Когда отношения заканчиваются, вы можете подумать: «Мне жаль, что я не могу написать письмо моему бывшему», чтобы сказать все, что нужно сказать.
Разбивки жесткие, и даже если вы найдете способы преодолеть их * вечеринки с друзьями, рыдания в душе, присоединение к тренажерному залу, крик в девчушке, комфорт от вашего дивана и т. Д. *, Будет время, когда вы подумаете обо всем, что у вас никогда не было возможности сказать. Вы могли бы подумать: «Мне жаль, что я не могу написать глупое письмо моему бывшему».
Это может быть так расстраивать, когда у вас болит, чувствуя себя сердитым, виновным или просто грустным, когда вы не можете выразить эти чувства человеку, который их вызвал. Вы знаете, что вы не можете позвонить или увидеть своего бывшего, чтобы разобрать каждую часть своих отношений или воспитывать прошлое. И даже если вы это делаете, иногда это слишком сложно, эмоционально и подавляюще, чтобы вывести эти слова.
Вы когда-нибудь начали спокойный и собранный разговор с вашим бывшим, но прежде чем вы даже на полпути произнесете то, что хотели, вы в конечном итоге ошеломляете? Когда-либо очень разозлился и хотел рассказать ему, как он ужасно относился к вам и объяснял почему, но просто закончил рушиться на куски?
Это случилось со всеми нами, и одно решение - просто написать все это.
Почему вы должны написать письмо своему бывшему
Написание письма для вашего бывшего дает вам фантастическую возможность выпустить все, что вы когда-либо хотели сказать в мире. У вас также есть все время, когда вам нужно тщательно об этом думать. Вы даже можете вернуться и стереть биты, которые не имеют смысла, или где вы передумали.
Написание письма - это как запись дневника. Это абсолютно безопасное, свободное место, где вы можете быть такими же безумными, злыми, иррациональными, умными, жалкими, благодарными или любящими, как вы хотите.
Поэтому, если вы все еще боретесь с бывшим, возможно, пришло время сесть и сказать себе: «Я собираюсь написать письмо моему бывшему». Некоторые люди считают, что они хотели бы отправить его, а другие - «т. Зачастую просто акт написания всего этого звучит достаточно, чтобы примириться со всем этим. Вы чувствуете свет, очищаетесь и готовы двигаться к лучшим вещам. [Читать: Как двигаться дальше и справляться с разрывом с улыбкой]
Как написать письмо своему бывшему
Но что вы должны сказать в письме к своему бывшему? Конечно, это совершенно по-другому для всех, поэтому многие факторы могут вступить в игру. Знание того, что добавить в письмо к вашему бывшему, - это то, что только вы узнаете, и поиск вашего сердца за правильные слова - это единственный способ, которым он будет чувствовать себя действительно терапевтическим.
Тем не менее, есть некоторые общие темы, когда дело доходит до написания письма вашему бывшему, которое вы, возможно, захотите изучить.
# 1 Почему? Вы знаете, почему произошел наш разрыв? Почему мы позволили себе добраться до места, где мы больше не хотели быть друг с другом? Почему мы дошли до этого? Почему мы не расстались раньше? Почему мы не заметили этого раньше? Почему мы не поступили иначе? Почему мы не старались? Почему мы не сражались за это? [Читать: Как найти закрытие с самим собой после окончания отношений]
# 2 Вы когда-нибудь думали обо мне? Я думаю о тебе. Я иногда смотрю тебя на Facebook, хотя мы уже не друзья. Я иногда смотрю на твою новую подругу. Это заставляет меня чувствовать себя виноватым каждый раз, когда я это делаю, но я просто не могу помочь себе.
Вы когда-нибудь делали это со мной? Вы когда-нибудь читали наши старые тексты, смотрели на наши старые фотографии, думали о том, как времена были хорошими? Вы когда-нибудь сравнивали меня с ней? Если вы сражаетесь, или если она вас раздражает, вы думаете о том, как мы никогда не сражались? Как хорошо мы были время от времени? Я делаю это. Соглашусь. Иногда я сравниваю своего нового парня с тобой. Я плохо себя чувствую, но я делаю это точно так же.
# 3 Спасибо. Спасибо за все чудесные времена, которые у нас были - и их было много. Спасибо, что заставил меня чувствовать себя любимым и особенным. Для того, чтобы дать мне объятия и сказать мне, что я был хорош собой. Спасибо за то, что ты хорош с моими родителями, за все подарки, которые ты получил от меня, за сюрпризы, которые ты сделал для меня, спасибо за каждый раз, когда ты заставил меня улыбнуться. [Читайте: как преодолеть свою первую любовь с счастливой памятью]
# 4 Извините. Извините за все, с чем мы сражались. Извините за то, что вы иногда злитесь на вас и говорите или делаете то, что, как я знал, вас расстроило. Извините за выход и флирт с другими парнями, когда я был зол на вас. Извините, что слишком много рассказывал о наших отношениях с нашими друзьями. Извините за каждый раз, когда я причиняю вам боль, чувствуя, что боль не очень приятная, и я никогда не хотел этого делать с тем, кого я беспокоил. Извините, мы не сработали. [Прочитано: 12 знаков, что вы эгоистичны в отношениях]
# 5 Расти. Человек вверх. Будь смелее. Выясните, что вы хотите. Не позволяйте жизни проходить мимо вас. Вы никогда не боролись ни за что, вы были слишком напуганы, чтобы сказать, как вы действительно себя чувствовали, и последствия этого были для меня трудными. У вас так много отличных подарков, вы смешны, умны и интересны. Не тратьте впустую свою жизнь. Я знаю, вы пожалеете об этом, если вы это сделаете.
# 6 Будьте счастливы. Я хочу, чтобы ты был счастлив.Независимо от того, насколько вы причинили мне боль, как я разочаровался в вас, как вы заставляли меня плакать больше, чем кто-либо еще когда-либо делал, я все еще надеюсь, что вы будете счастливы и пожелаете вам лучшего в жизни. [Прочитано: 16 знаков, которые вы оседаете в несчастливых отношениях]
# 7 Мне лучше без тебя. Я могу сделать лучше тебя, ты не заслужил меня, ты меня не понял, ты не относился ко мне правильно. Моя жизнь гораздо более удовлетворительна, исполнена, полна свободы, любви и радости, чем когда-либо было, когда мы были вместе. Наш распад - правильная вещь.
Если вы можете дойти до точки, в которой вы чувствуете, что распад положительный и может признать, что совместное сотрудничество не могло сработать, тогда вы почувствуете себя гораздо более позитивным в этом вопросе и можете продолжать говорить последнюю, последнюю вещь …
# 8 Я над тобой.[Читайте: как отпустить прошлое и быть в восторге от будущего)
По собственному опыту, я знаю, что письмо моему моему было терапевтическим и катарсическим способом справиться с потерей и сердечной болью. Не забывайте тратить свое время, делать это до тех пор, пока оно должно быть, и в конце вы можете либо отправить его, зная, что он, наконец, услышит все, что вы хотите сказать, или просто порвите, будьте свободны, и с этим нужно покончить.
