Каково было впервые вступить на ринг?
Восхитительный и изнурительный, с точки зрения незнания того, что должно произойти. В бою передо мной парень получил нокаутированный в течение десяти секунд, что довольно необычно в White Collar Boxing, так что в преддверии было определенное беспокойство. Как только вы бросаете свой первый удар и получаете перфорирование в первый раз, все это немного успокаивается. Но это был невероятный гул, и именно поэтому я продолжаю это делать - это гудение продолжалось и после этого.
Для меня бокс - это почти идеальный комбинированный спорт кардио, силы, общей пригодности, скорости реакции, а также очень важно, чему-то научиться. С бегом вы ничего не узнаете, вы просто продолжаете идти, но с боксом каждый раз, когда вы на ринге, вы узнаете что-то и поправляетесь - это почти как игра в шахматы с вашим противником. Это также относится к бизнесу в том смысле, что вы можете планировать пойти на ринг определенным образом, но реальность того, что вы найдете, когда вы туда доберетесь, может быть совсем другой, и если вы не приспосабливаетесь к этой реальности, вы можете найти себя избитым.
Как вы оцениваете свою пригодность по шкале от одного до десяти?
Я думаю, что это, вероятно, в верхней части шкалы для 56-летних. Я представляю себя на ринге с кем-то старше 50 лет, но, к сожалению, я, как правило, сражаюсь с парнями, которым лет тридцать или младше. Я играл в профессиональный футбол, когда был намного моложе и забавно, я бы сказал, что я так же уместен, как и тогда. Я нахожусь в хорошей восьмерке. Это ребята в Ringtone Boxing Gym - они фантастические. Это настоящий боксерский зал, и я никогда не знал таких режимов фитнеса, как он.
Насколько важно для вас здоровье и здоровье?
Это стало чрезвычайно важным. Несколько лет назад я мог пройти мимо странной игры в теннис, футбол или круглый гольф, но теперь я в ситуации, когда я ничего не делаю каждый день, тогда я чувствую, что не удержался от дела кем я должен быть. Теперь это похоже на рабочую среду - мы только что переехали в офисы, и у нас есть занятия йогой и членство в спортзалах. Я думаю, что условия жизни и фитнеса действительно объединяются в гармоничном порядке - один порождает другого. Когда мы спроектировали наш офис, который был лучшим для нас.
Как ваш фитнес-фингерпринт уникален для вас и вашей карьеры?
Это, вероятно, совершенно уникально для кого-то моего возраста - и того, кто продает помаду для жизни - в том смысле, что я выбрал контактный спорт, такой как бокс, чтобы поддерживать форму. Я скучал им по глупости в офисе, говоря об этом. Я стараюсь делать две недели недели в неделю, а затем всегда в субботу и воскресенье. Из-за моей работы, есть неизбежные обеды и социальные обязательства, и поэтому я действительно изо всех сил в выходные дни. Как только это станет для вас важным, удивительно, как вы находите время - если бы вы сказали мне, что мне нужно идти на беговой дорожке в течение 45 минут каждый день, я гарантирую, что никогда не найду времени, но скажите, чтобы я пошел в спортзал и сделать некоторые спарринги в течение часа, и я обязательно найду время …
