Кроме того, когда это действительно темно и жуткий, лес - отличное место. Существует даже концепция, известная как shinrin-yoku, или «лесная купание», которая предполагает, что под лиственным пологом леса действует как своего рода профилактическое здравоохранение. И если вы не уверены, что просто находиться в лесу, вы делаете все хорошо, тогда они также потрясающие места для занятий спортом, что на 100% подтверждается как хорошее для вашего здоровья.
Бег, прогулки и езда на велосипеде - все это учебники, которые могут быть активными в лесах, но проект «Активные леса», созданный Комиссией по лесному хозяйству Англия и «Спорт Англия», планирует сделать больше видов спорта доступными для игры в лесу, добавив такие удобства, как столы для настольного тенниса, волейбольные площадки и футбол смолы.
Трехлетняя экспериментальная программа для проекта «Активный лес» увеличилась на 246% в ходе спортивных посещений объектов с новыми объектами, в общей сложности за этот период насчитывалось 700 097 посещений. Некоторые люди, которых пробовал проект, были особенно в восторге от идеи, которую они могли использовать в естественной среде, причем 85% заявили, что это основная мотивация участвовать в деятельности.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Лучшие приключения в Великобритании
«Быть в лесу добавляет удовольствия - было бы скучно иначе, но это прекрасно», - сказал один. «Вы более внимательно относитесь к тому, что вокруг вас, и вы смотрите и слушаете вещи … вы можете услышать птиц и заметить изменения в сезоны».
В течение следующих пяти лет проект будет разработан и распространен на большее количество сайтов, при этом финансирование будет поступать из Национальной лотереи.
Если вы думаете, что не живете рядом с лесом, вы почти наверняка ошибаетесь. Фактически, 99,9% населения Англии живут в часе езды от леса, управляемого Лесной комиссией Англии, и 85% в течение получаса. Если вы часть 0.1%, мы не знаем, что вам сказать. Может быть, двигаться - никто не должен быть так далеко от таких фантастических мест.
Вы можете узнать больше информации о сайтах, на которых Active Forest уже установил спортивные объекты, и разведать лесной кодекс вашей лесной комиссии на веб-сайте Комиссии по лесному хозяйству.
