Возможно, вам придется научиться тому, как заставить кого-то чувствовать себя виноватым, чтобы заставить их понять, что они на самом деле сделали. Вот как это делается эффективно.
Многие люди скажут вам, что неправильно пытаться заставить кого-то чувствовать себя расстроенным или виновным. Правда? Это не так, если вам нужно, чтобы они поняли, откуда вы. Единственный способ сделать это - выяснить, как заставить кого-то чувствовать себя виноватым.
Если им все равно, и они просто ожидают жизни, они будут продолжать повторять это поведение. Они могут сделать это снова вам или они могут навредить кому-то другому. Если вы хотите, чтобы они узнали что-нибудь от вашей боли, вы должны показать им, что они сделали.
Вина - очень сильная эмоция, если кто-то ее почувствует
Многие люди игнорируют вину. Они не хотят смотреть на то, что они сделали что-то неправильно, и они просто подталкивают его обратно в свои мысли. Они даже забудут об этом полностью, если его не воспитывают снова. Но людям очень важно это чувствовать.
Потому что он может преподавать уроки. Чем больше вины кто-то чувствует, тем больше они узнают о том, что они сделали. Поэтому те, кто игнорируют, часто повторяют повторяющиеся ошибки, и в конечном итоге они больше не смогут скрыть свою вину. Только это проявится более уродливым и более токсичным способом. [Прочитано: 10 способов справиться с виновниками вины в вашей жизни]
Как заставить кого-то чувствовать себя виноватым, чтобы они знали, что они сделали неправильно
Что они причинили боль. Но что может причинить боль больше, так это то, что они, похоже, не заботятся. Это часто является результатом их невежества. Если вы действительно хотите, чтобы кто-то почувствовал себя виноватым, вот как это сделать.
# 1 Определите, как вы глубоко себя чувствуете. Вы не можете показать кому-то еще, как они заставили вас себя чувствовать, если вы сами не понимаете. Ты злишься? Вы обижены? Вы хотите причинить им боль, насколько они причинили вам боль?
Вам действительно нужно думать об эмоциях, проходящих через вашу голову, чтобы вы могли точно определить, что они собой представляют. Как только вы их узнаете, вы можете рассуждать о том, почему этот человек заставил вас так себя чувствовать. Только тогда вы сможете работать, чтобы заставить их чувствовать себя виноватыми в этом.
# 2 Найдите время, чтобы сформулировать план. Вы не можете просто подойти к тому, кто кричит о том, как сильно они причинили вам боль. Это почти никогда не работает, и это заканчивается тем, что вы выглядите как сумасшедший. И действительно ли вы думаете, что они почувствуют все, что виновато, за то, что причинили боль кому-то, кто кричит им в лицо?
Нет. Вы должны потратить некоторое время, чтобы сформулировать план в первую очередь. Садитесь и думайте о лучшем способе привлечь их внимание, чтобы вы могли поговорить с ними о вещах. Узнав, как вы себя чувствуете и что хотите сказать, вы можете перейти к следующему шагу. [Читать: 12 вопросов, которые помогут вам спланировать]
# 3 Противостоять им. Просто сделайте это, но не агрессивно. Они уже начнут чувствовать себя оборонительными, когда вы скажете им, что вам больно. Никто не хочет признавать, что они расстроили кого-то, и поэтому они избегут вас, если вы начнете играть в вину.
Вместо этого убедитесь, что вы находитесь в спокойном состоянии, где вы можете говорить о вещах цивилизованно. Даже если вы действительно злитесь вглубь, наденьте более приятный внешний вид, чтобы вы могли реально достичь их, если бы они не подняли стену сначала.
# 4 Заставьте их относиться к ситуации. Зачастую люди не чувствуют себя виноватыми, потому что они не могут понять. Это недоразумение возникает из-за того, что он не может относиться к тому, кому они больны. Чтобы исправить это, вы должны поговорить с ними так, чтобы они могли понять.
Поэтому объясните ситуацию так, чтобы они были чувствительны. Аналогии отлично подходят для этого, поскольку он ставит ту же ситуацию в новом свете, что они действительно могут видеть. [Читать: Как на самом деле установить связь с кем-то]
# 5 Пусть они видят, что вы больно. Это нормально, чтобы показать свою боль. Вам не нужно заставлять себя скрывать это. Если вам нужно плакать, тогда плачьте. Покажите им, какую боль они причинили вам.
Однако держите себя в мягком составе, поэтому они не просто думают, что вы драматичны. Попытка скрыть то, как вы себя чувствуете, заставит их думать, что вы лжете, когда рассказываете им, как вам больно.
# 6 Получить их внимание в основном. Я бы обычно не потворствовал драматургии, но некоторым людям это нужно. Иногда вам нужно сходить с ума, чтобы привлечь их внимание. Так что сделайте сцену. Если вы не заставляете их слышать вас другим способом, это может быть ваш единственный вариант.
Просто убедитесь, что, как только вы привлечете их внимание, вы кипите, чтобы они могли понять, откуда вы. В противном случае они просто уродятся и откажутся слушать.
# 7 Рассматривайте их соответственно. Тебе было больно. Они сделали что-то плохое, чтобы причинить вам боль, и вы должны относиться к ним соответствующим образом. Смысл, не разговаривайте с ними. Обращайтесь с ними так, как будто они причинили вам большую боль, и вам не нравится.
Избегайте их и даже оскорбляйте их, если нужно. Некоторым людям нужен этот вид лечения, чтобы понять, что то, что они сделали, было неправильным. Если вы будете делать свой день так же, как всегда, они подумают, что вам не причинили вреда, и вы в порядке. [Читать: Как простужаться, рассчитывать на мести]
# 8 Говорите об этом логически. Не просто используйте себя, обсуждая, почему вам больно. Расскажите о том, что произошло логически. Возьмите себя из уравнения и покажите им, что кто-то пострадает в этой ситуации, и это не только вы.
Некоторые люди думают, что другое слишком чувствительно, когда они утверждают, что что-то пострадали. Логическое объяснение того, почему вы так чувствуете, может помочь им понять, что проблема заключается не в вашей чувствительности.
# 9 Имейте фактический разговор об этом и услышите их сторону. Большинство людей просто хотят, чтобы другой почувствовал себя виноватым, и все. Им все равно, что происходит в их сознании или как они себя чувствуют.
Но ты должен. Возможно, они даже не хотели причинить вам боль. Поэтому пусть они говорят. Услышьте, что они должны сказать, прежде чем просто сверлить их, чтобы расстроить вас. Вы получите намного больше, чем любой другой способ. [Читайте: 21 значимые темы, чтобы иметь реальный разговор о]
# 10 Примите, что им все равно. Вы не можете изменить всех. Некоторые люди, как бы вы ни старались, никогда не признают, что сделали что-то неправильно. Они сразу начинают защищаться и не заботятся о том, кто их обидел.
Вы не можете ожидать, чтобы кто-то почувствовал себя виноватым навсегда. Через некоторое время вы просто должны понять, что им действительно все равно, и они никогда этого не сделают. Двигайтесь своей жизнью и не позволяйте им сдерживать свои чувства.
[Прочитано: 14 способов использовать эмоциональные манипуляции, чтобы испортить ваш разум]
Знание того, как заставить кого-то чувствовать себя виноватым, имеет много общего с открытием и показом им того, что они сделали. Это может быть нелегко для вас, но если вы хотите оставаться рядом с этим человеком, стоит учить их уроку.
