Джейсон Колдер-МакЛарен является 41-летним экс-полупрофессиональным футболистом, чья карьера была прервана травмой. С тех пор в истории, знакомой многим мужчинам, он надел лишний вес. Приходите на 2012 год, он решил, что этого достаточно, и пообещал взять на себя Максимус 30-дневная новая задача в попытке остановить слайд и вернуться в форму. Вот как он поживает … На этой неделе мне удалось дважды попасть в спортзал, потому что мой холод вернулся с удвоенной силой. Я не совсем понимаю, почему, но кажется, что здоровее я становлюсь более восприимчивым к простудам, которые я становлюсь - это правая боль в заднице!
Это не все плохо. Впервые за десять лет мне удалось сыграть две полные 90-минутные игры в футбол за один уик-энд. Я боюсь все, но прежде, чем начать этот план, я бы никогда не справился с этим. Я также сейчас делаю 50 пресс-сообщений каждое утро, в двух наборах 25. Короче говоря, я стройнее, чем я был в течение долгого времени. С точки зрения потери веса, мне удалось потерять около 2 кг. Я доволен этим, но я чувствую, что мог бы сделать лучше, если бы мне не мешали все эти проклятые ошибки. У меня есть одна неделя, оставшаяся от проблемы - ОК, поэтому она должна заканчиваться на этой неделе, но из-за всей болезни я запираюсь на неделю. Учитывая, насколько прерыватель мой тренинг был, моя диета была моей спасительной грацией в этой битве против проклятого распространения среднего возраста. Вот то, что я ем каждый день: 7 утра - Добавка Maximuscle Thermobol, а затем пашотские яйца, лосось и коричневый тост или каша 11 утра - Maximuscle Promax диета встряхивания 1 вечер - Цыпленок и брокколи или куртка картофеля с фаршем и овощами 3 вечера - Термобол снова 8 вечера - коричневый рис и тунец или курица Для большего количества упражнений, снижения веса и советов по диете, получите журнал. Подпишитесь сейчас, и мы дадим вам пять вопросов за 5 фунтов стерлингов.
