Вы, вероятно, не понимали, сколько у них было детей-младенцев, пока вы не объявили о своей беременности. Вот как привыкнуть к вниманию, и «совет» приходит к вам
Если материнственный гардероб Ким Кардашян поймает ваш взгляд перед последним в экономике в новостях, вы в хорошей компании. Celeb беременностей - большие новости, но это не ограничивается A-listers. Вы объявляете, что ожидаете, и внезапно у всех есть мнение обо всем, от того, что у вас есть на обед, до формы вашего удара. «Люди думают, что все в порядке, чтобы советовать мамам, потому что это для ребенка. Но это предполагает, что у матери и ребенка разные потребности, или что мама не связана, - говорит Элли Ли, директор Центра изучения культуры воспитания в Кентском университете. Но ты сам, и так должно быть на этой стадии жизни.
Слишком много внимания
«Когда друзья и родственники прокомментируют вашу беременность, это связано с их интересом к вашей жизни и вызвано радостью, - говорит Элли. «Тем не менее, внимание незнакомцев - это другое дело. Почему люди, которые не знают, что вы прокомментируете свое здоровье или образ жизни? Но трудно сказать людям, чтобы они думали о своем собственном бизнесе, когда казалось, что они просто ищут ваши интересы. Не так ли? «Этот тип поведения является инвазивным. И, что еще хуже, это происходит в то время, когда женщины чувствуют себя не в состоянии контролировать свои тела и свои эмоции. Предположение о том, что ваша жизнь является честной игрой для комментариев, требует еще большего контроля », - говорит клинический психолог Фиона Старр. «В то время как некоторые женщины любят внимание, для других это вызывает страдания».
Борьба с нежелательным вниманием
«Будь критичным то, что говорят тебе люди, а затем брось им вызов», - говорит Фиона. Акушерка Зита Запад рекомендует иметь готовую линию возвращения. «Если кто-то собирается запустить потенциально раздражающую историю, скажем,« я собираюсь остановить вас там. Пожалуйста, продолжайте то, что вы говорите, если это положительно. Если это не так, я не хочу этого слышать. Больше всего, не бойтесь постоять за себя. «Вы полностью в своих правах, чтобы сказать кому-то, что вы перегружены советом, - говорит Фиона. «Настройтесь, если вы не хотите отвечать. Верьте в себя и защитите свои собственные границы.
Слушайте сторонников
Хотя знание того, как настраивать определенные советы, является ключевым, также важно настроить правильную поддержку. «Проблемы возникают, если вы хороните свои чувства, поэтому здоровая вещь - решать ваши эмоции», - говорит Фиона. Казалось, что это подход Ким К, разделяющий ее мысли о Твиттере, когда она продолжает жить (нормально, не нормально), летая по всему миру, одетая в каблуки и опираясь на свою семью.
