Одной из наиболее важных частей активного гардероба является правый базовый слой. Фактически, вы, вероятно, хотите, по крайней мере, два - один для тренировок с теплой погодой и один для холода.
Легко понять, как базовые слои могут помочь зимой - они сидят на коже, чтобы помочь вам разогреться, а также проглатывать пот, чтобы вы не попали в липкий беспорядок в 20 шагах. Вы можете быть более скептически относитесь к их преимуществам, которые приходят летом, но добавление другого слоя действительно может быть просто билетом, чтобы избежать перегрева, потому что легкие базовые слои с технологией пота, которые быстро высыхают, оказывают охлаждающее воздействие на организм.
Вот лучшие базовые слои для обучения как горячей, так и холодной.
Теплые слои базы погоды
Кратковременная интенсивность
Этот жилет с базовым слоем перьевого света имеет только одну цель в жизни, а это значит, как можно быстрее убрать влагу с вашей кожи. Вы, вероятно, даже не заметили бы, что вы потеете, если бы не части тела, не покрытые Craft Cool Intensity. Жилет плотно прилегает к коже и имеет сетчатые панели, бегущие по бокам и обратно, чтобы помочь вам остыть. £ 38, купить на craftsportswear.co.uk
Сверхлегкая рубашка CEP
Когда вы впервые вынимаете эту рубашку из коробки, вы, вероятно, предположите, что CEP ошибочно отправил вам верх ребенка, потому что выглядит совсем крошечным. Будьте уверены, однако, что рубашка Ultralight растягивается, чтобы плотно, но удобно, чтобы она скользнула под любую другую бегущую вершину, которую вы хотите носить. Очень легкие тканевые фитили пот и быстро высыхают, чтобы помочь охладить вас на горячих трассах. £ 39,99, купить на cepsports.co.uk
Одноразовые керамические плитки
Наконец, бегущая вершина, которая использует невероятную охлаждающую способность керамики. Если вы когда-либо проводили час, глядя на керамику, проклиная тот факт, что вы не могли надеть его на бег - а кто нет? - это базовый уровень для вас. Odlo утверждает, что его ткань CeramiCool охлаждает кожу на 1 ° C, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время тренировки с теплой погодой. £ 40, купить на odlo.com
Мужская одежда UA HeatGear Armor с коротким рукавом
Чрезвычайно плотное прилегание этих вершин гарантирует, что пот не задерживается на секунду, чтобы задерживаться на коже, прежде чем он будет убираться, чтобы испариться. Еще более интересным является то, что за 9 фунтов больше вы можете получить версии этих рубашек, украшенных логотипом вашего любимого супергероя. Пока ваш любимый супергерой не является чем-то нишевым, как Aquaman. Никто еще не делает верхние крышки Aquaman. £ 26, купить на underarmour.co.uk
Adidas Alphaskin Tech
Технология Climachill в этих компрессионных вершинах (которые входят в майку или майку, в зависимости от того, насколько вы гордитесь своими бицепсами) помогает вам охлаждать двумя способами. Одна из них - ткань в форме сетки, другая - серия алюминиево-серебряных точек на спине, которые отводят тепло от тела, что звучит достаточно просто, чтобы заставить нас сесть и принять к сведению. Наверху также есть ультрамягкие швы, чтобы избежать раздражения, и кто не любит мягкий шов? £ 39,95, купить на adidas.co.uk
См. Связанные лучшие мужские беговые верхушки Лучшие мужские беговые куртки Лучшие мужские беговые колготки
Базовые слои холодной погоды
Активная интенсивность ремесла
Вы можете скептически относиться к сохраняющим тепло свойствам этого базового слоя, когда вы его сначала обрабатываете, потому что он чувствует себя слишком тонким и легким для зимней погоды, но одного прогона будет достаточно, чтобы развеять ваши сомнения. Интенсивный базовый слой захватывает тепло, которое вам нужно рядом с кожей, в то время как впитывает пот, чтобы он не охлаждался против вашего тела. Верх также имеет длинную подгонку, так что вы можете удобно вложить его в свои шорты и помочь улавливать теплый воздух против вашего туловища. £ 34, купить на wiggle.co.uk
Базовый слой с длинным рукавом нижнего белья
Освоив мир бега без штанов, Runderwear обратила свое внимание на вашу верхнюю половину. Он использует те же самые бесшовные технологии, что и нижнее белье, что означает, что базовый слой исключительно удобен рядом с кожей, и он быстро сохнет после тренировки, и вы будете счастливы сидеть в нем весь день. Мы все равно (не судим). Еще одна особенность, которую нам особенно понравились, это рукавицы на конце рукавов. Раскройте их, чтобы покрыть всю вашу руку - идеально подходит для тех дней, когда вы забыли свои беговые перчатки. £ 45, купить на runderwear.co.uk
dhb Мерино с длинным рукавом Zip Neck Base Layer
Каким бы ни был ваш предпочтительный стиль базового слоя: - с длинным рукавом с длинным рукавом с длинным рукавом с длинным рукавом, с коротким рукавом, NO SLEEVES AT ALL - dhb имеет теплую опцию мериносовой шерсти для вас. Со своей стороны, нам нравится как можно больше покрытой кожи, поэтому этот длинный рукав с застежкой-молнией является нашим предпочтительным выбором, тем более что он также работает как вариант для самостоятельного использования, когда погода становится мягче. Все вершины мериносов dhb - это пот-впитывающие, дышащие и естественно устойчивые к неприятным запахам, что всегда приятно. £ 44,99, купить на wiggle.co.uk
Новый весенний беззольный длинный рукав
Эта вершина работает одинаково хорошо как базовый слой или как ваш единственный верх, если погода не достаточно холодная для двух слоев, но слишком холодная для стандартной. Тканевые фитилы быстро потеют, а петли большого пальца зашиваются внутри рукава, поэтому большая часть вашей руки покрыта и поддерживается уютно. Есть также рефлексивные детали со всех сторон, если вы решите носить бессоленовое соло для бега по ночам. £ 35, купить на newbalance.co.uk
Ледокол BodyfitZONE с длинным рукавом Half Zip
Как и New Balance Seasonless, эта рубашка хорошо работает под другими слоями или носится сама по себе. На самом деле, он достаточно умен, чтобы его можно было носить где угодно, и это не то, что вы часто говорите с базовыми слоями. Ткань мериносовой шерсти держит вас сухими и удобными, и гарантирует, что верхние остатки не имеют запаха даже после нескольких применений. £ 85, купить на icebreaker.com
Базовый уровень Iffley Road Dartmoor
Этот верх мягкий - такой мягкий - и бесшовный, поэтому исключительно удобно носить рядом с кожей. Основной слой Dartmoor сделан из шерсти мериноса и достаточно приспособлен, хотя он не настолько туго, что вы почувствуете, что слишком много показываете, если не наденете на него еще одну вершину. £ 95, купить на iffleyroad.com
Тепловой базовый слой Odlo Evolution
Кроме того, он сделан из серебристой ткани, а не только потому, что это звучит круто. Он обладает антибактериальными свойствами, чтобы поддерживать верхний запах свежего после использования. Ну, как можно свежее. £ 50, купить на odlo.com/ru
BAM Бамбуковый контрастный стежковый базовый слой
Этот базовый слой примерно такой же аккуратный, как и он, и тем не менее позволяет избежать слишком потного во время пробежек и циклов. Он также менее агрессивен, чем большинство базовых слоев, поэтому вы можете носить его самостоятельно без верхнего слоя в более мягкие времена года. £ 38, купить на bambooclothing.co.uk
