Я понял на ранней стадии, что борьба была частью моей природы. Мне нужно было сделать это, чтобы чувствовать себя больше как я. Есть стремление и желание всех нас физически конкурировать с кем-то другим, но я не думаю, что мы с ним договорились, как общество, поэтому мы создали спортивную среду, чтобы она казалась немного более приемлемым. Я немного контрольный урод, и у меня есть привычка принимать участие и слишком много тренироваться. Вот почему мне нужно быть в среде, где кто-то другой ведет. Теперь я в спортзале, где я доверяю своим тренерам, чтобы убедиться, что я готов, и что я сделал все, что мне нужно, что очень помогает. Сейчас мои тренировки намного эффективнее. Раньше я ездил в разные спортзалы, чтобы делать отдельные джиу-джитсу, поразительные, силовые и кондиционирующие сеансы. Сейчас я тренируюсь в одном спортзале, где каждый сеанс - сеанс MMA. Это помогает мне легко переключаться между дисциплинами, что дает мне огромное преимущество в Octagon. Моя цель - выяснить, на что я способен. Это всегда была моя цель, так как я начал соревноваться - проверять навыки, которые я потратил годы, развивающиеся в спортзале, и выяснить, что еще нужно для улучшения работы. Для меня, в первую очередь, боевые искусства - это постоянное стремление к лучшему, и это все еще моя цель. После этого речь идет о жизненном опыте - в ситуациях, которые учат меня чему-то и помогают мне двигаться вперед как человек. Я сделал список вещей, которые хотел бы сделать. Мое мышление не таково: «Кого я должен делать?» Это «Какой порядок я должен делать?» Я собираюсь покататься на нем, пока колеса не упадут и не увижу, сколько моих мечтаний я смогу выполнить. Я был бойцом MMA, я все еще делаю это, и я чувствую, что в нем осталось немного пробега. Но как только дело доходит до конца, я очень рад, что пытаюсь пробовать другие вещи. Сейчас я нахожусь в хорошем месте, и мне кажется, что я стараюсь добиваться большего в своей жизни. Вы должны быть умны о том, как вы изучаете традиционные боевые искусства. Много времени это принципы искусства, которые вы должны прислушиваться, а не настоящие методы. Бой развился так сильно, потому что некоторые из этих искусств были основаны, поэтому вам нужно развивать их методы с ним, сделать их более упростить и уничтожить биты, которые не работают, пока вы не останетесь с ядром, которое это делает. Муай Тай - самая прямая и жестокая форма борьбы. Мне нравятся все традиционные стили кунг-фу - они очень приятны для эстетики, и мне нравилось делать много тай-чи, когда я был в Китае. Когда моя карьера ММА закончится, я бы хотел изучить кендо. Я думаю, что избивать людей палками было бы очень весело. Но для меня Муай Тай всегда был корнем конкурентных боевых искусств. Моя трудовая этика вдохновлена олимпийской борьбой золотым медалистом Дэном Гейбле. Его девиз: «Когда вы в спортзале, дайте ему 100%, и как только сессия закончится, сделайте все, что вам нужно, чтобы дать 100% на следующей сессии». Это всегда застряло в мой ум, и я думаю, что все спортсмены должны стремиться к этому, независимо от того, в какой спорт они участвуют. Дэн Харди будет действовать 29 сентября в UFC: Stipe против Miocic на арене Capital FM в своем родном городе Ноттингеме. Получите билеты от UFC.com Для получения дополнительных рекомендаций и интервью для обучения UFC, подпишитесь на MF - мы дадим вам пять вопросов за 5 фунтов стерлингов.
Загрузите цифровую версию последнего выпуска с Itunes.
Как бросить сверху право
Это большой удар, если вы можете посадить его, - говорит Харди. «Это полезно для создания левого крючка, который я использовал, чтобы выбить Рори Маркама в UFC 95 и Дуэйн Людвиг в моем последнем бою». 1. С вашей позиции, сделайте шаг вперед левой ногой. 2. Бросьте удар, как будто вы играете в боулинг в крикете - слегка потяните правый кулак, а затем переверните его вверху. 3. Цель состоит в том, чтобы подойти к охраннику вашего оппонента и поймать его на подбородке.
