Люди всегда оставляют вас? Прекратите саботировать ваши отношения

Оглавление:

Люди всегда оставляют вас? Прекратите саботировать ваши отношения
Люди всегда оставляют вас? Прекратите саботировать ваши отношения

Видео: Люди всегда оставляют вас? Прекратите саботировать ваши отношения

Видео: Люди всегда оставляют вас? Прекратите саботировать ваши отношения
Видео: 10 Ошибок, Из-за Которых Люди Не Будут Ценить Вас 2024, Марш
Anonim

Прошлый опыт формирует наше будущее. Если вы постоянно ищете признаки того, что люди всегда уходят, вы можете создать результат, которого вы больше всего боитесь.

Мы все рождены с понятием постоянства. Идея, что все должно идти определенным образом, и по большей части, они делают. Со временем мы сталкиваемся с вещами, которые бросают вызов этому. Ситуаций, которые мы не ожидали, или быстрых потерь мы не готовы. Именно этот опыт меняет наш менталитет от постоянного к временному. И мы понимаем, что люди всегда уходят.

Когда я женился, мы с мужем были в начале 20-х. Я обещал стареть с ним. Этого не произошло. Быть овдовевшим очень рано в нашем браке, идея временного ужалила меня. Мне до сих пор трудно верить, что люди не оставят меня.

Добавляя оскорбление к травме, чем больше людей выходят из вашей жизни, когда вы не были подготовлены, тем сложнее выставлять себя и снова любить. Я буду жить в своей жизни так, как планировалось. То есть, когда мой ум начинает звучать, чтобы сказать мне «остерегайтесь». Обычно я нахожу необычную панику, что ничто не длится вечно, и в конечном итоге люди всегда уходят.

Проблема с временным проживанием заключается в том, что вы никогда не чувствуете себя устоявшимся или безопасным. Хотя отталкивая его от того, что другие обязаны уйти, правда в том, что я уйду задолго до того, как у них появится такая возможность. Будучи лишь частично во что-либо из страха быть больным, я время от времени скрываюсь, защищаясь у других, и прямо нажимаю свою самореализуемую повествование о пророчествах, которую люди всегда уходят.

Что такое самоисполняющееся пророчество?

Самореализующееся пророчество - это когда мы говорим себе что-то достаточно, что мы действительно убеждаем себя, что это реально. Я очень хорошо предсказываю негатив и всегда шокирован, когда я способен сделать эти страхи реальностью. Если вы говорите себе, что люди всегда уходят, вы, вероятно, создадите сценарий, чтобы преследовать их. [Читайте: Тревога отношения: 20 ошибок, которые вам нужно прекратить делать]

У меня есть знакомый из средней школы, что, поскольку все остальные связывают узел, она нашла ошибку в каждом матче. Настаивая на том, что что-то не так с каждым ее отношением. Снаружи я этого никогда не видел. Я всегда был шокирован, когда она рассталась с ее текущими отношениями. Казалось, он идет хорошо, а потом все кончено. То, что я начал видеть, это она создала драму, чтобы оттолкнуть людей в ее жизни от необходимости защитить себя.

Люди всегда оставляют вас? 20 способов самоубийства отношений

Если вы считаете, что люди всегда уходят, то вам может быть время проверить причины их ухода. Изучите, есть ли у вас какое-то самоисполняющееся пророчество, которое отталкивает их.

Если вы чувствуете, что люди все равно оставят вас, вы можете либо не заниматься реалистичностью своих отношений, либо сами можете саботировать ваши отношения, чтобы защитить себя от вреда. Вы делаете эти 20 самоубийственных вещей?

# 1 Вы придираетесь к тем, с кем имеете дело? Если вы обнаружите, что постоянно смотрите на отрицательную сторону, и никто никогда не бывает достаточно хорош или что вам нужно, у вас могут быть нереалистичные представления о том, что такое отношения. Никто не обещал, что это будут все розы, но они, возможно, не сказали, что это будет так сложно, как и то, и другое.

Вместо того, чтобы всегда находить что-то не так с людьми, с которыми вы работаете, пересматривайте то, что вы ищете в помощнике, и всегда ли кто-то оправдает ваши ожидания. [Прочитано: 14 нереальных ожиданий, которые разрушат вашу любовную жизнь]

# 2 Вы вообще чувствуете, что они не любят вас так сильно, как вы их делаете? Когда мы боимся, что кто-то покидает нас, мы часто склонны чувствовать, что любим их больше. Переоценка собственной любви к кому-то - это способ оттолкнуть их. Если вы считаете, что вы всегда делаете больше, тогда вы готовы к тому времени, когда их нет. [Читать: Чувство нелюбимого? 6 причин и 10 способов исправить это]

# 3 Вы находите способы привлечь внимание, чтобы чувствовать себя привязанными, но всегда ли это происходит? Когда вы постоянно боитесь, что кто-то уйдет, вы найдете способы привлечь их внимание, чтобы успокоить свои страхи. Проблема, чем больше вы их натягиваете, тем больше они отталкиваются. Приводя к постоянному отталкиванию, ловят ситуацию.

