Приятно признать, что вы так же в восторге от предстоящей версии live-action Красота и зверь как и мы. Сэр Ян МакКеллен, как говорящие часы! Эмма Уотсон как Белль! Тиш из Доктор Кто как дерзкая перья! Трейлер-тизер был одним из самых популярных в Интернете за последние пару недель - и если есть одна вещь, на что все согласны, то для этого нужно много, гораздо больше Гастона.
В этой версии Форсаж 6 звезда Люк Эванс, прожорливый, властный злодей, украшающий рога, - это лучшая вещь в оригинале Диснея, и хотя Гастон - ужасный человек (он, гм, думает, что женщины не должны читать книги), там являются неоспоримыми уроками для изучения гигантского дуба. Он в отличной форме, горожане поют песни о нем, и в его многочисленных воплощениях в Диснейленде он очаровательный дамский собеседник из рядового холма. Кроме того, шея никого так же невероятно толста, как у Гастона. Вот как быть похожим на него.
Начните делать однорукие пресс-релизы
Что ты скамейка, брат? Реально, никто не заботится. В конце концов, скамейке требуется скамейка, но конкурс на прессу можно сделать где угодно, в любое время, с кем угодно. Переход на одно вооружение на полпути - это презервативы, эквивалентные боковому вращению в пинг-понге. Трудно для вашего оппонента вернуться, и он объявляет ваше доминирование настолько основательно, что никто больше не захочет играть. Как только вы сможете сделать 20 нормальных нажатий, начните практиковать более сложную версию с широкими ногами, удерживая прижимную руку поднятой на столе, стуле или диване, пока вы не будете готовы прогрессировать на пол. Бонусные точки эвакуации, если ваш соперник носит рубашку с железным человеком.
Ешьте больше яиц
Дисней через GIPHY
Вы вспомните, что Гастон, согласно его входной песне, ест пять десятков в день. Вам не нужно есть столько, но яйца - это полноценная пищевая упаковка, содержащая 7 г белка в OEUF, приличный хит витаминов B12 и A, а также полный набор аминокислот, необходимых для наращивания мышц. Там также есть доказательства того, что они улучшают уровень холестерина, и они высоки по индексу сытости, а это означает, что они помогут вам перекусить на печенье. Подождите, может быть, Гастон только ест яйца?
Начало подачи питания
Дисней через GIPHY
Да, действительно. Вытащить двойной бицепс, чтобы произвести впечатление на дам, может показаться неотесанным по сравнению с, скажем, хвастовством о вашей приверженности веганскому образу жизни или вашей классической виниловой коллекции, но это лучше для вашего здоровья и благополучия. Как объясняет социальный психолог Эми Кадди в этом разговоре TED, принятие силовых позы - представьте себе, что сидя или стоя, как Супермен, - похоже, уменьшает производство вашего тела гормона кортизола стресса, поднимая ваш тестостерон, повышающий доверие. Действуйте больше как Гастон, и вы Чувствовать больше похоже на Гастона, который, как мы уже установили, хорош.
Поправитесь в армрестлинге
Является что-нибудь более мужественный? Неясно, включает ли Disney возможность совершать чужие вещи, пока мусор говорит ему перед толпой о его описании работы, но есть достаточно видеороликов Гастона, которые делают именно это, чтобы предположить, что это, по крайней мере, соображение. Чтобы стать лучше в короткие сроки, вам нужно тренировать свои мышцы, чтобы работать как единое целое и создавать некоторую изометрическую (статическую) силу. Сделайте подтяжку, держитесь в течение трех секунд в верхней части, затем начинайте опускаться, пауза в течение трех секунд на полпути и еще три внизу. Сделайте пару повторений, отдохните и повторите.
Всегда иди
Дисней через GIPHY
Возможно, самой большой силой Гастона является его готовность идти в ногу со всем, что он делает - будь то борьба с местными жителями, сплочение опасной толпы или лучшая танцовщица в ежедневном параде негодяев Диснейленда. Иногда энтузиазм - это все, что вам нужно. Помните: Гастон - лучший, а остальные - ямы. Gastooooon!
