Мама-две надеются помочь мамам подойти и восстановить свою до детскую фигуру здоровым способом
Мишель только родила своего второго ребенка Аарона в феврале, но прежняя певица Liberty X уже вернула свою фигуру. И она надеется помочь другим женщинам сделать то же самое - с новым фитнес-DVD, установленным для запуска в этом месяце. Так же как и певец, Michelle, 34, является персональным тренером FETAC, обладающим дополнительными полномочиями в упражнении до и после беременности, который она использует для полного эффекта в этом трехчастном DVD, с другим разделом для каждого триместра. Она также ранее запускала как марафоны в Нью-Йорке, так и в Лондоне, и делилась рекомендациями о ней и ее страничке «Фитнес и питание» ее мужа Хью.
Мишель является профессиональным личным тренером FETAC с дополнительными полномочиями в упражнении до и после беременности
«Я знаю, как трудно стараться оставаться активным во время беременности, поэтому я хотел поделиться тем, что узнал, и тем, что помогло мне с другими», - сказала Мишель. Почта в Интернете, «После того, как родился мой первый ребенок, Вера родилась, я понял, что если я останусь активным на протяжении всей беременности, чтобы попытаться восстановить свою фигуру после этого, это будет менее сложной задачей. Так вот что я намеревался сделать, когда забеременел AJ. «Я пошел искать DVD-диск с беременностью, но я не мог найти тот, который учитывал массовые изменения, которые испытывают наши тела по мере развития беременности. Три леди триместра не должны заниматься триместром одной тренировки! Поэтому я подумал, что сделаю это сам. Если вы новая мама и думаете о формировании, посмотрите наш бесплатный постнатальный видеоролик. Или, если вы беременны и ищете блестящий и безопасный фитнес-DVD, чтобы попробовать, взгляните на наш выбор из десяти лучших. Вы бы попробовали диск Мишель? Сообщите нам в окне комментариев ниже.