Вы не можете чувствовать привязанность к кому-то, если вы всегда боитесь приблизиться к ним. Вы должны чувствовать себя в себе настолько, чтобы стоять на своих собственных ногах и не нуждаться в них как в расширении себя.

# 4 Вы постоянно опасаетесь, что они уйдут? Никогда не чувствовать себя в безопасности или поселиться - это ужасный способ жить. Если вы предполагаете, что они оставляют вас каждый раз, когда они выходят за дверь, вам, вероятно, не весело быть рядом. Люди чувствуют вашу потребность и реагируют на нее с необходимостью оттолкнуть вас, чтобы получить некоторое пространство и перспективы. Вы ничего не можете сделать, если они хотят уйти, поэтому вам нужно перестать думать, что вы это контролируете.

Мы не контролируем нашу собственную судьбу или судьбу и пытаемся постоянно предсказывать будущее и держаться за вещи, только истощающие вас. И вам не повеселиться. [Прочитано: 9 способов преодолеть страх потерять кого-то, кого вы любите]

# 5 Вы находите причины, по которым вы не должны быть вместе? Вы постоянно находите причины, по которым вы не должны быть вместе? Если вы даете им разум по причине, почему вы не хороши друг для друга, вы делаете полную противоположность тому, что вы хотите.Убедить их, что вы не должны быть вместе, только принесет вам результат, которого вы боитесь больше всего.

# 6 Вы делаете то, что знаете, причинит им боль или сделает их безумными? Опять же, если единственный способ, которым вы чувствуете себя привязанным к кому-то, - это возбуждать эмоции, тогда вы отталкиваете их. Ужас их не заставит вас чувствовать себя лучше или заставить их остаться с вами. Это будет только заставлять их не хотеть быть рядом с вами, тем самым увековечивая цикл.

# 7 Вы всегда чувствуете себя неустроенными и неуверенными ? Боясь, что кто-то собирается уйти, это ужасное чувство, заставляющее вас чувствовать себя неуютным и отнять часть того, кто вы есть. Если все, о чем вы думаете, это то, как держать кого-то или надеяться, что они не уйдут, нет никакой связи в отношениях, чтобы быть самим собой. [Читать: Небезопасность в отношениях - как ее преодолеть]

# 8 Кто инициирует бои большую часть времени? Если вы инициируете все свои бои, либо вы сами саботируете, либо находитесь с кем-то, кто не создан для вас. В любом случае, вы будете без них. Иногда лучше думать что-то, но не реагировать. Вместо того, чтобы действовать из эмоций, таких как страх, беспокойство или печаль, найдите время, чтобы остыть и посмотреть на ситуацию с разумом и рациональной головой. Таким образом, вы избегаете цикла борьбы, в который вы, вероятно, попали.

# 9 Вы чувствуете, что вам нужно дистанцироваться, чтобы защитить себя? Если единственный способ, которым вы не чувствуете отчаяния и печали, - это быть без кого-то, они либо не хороши для вас, либо вы саботируете себя. Кто-то, с кем вы, должен заставить вас чувствовать себя любимым и поддерживать. Независимо от того, не можете ли вы так себя чувствовать с помощью этого человека или вообще, он вклинивается в ваши текущие отношения.

# 10 В целом, ваше будущее яркое или полное пессимизма? Никто не хочет быть с кем-то, кто может видеть только плохое в ситуации. Если вы являетесь человеком, полным негатива, и полагаете, что люди всегда уходят, тогда вас встретит такой же негатив. Трудно поддерживать отношения с кем-то, когда они всегда ищут их. Вы можете подумать, что это тот человек, с которым вы работаете, но, возможно, вы тот, кто ищет открытую дверь. [Читайте: Ваше негативное мышление разрушает вашу жизнь?]

# 11 Когда вы разваливаетесь, вы думаете, что такие вещи, как «Я знал, что это не сработает» ? Опять же, отношения являются только положительными, как перспектива у вас об этом. Если вы постоянно чувствуете, что это обречено на провал, поверьте мне, это провалится. Что вы должны потерять, думая, что все солнечно и розы? Если это предназначено, чтобы закончить, то будет ли вы пытались подготовиться сами или нет. Подготовка к себе только удаляет радость из моментов, которые у вас могут быть.

