Пропустили наш чат с тренером карьеры Фионой Кларк? Вы можете найти все советы экспертов, которые она поделилась здесь.
Слова «мама» и «работа» приходят со множеством проблем для большинства из нас. Чувство удовлетворения и до сих пор являющееся вами настолько важно, но поразительно, что баланс между работой и жизнью также может быть одним из самых больших действий по манипулированию.
Вот почему мы создали наш Клуб рабочих мам, чтобы советовать и отставать от вас на каждом шагу.
Часть этого включает вопросы и ответы на нашей странице в Facebook с вдохновляющими женщинами на нашей панели «Клуб рабочих мам». В четверг Фиона Кларк - тренер по работе и уверенности за компанией Inspired Mums - присоединилась к нам, чтобы дать ей советы.
Узнайте, что она должна сказать здесь, от перерывов в карьере до интервью.
Вопрос: Как мама, которая находится на перерыве в карьере, полезно ли мне участвовать в школе PTA и т. Д.? Фиона: Да, это отличная идея сделать некоторые интересные / добровольные роли во время перерыва в карьере. Он демонстрирует много положительных качеств в вас, как человека (желая быть вовлеченным, активным, помогать людям и т. Д.), А также вы можете обнаружить, что вы можете изучать или полировать некоторые навыки, о которых вы можете поговорить на собеседовании.
Есть и другие преимущества: многие гибкие, дружественные к семье роли никогда не рекламируются и не встречаются из уст в уста, поэтому более определенная ваша локальная сеть лучше подходит для по-настоящему творческого поиска работы. В: Я думаю о том, чтобы сделать степень, но есть ли способы получить поддержку для этого, когда у меня есть малыша? Фиона: Да, есть схемы финансирования, чтобы помочь мадам учиться - ознакомьтесь с этой ссылкой, чтобы узнать, какую поддержку вы можете иметь.
Я также призываю вас выступить в университете, поскольку они иногда имеют субсидируемые детские учреждения. Удачи! Вопрос: После нескольких лет дома с детьми работодатели действительно хотят услышать о навыках, которые мы получили дома? Всякий раз, когда я упоминал о том, чтобы иметь детей в интервью, я больше не слышал от них. Фиона: Многие мамы беспокоятся о том, чтобы показать, что они являются родителями в интервью. Я бы действительно посоветовал вам рассказать о ваших ключевых силах и навыках - некоторые из которых будут подкреплены примерами из вашей предыдущей карьеры, а некоторые из них будут разработаны в качестве родителя.
Я слышал, что многие мелкие работодатели говорят, что хотят нанимать мам
Работодатели меняются в зависимости от того, как брать мам, но будьте уверены, что это позитив для многих компаний. Я слышал, что многие более мелкие работодатели говорят, что хотят нанимать мам, потому что они хотят, чтобы кто-то работал неполноценно, они находчивы, могут взять на себя инициативу и очень сосредоточены, потому что им нужно уйти в определенное время, чтобы забрать детей!
Поэтому я хотел бы подчеркнуть ваш набор навыков и гордиться тем, кто вы есть. В: Я неспокойный на работе, но это просто фаза или может быть время для изменения карьеры? Фиона: Когда я работаю с клиентами, которые чувствуют это, я обычно начинаю с некоторой ключевой информации, чтобы вы могли объективно оценить свою текущую ситуацию. Прежде всего, убедитесь, что вы понимаете, на что вы мотивированы, так как часто это самый большой источник удовлетворенности работой.
Во-вторых, запишите список того, что вы делаете и не хотите от работы, - включайте навыки, которые вы / не хотите использовать, какую карьерную прогрессию вы ищите, какую корпоративную культуру вы хотите работать, какие отрасли промышленности вы / не заинтересованы, образ жизни, такие как рабочее время и зарплата, и так далее.
Когда вы определили эти строительные блоки, вам нужно больше понять, почему вы чувствуете беспокойство. Иногда ответ заключается в том, чтобы работать с вашим нынешним работодателем, чтобы изменить что-то о вашей текущей роли, а не прыгать с корабля!
Ключом является возможность сформулировать босса, что должно случиться, чтобы вы чувствовали себя более удовлетворенными и счастливыми. В: Когда я нахожусь в отпуске по беременности и родам, могу ли я работать из дома или это запрещено? Раньше я делал прямые продажи через Body Shop at Home party. Могу ли я потерять свою материнскую плату, если я это сделаю? Фиона: Вам разрешено иметь 10 дней оплачиваемой работы во время отпуска на матрах, не затрагивая вашу материнскую плату. Они называются «поддерживая связь».
Тем не менее, в вашей ситуации, если вы планируете вернуться к своей работе, помните, что вам может понадобиться (или даже все) из этих 10 дней для участия в важных встречах, вернуться к скорости или снова интегрироваться в работу до вашего первый правильный день назад.
Поэтому просто убедитесь, что вы думаете, что до их использования. Вопрос: Я нахожусь в университете, и мне очень хотелось бы узнать, как лучше всего управлять моей рабочей нагрузкой и временем с моим ребенком. Я пытаюсь! Фиона: Я бы рекомендовал вам попытаться отделить свое время как можно лучше и иметь какой-то график. Решите, какое время «время мумии» с ребенком, и какое время занимает время учебы. Иногда мы стараемся делать все в одно и то же время и чувствуем, что мы не очень хорошо выполняем какую-либо деятельность, поскольку мы не фокусируемся должным образом на любом из них!
Если это вообще возможно, я также попрошу вас попросить друзей или семью, которые могли бы помочь вам ухаживать за ребенком в течение нескольких часов, чтобы у вас было качественное время обучения.
Наконец, если в вашем обычном списке «делать» есть что-то еще, что вы можете отпустить или попросить кого-нибудь помочь, чтобы освободить часть своего времени, сделайте это.
