значения в великой схеме вещей.
Как быть комфортно с самим собой и начинать любить, кем вы являетесь
# 1 Завершите повторные мысли о том, что думают другие. Это займет некоторое время, чтобы поправиться, но вы должны попробовать. Всякий раз, когда у вас появляется такая мысль, «но что думают люди, если я …», остановитесь и подумайте положительно.
Таким образом, вы можете переучить свой мозг. После достаточной практики вы перестанете давать дерьмо о том, что думают другие люди. [Читайте: Ваше негативное мышление разрушает вашу жизнь?]
# 2 Прекратите изображать, как другие будут реагировать. Вместо этого расскажите, как вы себя чувствуете. Сможет ли ты сделать это счастливым? Тогда иди за ним. Это сложная задача делать все время, но важно, если вы хотите знать, как быть комфортно с самим собой.
Ваше мнение - единственное, что имеет значение. Поэтому в следующий раз, когда вы захотите что-то сделать, спросите себя, будете ли вы счастливы. Только ты. Если да, то идите.
# 3 Установите стандарты только для СЕБЯ. Установите стандарты и ожидания для себя. Но ТОЛЬКО для себя. Чувствовать себя комфортно с тем, кто вы есть, это любить себя и быть счастливым с вашей жизнью. Если вы соответствуете своим стандартам, вы всегда будете счастливы.
# 4 Сравните себя с вашим прошлым я. Единственный человек, которого вы должны стараться быть лучше, чем ваш предыдущий я. Если вы действительно хотите быть довольным собой, то это единственный вид сравнения, который вам нужно сделать. Когда вы только фокусируетесь на том, чтобы быть лучше, чем вы были вчера, вы узнаете, как быть комфортно с самим собой. [Читать: Как стать лучшим человеком с 9 золотыми правилами]
# 5 Сосредоточьтесь на собственном здоровье и счастье. Это важно для того, чтобы быть комфортным с самим собой. Ваше здоровье и счастье должны быть первыми. Как только вы осознаете, что вам нужно в жизни, чтобы быть счастливым и здоровым, вам будет удобно, кто вы.
# 6 Окружайте себя позитивными людьми. Только люди, которые поднимают вас и делают вас счастливыми, должны быть разрешены в вашей жизни. Их положительная энергия потечет на вас. Если вы окружаете себя людьми, которые вас любят, вы поймете, почему вы должны быть довольны тем, кто вы.
# 7 Поймите, что никогда не будет таких, как вы. Независимо от того, насколько красивее или умнее кто-то другой, они никогда не будут вами. Даже если кто-то более творческий или лучший в чем-то, что вам нравится, они все еще не вы.
Никогда не будет другого человека, который является уникальной комбинацией, которой вы являетесь. Если вы понимаете, что одна вещь, которая делает вас замечательной, состоит в том, что вы на 100% уникальны, это поможет вам научиться комфортно с самим собой. [Читайте: 16 способов построить уверенность в себе и осознать свою ценность]
# 8 Делайте то, что любите. Возможно, это не похоже на то, что это связано с обучением тому, как быть комфортным с самим собой, но это действительно так. Увлечения важны. Страсть очень важна. Те вещи, которые вы так любите, делают вас такими, какие вы есть. Быть довольным собой имеет много общего с тем, чтобы выразить себя через свои страсти.
# 9 Позаботьтесь о своем теле. Я знаю, это может показаться немного поверхностным, но это не так. Когда вы тренируетесь и хорошо питаетесь и заботитесь о своем теле, он отплачивает вам. Вы не только будете выглядеть лучше, вам будет лучше. Когда вы начнете осознавать, насколько вы красивы и сильны, это поможет вам научиться чувствовать себя комфортно с самим собой. [Прочитано: 12 преимуществ упражнений на вашем уме, теле и даже вашем либидо]
# 10 Подделка, пока вы не сделаете это. Эта популярная фраза широко известна по причине. Оно работает. Если вы не знаете, как быть комфортно с самим собой, притворяйтесь. Если вы сделаете это достаточно долго, вы переучиваете свой ум на самом деле и действительно будете счастливы с вами. Это может занять некоторое время, но это того стоит.
[Читать: Достижение самопринятия в 10 маленьких шагов]
Что-то, чему вам нужно научиться в жизни, - это то, как быть комфортно с самим собой. У вас есть только одна жизнь. Не тратьте впустую его заботу о том, что другие думают и чувствуют, о том, кто вы.