# 12 У вас есть опыт в вашем прошлом, который был очень травматичным? Наш опыт формирует нашу перспективу и наше будущее. Если ваш опыт укрепил идею о том, что люди всегда уходят, было бы намного сложнее избавиться от этой идеи. Но опять же, важно, чтобы вы пытались отделить прошлые события от будущих.

Если вы постоянно ожидаете, что все будет так, как в прошлом, то вы получите результат, который, как вы считаете, придет. У всех нас есть вещи в нашем прошлом, но только вы можете их нести или оставить. [Прочитано: 7 причин, по которым игра жертвы ухудшает вашу жизнь]

# 13 Вы перекомпенсируете в своих отношениях из страха потери? Быть слишком красивым или делать что-то для человека, с которым вы только что остаетесь, вы чувствуете себя дерьмовым и менее любимым. Теория равенства отношений заключается в том, что вы довольны только тем, кем вы считаете себя справедливым. Это означает, что если вы постоянно чувствуете, что делаете все, это приведет к состоянию несчастья. Прекратите сверхкомпенсацию. Если они собираются уйти, они сделают это, сделаете ли вы все правильно или нет.

# 14 Вам нужно постоянное подтверждение того, что они вас любят и не собираются уходить? Вы можете попросить кого-нибудь сказать вам, что они все время вас любят, но если вы не согласны принять их по их слову, то это пустые слова. Прекратите искать утверждения и найдите его внутри себя, чтобы принять любовь от них.

# 15 Ваш страх заставляет вас задушить их? Вы паникуете каждый раз, когда они выходят за дверь? Вы не можете контролировать то, что ждет будущее. Пытаться контролировать других только оставляет вас нервным твитом и тем, кем вы не хотите быть. И с кем-то они не хотят быть. Остановите их удушение и поймите, если это произойдет, вы должны позволить ему естественным образом разворачиваться. [Читать: Как любить кого-то, не удушая их]

# 16 Вы всегда ждёте, чтобы они показывали вам знаки? Ваши ожидания формируют то, как вы воспринимаете вещи. Если вы думаете, что они собираются уходить и всегда ищут знаки, тогда вы найдете их, есть они там или нет. Попытайтесь позитивно думать и изгонять мысль о том, что люди всегда уходят, и считают, что они любят вас и не собираются когда-либо уходить. Если они это сделают, наслаждайтесь временем, которое у вас есть, прежде чем они выйдут.

# 17 Вы пытаетесь положить конец этому снова и снова? Иногда мы пытаемся оттолкнуть людей или оставить отношения, прежде чем кто-то может уйти и повредить нам. Проблема в том, что они устанут от вас. Вы не только вредите себе, постоянно пытаясь положить конец этому; но вы также нарушаете уверенность и безопасность, которые у них есть у вас тоже. Это несправедливо по отношению к ним. [Читать: Как победить изнурительный, ужасный страх перед отвержением]

# 18 Вы чувствуете постоянный толчок? Чем сложнее вы пытаетесь удержать вещи, тем сильнее они пытаются оттолкнуть вас. Если вы держитесь слишком туго, вы потеряете их, это точно.

# 19 Как вы говорите о своих отношениях и о многом другом? Подумайте, как вы говорите о своем парне или супруге. Вы говорите о них благосклонно или разорвали их на части? Иногда мы пытаемся защитить себя и наш имидж, заставив кого-то выглядеть не достойным нас. Проблема заключается в том, что исследования завершили то, что большинство определяет хорошие отношения, - это позитивность, которую каждый имеет для другого. Сокращение их подрывает не только их, но и ваши отношения. Попробуйте говорить положительно, и вы будете удивлены, как все изменится.

# 20 Вы всегда ищете свой "вне" ? Вы эмоционально всегда ищете выходную дверь, потому что убеждены, что люди всегда уходят? Если вы ожидаете, что кто-то оставит отношения, у вас может быть уже одна нога. Это оставляет ваше значительное чувство неуверенности и шаткости. Если вы оба не уверены в безопасности своих отношений, трудно иметь надежное и любящее будущее.

[Читайте: 18 эмоций, которые вы просто не должны чувствовать в здоровых отношениях]

Когда мы позволяем нашему прошлому формировать наше будущее, мы можем создать то самое, чего мы боимся больше всего. Как ни крути, перестаньте беспокоиться о том, кого любишь оставлять и начать наслаждаться тем временем, которое у тебя есть с ними. Вы не можете контролировать будущее, но вы можете контролировать свое восприятие здесь и сейчас.

Рекомендуемые: