1. Увеличьте срок службы аккумулятора
В первую очередь вам нужно отключить All-Day Sync на вкладке Account. Вам не нужно постоянно синхронизировать весь день, и его использование с вашего устройства значительно улучшит ваше время автономной работы.
2. Вверх Точность
Есть два простых способа убедиться, что информация, которую вы даете своему Fitbit, настолько острая, насколько это возможно. Во-первых, убедитесь, что вы сказали своему устройству, наденете ли вы его на запястье вашей доминирующей или не доминирующей руки (если вы правы, ваше право является доминирующим). Затем выберите длину шага. Fitbit автоматически оценит это для вас, но вот как вы можете убедиться, что он на правильном пути: измерьте расстояние и подсчитайте количество шагов, которые вы должны выполнить, чтобы убедиться в том, что вы нанесли минимум 20, затем разделите расстояние по вашим шагам. Затем просто скорректируйте фигуру на итоговый номер на вкладке «Учетная запись».
3. Убедитесь, что вы никогда не пропустили стат
Быстрая и важная для всех забытых типов. Представьте себе разочарование в том, что вы совершили серьезные шаги без вашего Fitbit на запястье и потеряли все эти драгоценные усилия. О, ужас! Никогда не допускайте, чтобы это произошло, настроив MobileTrack - функцию, позволяющую вашему телефону регистрировать вашу активность, даже если ваш трекер остается заряженным / на задней стороне дивана. Это немного менее точно, но лучше, чем ничего, а?
4. Найдите своих самых сильных друзей, синхронизируясь с Facebook …
5. … и Bombard Them With Challenges
Приятели собрались, теперь у вас есть шанс УБИТЬ ДЕТЬ! Извините, очевидно, мы имеем в виду «пригласить их на справедливый и дружеский вызов, в котором участие - настоящая победа». Да, это. Конечно. Ах, кого мы пытаемся малыш? Настоящей причиной совместного использования статистики и новых задач, таких как большинство шагов в день, с ближайшим и самым близким, является избиение их в землю и невыносимо злорадно о вашей победе.
6. Синхронизируйте свой MyFitnessPal и Страву
Фитбит - любовник, а не ненавистник. Он принимает другие приложения для фитнеса, такие как RunKeeper, MyFitnessPal и Strava, и более чем счастлив синхронизировать и обмениваться информацией с ними, создавая тем самым одну большую счастливую фитнес-семью. Полный список приложений, с которыми он будет работать, см. На странице партнерских связей Fitbit UK.
7. Планируйте поездку в Йосемити
8. Сканирование всех штрих-кодов в холодильнике
Ну, что еще ты собираешься делать в День подарков? Смотреть эльф еще раз? Польский от свиней в одеялах? Проведите «качественное» время с семьей? Пожалуйста! Это то, что вы будете делать (по крайней мере, за четыре минуты). Fitbit настолько стремится сделать ваше диетическое отслеживание настолько простым, насколько это возможно, что оно превратит камеру вашего телефона в сканер штрих-кода, то есть, как только вы повредили свою упаковку для продуктов питания, она может автоматически регистрировать всю информацию о питании для вас, чтобы быть в курсе вашего потребления калорий, У вас есть место для еще одного пирога с фаршем, прежде чем сбросить его в красный цвет? Есть только один способ узнать: zaaap!
9. Начать план питания
10. Запишите водозабор
Каждая химическая реакция внутри клеток вашего организма требует воды, поэтому достаточно много шума для H20. Fitbit хочет держать вас в увлажненном состоянии и позволит вам регистрировать и устанавливать цель для вашего водозабора. Просто нажмите на водопроводную плиту на приборной панели, чтобы начать движение.
11. Пусть он отправит вас спать
12. Установите напоминание о заряде
Настройте напоминание о том, чтобы прикрепить свой Fitbit на заряд каждые пять дней или около того, и никогда не страдать от беды из-за сока в середине толчка. Поверьте нам, мы были там, и мы никогда не хотим возвращаться. Когда-либо.
13. Настройте свою панель инструментов
Нажмите «Изменить» в верхнем левом углу приложения и спрячьте любые данные, которые вы не суетитесь о том, чтобы сделать ваш Fitbit опыт максимально упрощенным. Затем перетащите метрики вокруг, пока вы не будете довольны порядком. Пятиминутная работа, но удовлетворительная.
