Вы можете подумать, что вы уже двинулись дальше, но вы на 100% уверены, что больше не чувствуете рывок в своем сердце, когда ваши мысли приземляются на вашего бывшего?
Каждое утро вы смотрите на свой телефон и проверяете, есть ли сообщение от того одного человека, о котором вы всегда думаете. Это не новый парень, который попросил вас выпить кофе. Это не девушка, которая улыбнулась вам на работе. Это ваш бывший. [Прочитано: 6 причин, по которым вы не можете заставить своего экс-из своего ума]
Почему ты не перестаешь думать о своем бывшем?
Время, необходимое для перехода от распада, является субъективным. Формула, которой придерживаются люди, является правилом тройки. Если вы будете вместе в течение одного года, вам понадобится три года для продолжения. Если вы будете вместе в течение шести месяцев, вам понадобится полтора года. Вы должны отпустить это понятие.
Люди двигаются дальше, когда они хороши и готовы. Им нужно время, чтобы залечить. Им нужно время, чтобы сделать воспоминания менее болезненными. Им нужно подумать о том, чего они действительно хотят. Прежде чем это произойдет, люди, как правило, идут по другому маршруту, держась за свои exes.
Независимо от того, насколько хороши или плохи отношения, вы все еще не можете поколебать чувство того, что происходит. У вас были отношения. Была хорошая причина, почему вы начали видеть человека. Вы были привлечены к ним не просто так. Эта причина все еще существует, но ваше восприятие друг друга изменилось в ходе ваших отношений. [Прочитано: 10 причин, по которым вы не должны давать свой бывший шанс]
Вы все еще привязаны к своему бывшему?
Знаки легко читаются. Они очевидны для всех, кто вас хорошо знает. Они очевидны для всех, кто знает, что искать. Вы должны признать эти признаки и предпринять шаги, чтобы изменить свою точку зрения.
# 1 Каждый раз, когда кто-то сообщает вам, часть вас ожидает, что он будет вашим бывшим. Это происходит с того дня, когда вы расстались. Сначала любой звуковой сигнал с вашего телефона заставил вас пробежать по комнате, чтобы проверить и посмотреть, действительно ли это ваш бывший. Постепенно это стало молчаливым разочарованием каждый раз, когда вы поняли, что это не их. До тех пор, пока вы все еще ожидаете, что они будут звонить, отправлять вам текст или отправлять по электронной почте, вы все еще прилагаетесь.
# 2 Вы по-прежнему просматриваете свой профиль в Facebook и другие аккаунты социальных сетей. Мы все это сделали. Вопрос в том, перестали ли вы это делать? Просто потому, что вы делаете это только один раз в день или раз в неделю, это не значит, что вы переехали. Это показывает, что вы все еще хотите знать, что происходит с их жизнью, даже если оно не имеет никакого отношения к вам. Это нормально, если вы видели их профиль мимоходом. Если вы добровольно искали их или имели свои ссылки в папке закладок, то вы все еще прилагаетесь.
# 3 Вы не можете прекратить ссылаться на своего бывшего в разговорах. Почти все будет напоминать вам о вашем бывшем. Если вы обнаружите, что упоминали о том, что вы были с вашим бывшим, или что у него была такая же рубашка, или что она сказала то же самое, вы все еще прилагаете. Когда человек движется дальше, они не почувствуют желание упомянуть их бывшего в любом разговоре, если это абсолютно необходимо. [Прочитано: 10 знаков ваших прошлых отношений удерживает вас]
# 4 Вы предпочитаете определенный тип, и никто другой не сделает. Этот тип относится в основном к вашему бывшему. Вы говорите, что вы - художники, потому что ваш бывший художник. Вы говорите, что вы только встречаетесь с спортсменами, когда единственным спортсменом, которого вы видели, был ваш бывший. Вам нравятся действительно высокие парни, потому что ваш бывший был ростом более шести футов. Закрытие для других людей является признаком того, что вы не можете отказаться от предпочтений, которые привлекли вас к вашему бывшему. Прежде чем они пришли, у вас не было такой убежденности в отношении конкретного человека.
