Неделя 17 видит большие изменения, так как ваш ребенок начинает накапливать жир и работать над своими навыками глотания и сосания. Вот все, что делает ваш ребенок и ваше тело на 17 неделе беременности.
Насколько велик мой ребенок в 17 недель?
У вашего маленького сейчас около пяти дюймов, что означает, что она все еще может поместиться в ладони. Теперь она должна весить около пяти унций, что немного тяжелее, чем монетка в 2 фунта стерлингов!
Что делает мой ребенок в 17 недель?
В течение 17 недель тело вашего ребенка покрыто волосами, называемыми lanugo, что помогает сохранить тепло, пока у нее недостаточно жира. Она также будет покрыта vernix - восковым веществом, которое защищает ее кожу от амниотической жидкости, в которую она плавает в данный момент. Когда она родится, вы увидите, что некоторые из верникс все еще на ее коже, но ваша акушерка, как правило, вытирает большую часть полотенцем.
Ее сердце теперь регулируется мозгом, а это значит, что он не будет так беспорядочно биться, но все равно будет биться примерно в два раза быстрее, чем ваш. Как мы упоминали на прошлой неделе, так как много ее времени, проведенного в утробе матери, практикует навыки, которые ей понадобятся снаружи, на этой неделе она будет оттачивать свои сосание и глотание навыков в подготовке ее первого корма.
Еще одно приятное дополнение на этой неделе? Она получит отпечатки пальцев!
Что делает мое тело через 17 недель?
На неделю 17 ваше тело демонстрирует признаки беременности, и большинство женщин находят, что их аппетит переходит в овердрайв! Не удивляйтесь, если вы вдруг чувствуете себя голоднее, чем когда-либо прежде, это знак того, что ваш ребенок становится все больше и голоднее! Тем не менее, помните, что употребление в пищу для двоих не следует воспринимать буквально и что вы должны получать только четыре фунта в месяц во время беременности.
Вероятно, вы заметите, что не только ваш живот становится больше, гормоны и молочная железа развиваются, чтобы ваше тело готово кормить вашего ребенка. Вся эта деятельность в сочетании с увеличением кровотока может означать, что вы росли до трех размеров чашки во время беременности!
Прямо сейчас ваши яичники также выпускают гормон, называемый relaxin. Как следует из названия, он расслабляет связки и суставы в вашем теле, готовясь к родам, когда вам нужно, чтобы мышцы и суставы в тазу были гибкими, чтобы выпустить своего ребенка. Это ослабление суставов может также увеличить риск возникновения болей в спине, и вам нужно быть осторожным, когда вы тренируетесь, так как вы можете легче напрягать мышцы.
Взгляните на наших беременных девушек в тренажерный зал и полезный гид, чтобы излечить боль в спине и получить подсказку!
Общие симптомы, на которые нужно обратить внимание:
- Свободные зубы: Знаете ли вы, что гормоны могут повлиять на связки и кости во рту, что может заставить ваши зубы чувствовать себя шатко или даже выпадать. Если вы потеряете зубы, немедленно обратитесь к стоматологу.
- Изжога и расстройство желудка: Возможно, вы избавились от утренней тошноты и крайней усталости, но, к сожалению, этот побочный эффект никуда не денется. Если вы страдаете от изжоги, едите мало и часто и не ложитесь после большой еды.
- Головные боли: Они появились в списке общих симптомов за последние несколько недель и являются обычным преступником, которого нужно искать.
- Боли в спине: Как мы уже говорили выше, беременность может быть болезненным побочным эффектом беременности. Успокойте этот общий симптом, убедившись, что у вас есть твердый матрас и прикладываете подушку за спиной, садясь.
- Растяжки: Теперь ваше тело начинает расти, растяжки могут быть общими. Это наследственное, поэтому спросите свою маму, как беременность повлияла на ее тело! Если вы уже страдаете растяжками, взгляните на эти кремы, чтобы предотвратить появление каких-либо признаков.
