За последнее десятилетие бывший капитан армии Тобиас Мьюс завершил около 200 гонок по всему миру и собрал, возможно, беспрецедентное представление о великих гонках, которые были предложены. Он выбрал лучших из них для своей новой книги, 50 гонок для запуска до смерти, Как и некоторые из самых сложных событий вокруг, книга выделяет 17 расов, чтобы рассмотреть их как первый шаг, что означает, что для каждого есть вдохновение.
Как начинающий выбирает свою первую крупную гонку?
Некоторые люди, с которыми я познакомился, которые занимаются марафоном де Сабль [шестидневный садистский сахарский слог, изображенный ниже], говорят, что они никогда раньше не выступали. Они слышат об этом и думают «вот и все, я собираюсь это сделать». Нет опыта, и они тренируются для этого и завершают его. Вы можете перейти от нуля к герою. Но в целом лучший способ - составить план. Выберите гонку, которая захватывает. Это может быть за границей, где-то довольно прекрасным, на что вы хотели бы пойти. И затем используйте серию небольших гонок, которые вам нравятся, и создавайте их. Если вы новичок в беге, начинайте с малого, как в Parkrun. Все дело в укреплении доверия.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Самые большие приключения в мире
У вас есть любимый момент из гонок, которые вы сделали?
Товарищи - это тот, который действительно торчит. Это самый большой ультрамарафон в мире и самый старый. Это происходит в Южной Африке, и около 20 000 бегунов собираются вместе, из всех вероисповеданий, фонов, гонок. В стране, разделенной расой, внезапно она становится единой. Они поют эту песню майнера, а затем они поют национальный гимн, и вы смотрите вокруг, и есть настоящее чувство … «Вау!» Это невероятно.
Есть ли одна гонка, к которой вы продолжаете возвращаться?
Я сделал лондонский марафон шесть раз. Это гонка, которую я люблю делать. Второй вариант - Hellrunner. Я делал это пять раз подряд. Это грязь, сбитая в Хэмпшире, которая включает в себя прохождение вещей, называемых болотами гибели, и холмами ада.
Мой общий девиз - это то, что жизнь слишком коротка, чтобы гоняться за одной и той же расой дважды. Там так много гонок. Это как курица корма каждый раз, когда вы едете в индийский ресторан. Вы должны действительно оторваться от того, что знаете.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: 30 самых больших наружных задач для мужчин
Какая самая сложная гонка вы сделали?
Тот, с которым я боролся больше всего, - Godzone [на фото ниже], приключенческая гонка в Новой Зеландии. Это 530 км в длину, без остановок, и мы мчались в течение 134 часов. Это действительно приключение - вы катаетесь на реке на 100 км, катаетесь на море вдоль дельфинов, поднимаетесь на горы, походы по речным ущельям. Маршрут - это то, что вы решили сделать. Это правильная пустыня. У меня есть погружная нога в первые 24 часа - в основном, как косяк. Это очень больно, как урезы на ноге и постоянно наступая на них. Каждый шаг болит. Это самая жесткая гонка, которую я когда-либо делал, где я мысленно был в очень плохом месте.
Какая твоя любимая гонка у Лондона?
The Knacker Cracker [на фото ниже]. Я сделал это три раза. Это в Новый год, и это 10-километровая, почти упавшая гонка, вокруг Box Hill. Вы делаете около 500 м подъема в 10 км, что довольно много, и помните, что у вас, вероятно, есть похмелье. Это потрясающая гонка, самая лучшая тайна в гонках в Лондоне.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
50 Races To Run Before You Die публикуется Aurum Press, £ 16.99. Купить на Amazon.