# 5 Услышав их имя или что-то связанное с ними, вы беспокоитесь. То, что вы хотите почувствовать, когда слышите что-нибудь о своем бывшем, должно быть равнодушием, небольшим признанием или просто мерцанием памяти. Если вы слышите их имя, вы испытываете сильное чувство опасения, тоски, боли или потери, тогда вы все еще привязаны к ним.
# 6 Целенаправленно строить отношения с людьми ближе к ним, чем вы. Если вы пытаетесь приблизиться к своим бывшим друзьям, вы все еще прилагаетесь. Вероятно, вы пытаетесь сохранить часть своего бывшего рядом с вами через людей в их жизни. Itâ € ™ s хорошо, если вы подружились со своими друзьями во время отношений. Если вы сделаете это после того, как вы разобьетесь, просмотрите свои мотивы, потому что вы можете вовлечь невинных людей в очень неловкое положение.
# 7 Поездка в места, которые часто бывают у вас, даже если вам это не нужно. Если вы встретили своего бывшего на обычной вечеринке или на работе, это справедливое основание для вас обоих. Ни один из вас не должен избегать друг друга в подобных случаях. Если вы намеренно тратите лишнее время в местах, где они выходят без вас, то вы, вероятно, преследуете их. Это полностью доказывает, что вы действительно все еще привязаны к ним. [Читайте: 14 вещей, которые следует иметь в виду, когда вы сталкиваетесь с вашим бывшим]
# 8 Вдруг заинтересовался вещами, которые он предложил, пока вы все еще были вместе. Когда ваш бывший сказал вам посмотреть, что показывают о зомби, вы отказались. Теперь, когда вы расстались, вы решили посмотреть его, потому что они упомянули об этом. Затем вы можете начать понимать, что вы больше заботитесь о своей экс-реакции на свою новую «любовь», чем о той навязчивой идее.Что еще хуже, когда вы начинаете придумывать воображаемые разговоры об этом новом, что у вас сейчас есть.
# 9 Станьте своей мечтой мечты или мечтателем. Вы думаете, что никто не замечает, но пытается улучшить себя до уровня, который ваш бывший держит, рассматривается как слабая и отчаянная уловка. Ты был сам, когда был со своим бывшим. Теперь, когда они ушли, вы решили поменять свои волосы так, как им сказали. Вы покупаете больше одежды, которые, как они привыкли думать, выглядели симпатично на вас. Вы слышите о новом человеке, с которым они встречаются, и пытаетесь подражать этому человеку. Люди редко замечают, что они делают это или не признают это сами. [Прочитано: 8 способов справиться с вашим бывшим, увидев кого-то нового]
# 10 Ненависть вашего бывшего. Это самый определенный признак того, что вы все еще привязаны к своему бывшему. Хотя это негативная эмоция, ненависть иногда может ощущаться сильнее, чем притяжение. Легче понять и удивить вас по-разному. Вы направляете его на своего бывшего, своих друзей, их нового партнера или всего, что не так жалок, как вы. Отказ от ненависти поможет вам безгранично отпустить вашего бывшего.
Держаться за то, что больше не существует, может повредить вам во многих отношениях. Вы не сможете двигаться дальше со своей жизнью. Ваша работа будет затронута. Вы не сможете позаботиться о себе. Ваши друзья будут недовольны тем, как все получается для вас. Хуже всего то, что вы не сможете заметить человека, с которым вы действительно хотите быть. [Читайте: как двигаться дальше и справляться с расставанием с улыбкой]
Посмотрите на себя и посмотрите, не сделали ли вы что-либо из перечисленного выше. Если вы все еще делаете это, сделайте шаги, чтобы изменить свое поведение или ваши мысли о вашем бывшем. Переход от быка непросто, но это, конечно же, невозможно.