Верните меня на неделю 16
Отвезите меня на неделю 18
Подробнее, лучшая беременность фитнес одежда:
Черные штаны йоги для беременных, 18 фунтов стерлингов, mothercare.com
Йога рекомендуется во время беременности - время, когда вам, вероятно, понадобится момент, чтобы дышать и расслабиться! Эти штаны для йоги Mothercare являются мягкими и эластичными для оптимального комфорта, а широкая талия будет расширяться с вашим ударом.
Maternity Mama Sweat Top, £ 25.00, mothercare.com
С восхитительным лозунгом мы можем видеть, что вы хотите носить это как в тренажерном зале, так и вне его. Посмотрите прохладный дизайн на рукавах!
ASOS Maternity Oversized Hoodie, £ 28, asos.com
Перевернутый перемычек, который на самом деле будет «негабаритным»! С дополнительным местом для вашего растущего удара, это отличное дополнение к гимнастике.
Спортивный бюстгальтер с амортизатором. £ 33,57, wiggle.co.uk
Во время беременности, когда ваши сиськи растут и более чувствительны, чем когда-либо, важно получить вспомогательный спортивный бюстгальтер, чтобы помочь. Этот амортизирующий бюстгальтер уменьшает трения, имеет широкие, мягкие нескользящие ремни и доступен в нескольких размерах.
Активный комплект - Йога для беременных и спортивная одежда, £ 69.00, seraphine.com
Этот великолепно выглядящий комплект включает в себя материнский спортивный бюстгальтер, майку, леггинсы и оголовье! Все, что вам может понадобиться для этих беременных поездок в спортзале, одним щелчком мыши!
Ремень поддержки материнства Cantaloop, £ 11.00, johnlewis.com
Это не только поддерживает ваш пояс, но и помогает вам комфортно. Просто наденьте его на свою обычную мешковатую футболку с тренажерами, и вы можете обнаружить, что хотите оставить ее на весь день.
Подходящие активные мужские колготки, 25 фунтов стерлингов, yummymummymaternity.co.uk
Эксперты советуют вам не начинать никаких упражнений, когда ваше тело еще не привыкло к тому, что вы беременны. Тем не менее, если вы уже бегун и хотите продолжить бег трусцой, вам понадобятся поддерживающие колготки. Они определенно соответствуют счету, с дополнительной поддержкой поддержки, чтобы держать вас в покое.
Высокий тренировочный тренинг для беременных, £ 49,99, fittamamama.com
Когда говорят высокая поддержка, это не улучшается. Этот умный маленький тренажерный зал вмещает все, пока вы двигаетесь, и это очень лестно!
Fit Active Maternity Gymwear Workout Long Sleeve Top, £ 28.00, yummymummymaternity.co.uk
Если вы беременны в течение зимы, или ваш тренажерный зал имеет особенно злобный кондиционер, то этот длинный рукав тренировки также добавляет поддержку рельефа.
Материнство Чистое тело с полными панельными каприными лосинами, £ 22,95, gap.co.uk
Черные спортивные гетры - необходимость в каждом гардеробе, в том числе во время беременности. Они имеют более высокую поддержку рельефа, чем ваша обычная пара.
Stegosaurus Slogan Maternity Top, £ 22.00, jojomamanbebe.co.uk
Ищете симпатичную футболку с большими размерами? Этот будет выглядеть милым как в тренажерном зале, так и вне его, и на самом деле останется «негабаритным» над вашим растущим ударом. Взгляните на эти симпатичные футболки для беременных женщин, чтобы полюбить их в течение следующих девяти месяцев.
Серая футболка «Boyfriend», 50,00 фунтов стерлингов, thefmlystore.com
Мы ЛЮБИМ этот главный блоггер муммы instagram. Мягкий и удобный, это определенно тот, который вы не захотите снимать на протяжении всей беременности. Лучшая часть? £ 10 от каждой продажи джамперов распространяется на Women for Women International - благотворительную помощь женщинам в раздираемых войной регионах.
Compound Workout Vest, £ 40.00, sweatybetty.com
Это не может быть обозначено как материнство, но эта свободная тренировочная вершина будет льстить вашему растущему удару.
