Легко удивляться, слишком ли спит ваш ребенок, особенно в эти ранние дни. Но есть простые советы, которые нужно запомнить - и облегчите свой ум
Когда ваш ребенок будет новорожденным и будет рыться в течение 18 часов каждые 24 года, это может заставить вас беспокоиться, что он слишком много спит. Даже если вы втайне ревнивы, он может легко сместиться - это были дни, а? Но об этом вообще не о чем беспокоиться. Некоторые дети просто сонные, чем другие, и в те первые несколько месяцев, когда вам нужно разбудить его, даже если это всего лишь несколько минут, и вскоре он снова кивает.
Разбудите его для кормов
Основной случай, который вам понадобится разбудить вашего ребенка, - это еда. «Никогда не позволяйте своему новорожденному ходить более пяти часов между кормами», - говорит педиатрическая медсестра и медицинский работник Dawn Kelly. «Если он не просыпается сам, вы можете его пошевелить, заменив его подгузник и развернув его, чтобы он был немного кулере и не так аккуратно».
Никогда не позволяйте вашему новорожденному идти более пяти часов между кормами
Ищите другие симптомы
Если ваш ребенок, похоже, наслаждается Zzzs намного больше, чем обычно, это может быть признаком того, что он нездоров.
«Даже тогда будут другие показатели, такие как плохое питание, лихорадка и просто не быть самим собой», - говорит Дон. «Но если он хорошо питается, у него много мокрых и полных подгузников, и он чувствует себя достаточно счастливым, когда бодрствует, не нужно беспокоиться».
Если вы когда-либо были обеспокоены, обратитесь к врачу.
Сделать большинство из них
Ваш ребенок будет спать все меньше и меньше в течение дня, когда он станет старше, поэтому воспользуйтесь этими ранними месяцами и наверстать упущенное на собственный сон. Не удается выключить? Положите телефон в тишину, затемньте свет и даже попробуйте маску сна.
Руководство по навигации
Не беспокойтесь о дневных дремотах, нарушающих ночную жизнь вашего ребенка, когда он становится старше - он обычно будет спать и просыпаться, когда ему нужно. «Я бы не рекомендовал бодрствовать с дневными дремотами для детей в течение шести месяцев, если они не спали после 4:30 вечера, и вы ожидаете, что им придет время с семьей, например, - говорит Дон. «Каждый ребенок по-другому, но пробуждение дремавшего ребенка может только сделать его капризным и переутомленным». Мы знаем это чувство!
