Эта мама действительно переживала такое рождение, что все мы с трудом можем верить
36-летняя Фаи Ферридей, полная мама, живет в Харпендене вместе со своим мужем Ричардом, 37 лет. Она мама для Уилла, двое и Лоис, шесть месяцев «С моим первым ребенком меня вызвали, потому что мой труд не начался в течение 24 часов после того, как мои воды разбились. Это был долгий и болезненный труд, и когда я снова забеременела, я убедился, что история повторится. Чтобы облегчить мои заботы, я взял курс гипноза.
«Через 39 недель мои воды сломались, и я почувствовал поток беспокойства, поэтому позвонил в больницу. Они сказали, что будут ждать 24 часа, чтобы посмотреть, что-нибудь случится, тогда мне будет дан гормон-гель, чтобы помочь начать работу. На следующее утро я принял индукцию - то, что я боялся - был неизбежен.
«Когда мы добрались до больницы, акушерка поместила гель вокруг шейки матки. Поскольку я ждал, когда это вступит в силу, я позвонил Джоан Миллс, моему учителю, гипнотизирующему. Она сказала мне попробовать одно из средств от гомеопатического набора, который я взял с собой, что заставило меня чувствовать себя более позитивно. Через четыре часа я начал ощущать приступы, а затем более сильные сокращения.
«Я практиковал свои методы гипноза - дышать и подсчитывать каждое сокращение, визуализируя, как мой желудок раздувается, как воздушный шар. Я не чувствовал боли, только сильное давление. Повитухи осмотрели меня, и я был расширен на 3 см, поэтому они перевели меня в трудовую палату.
«Это может показаться сумасшедшим, но я чувствовал себя безмятежным»,
«Вещи быстро прогрессировали, и я шагал по полу, слушая мой гипнотический компакт-диск. «Ты и твой ребенок счастливы и здоровы», - сказал мне голос. Это может показаться сумасшедшим, но я чувствовал себя безмятежным. Глубоко дыша, расслабляя мое тело, каждый пульс чувствовал себя управляемым. И чем больше мой труд усиливался, тем больше я чувствовал, как мое беспокойство исчезает.
«Я чувствовал спокойствие и контроль. В 8:30 вечера, после шести часов активного труда, меня охватило инстинктивное желание толкнуть. Акушерка подтвердила, что пришло время. Я закрыл глаза, вспомнив, что я узнал о дыхании, чтобы помочь ребенку.
«Я почувствовал жжение, но это все еще не было больно. Я сосредоточился на том, чтобы позволить моему телу делать то, что казалось естественным, и после шести огромных вдохов я почувствовал давление, когда появилась голова моего ребенка, быстро последовавшая за ее телом. Акушерка передала мне моего ребенка, и она была совершенна. Когда я держал ее против своей кожи, я не мог поверить, что боли, которую я ожидал, никогда не случалось.
«Лоис была здоровой, но я потерял немного крови, поэтому мне пришлось оставаться в больнице три дня. Но ничто не могло отнять моего удовольствия от достижения безболезненного, естественного рождения. Я предположил, что у меня был небольшой болевой порог, когда он пришел к рождению, но теперь я чувствую себя сильнее. Расслабление помогло мне сконцентрировать мою энергию на том, что было важно: иметь моего прекрасного ребенка.
Что я могу рассказать друзьям
Быть вызванным не означает, что у вас не будет рождаемости. Я обнаружил, что использование методов гипнотерапии помогло сохранить естественное рождение.
Купите себе гомеопатический комплект для родов. Моя заставила меня почувствовать себя под контролем (£ 26,95, helios.co.uk).
Когда вы испытываете сжатие, расслабьте свое тело. Будь то дыхание или визуализация, это помогает уменьшить боль.
