Животноводческие ягоды

Оглавление:

Животноводческие ягоды
Животноводческие ягоды

Видео: Животноводческие ягоды

Видео: Животноводческие ягоды
Видео: Приготовил бургеры своей девушке на завтрак 😇 почему она не стала их есть? 🤨 2024, Апрель
Anonim

Ингредиенты

Горсть ягод Goji Горсть черники Горсть клубники 1 маленький банан 100 мл обезжиренное молоко Мед по вкусу

Дереза

Богатые витаминами и минералами, ягоды goji разрываются с витамином С, который помогает регулировать ваш метаболизм.

Черника и клубника

Ягоды с низким содержанием калорий и производят медленное повышение уровня сахара в крови. Это помогает повысить чувство полноты.

Банан

Магний в банане позволяет организму использовать энергию из пищи и разрушать углеводы.

Обезжиренное молоко

У обезжиренного молока практически весь его жир удален, а кальций в нем играет ключевую роль в регулировании веса и метаболизме жиров.

Супер Годжи

Одна горсть ягод goji обеспечивает 100 процентов рекомендуемого дневного пособия на витамин B2, который повышает ваши энергетические уровни.