Шесть способов Apple Watch становится лучше для фитнеса

Видео: Шесть способов Apple Watch становится лучше для фитнеса

Видео: ЭТО МЕДИАФУТБОЛ, БРО! #25// Кузнецов и Крап, «Титан» забирает игроков, ожидания от третьего сезона 2024, Апрель

2024 Автор: Gwenda Sherman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 02:54

В то время как Apple Watch Series 3 была лучшей версией новинок Apple, но лучший спортивный smartwatch (конечно, если вы используете Android-телефон), это далеко не полный пакет, когда дело касается здоровья и фитнеса. Некоторые из проблем не могут быть исправлены только с помощью программных твитов, таких как однодневное время автономной работы, но введение watchOS 5 значительно улучшит качество отслеживания работоспособности на Apple Watch.

Осенью будет выпущено бесплатное обновление программного обеспечения, но Apple уже объявила, что пользователи могут ожидать увидеть. Вот самые интересные функции, которые приходят в Apple Watch.

Автоматическое обнаружение тренировки

Вы забыли начать тренировку на часах? Нет проблем - устройство распознает, что вы тренируетесь и предупреждаете о том, чтобы начать тренировку, и даже дать вам ретроспективный кредит для упражнения, которое вы сделали до предупреждения. То же самое касается завершения тренировки. Если вы сядете после пробега, не нажимая кнопку «Стоп» (происходит со всеми нами), часы предупредит вас о завершении сеанса, поэтому ваш средний темп не будет искажен стационарным полчасом за вашим столом. И говоря о темпе …

Предупреждения о погоне

Apple Watch предупредит вас, если ваш темп будет выше или ниже заданного целевого темпа на ваших трассах. Также будет введен статический темп старта, который показывает ваш темп за последнюю милю. Это очень удобно для тех, кто пытается поддерживать определенный темп и обычно лучше использовать, чем текущий темп, который так нервничает на большинстве носков для запястий, что он относительно бесполезен.

См. Связанные с одним приложением приложения с Apple Watch следует DownloadGymKit делает Apple Watch 3 Самый умный фитнес-трекер в тренажерном зале10 лучших приложений для Apple Watch Fitness

Новые спортивные режимы

На часы выходят специальные йога и походы, в комплекте с выделенными алгоритмами для оценки сжигаемых калорий и отслеживания активных минут.

Конкурсы деятельности

Раньше вы могли связать свой Apple Watch с друзьями и посмотреть, какую деятельность они сделали, но скоро вы сможете конкурировать с ними, что гораздо более интересно. Вы соревнуетесь в течение семи дней с очками, заработанными для закрытия ваших Мероприятий.

Статистика каденции для бегунов и пешеходов

Каденция - это количество шагов, которые вы принимаете в минуту, и это важный показатель для бегунов в частности. Слишком низкая частота вращения может быть признаком того, что вы чересчур шагаетесь и подвергли свое тело риску травмы, поэтому ознакомьтесь со своей статистикой, когда придет новая функция - каденция около 180 считается оптимальной.

Подкасты

Приход приложения Podcasts в Watch - отличное и просроченное дополнение для тех, кто любит слушать подкасты, пока они работают, потому что вы сможете оставить свой телефон, не ограничивая свое развлечение музыкой.