Пропустил наш клуб обедов в среду с аптекарем Каджалом Рудой? Не волнуйтесь, вы можете прочитать все советы, которые она поделилась здесь.
Каждую неделю в Mother & Baby мы приглашаем вас в среду Lunch Club - шанс получить блестящий совет для вашего вопроса о рождаемости, беременности и воспитании у высшего специалиста. На этой неделе фармацевт Кахал Руда был готов ответить на ваши вопросы. Кахал Руда - квалифицированный фармацевт с программой «Все о здоровье», которая способствует здоровому образу жизни через независимые аптеки. За семь лет работы в качестве фармацевта она стала клиническим лидером в вопросах здравоохранения, связанных с болью и услугами по вакцинации, и особенно заинтересована в таких областях, как здоровье кожи, сезонный грипп и прививки от гриппа. Если вы пропустили чат, вот что случилось … Солнцезащитный крем действительно раздражает кожу моего 19-месячного сына до такой степени, что он сильно царапается. Я просто стараюсь удержать его от солнца, поэтому ему не нужно его носить, но, очевидно, это не сработает вечно. Можете ли вы предложить любые, которые очень нежны? Kajal: Есть продукты, предназначенные для чувствительной кожи, пожалуйста, обратитесь к местному фармацевту, чтобы узнать больше о имеющемся ассортименте. Чтобы убедиться, что конкретный продукт не раздражает кожу вашего ребенка, всегда старайтесь сделать небольшой тест на патч перед отъездом и ждать два часа. Если реакция отсутствует, продукт менее подвержен раздражению. Я отправляюсь в отпуск во Флориду с моим четырехлетним солнцем и нуждаюсь в совете по уходу за солнцем для более темной кожи. Я никогда не был уверен, какой фактор использовать, или общие рекомендации применимы к темной коже (афро-карибский).
Чтобы убедиться, что конкретный продукт не раздражает кожу вашего ребенка, всегда старайтесь сделать небольшой тест на патч перед отъездом и ждать два часа
Kajal: Люди с более темной кожей имеют немного лучшую естественную защиту от солнца благодаря более высоким уровням естественного защищающего от солнца пигмента, называемого меланином в коже. Но вы все еще можете загореть и также подвержены риску заболевания раком кожи. Поэтому вы все равно должны использовать минимум солнцезащитного крема SPF 15 для взрослых и SPF30 для детей, когда на солнце, особенно во Флориде, которое является солнечным состоянием. У меня есть несколько пятен на моих руках и шеях - или, по крайней мере, я думаю, что это они! У меня были их в течение многих лет (мне 38 сейчас), когда я загорал слишком много, когда был моложе. Есть ли что-нибудь, что я могу сделать, чтобы избавиться от них? Kajal: К сожалению, нет способа удалить эти пятна, но важно следить за формой, размером, цветом и изменениями границ пятен. Если они меняются, обратитесь к своему врачу. Чтобы защитить кожу от дальнейшего повреждения солнцем, я бы рекомендовал использовать более высокий SPF-солнцезащитный крем, например. SPF 30 или выше. Родители моего мужа хотят, чтобы мы посетили их в Испании этим летом, как только наш ребенок прибудет (сейчас мне восемь месяцев). Но я беспокоюсь о том, что мой новорожденный находится под жарой / солнцем, и там трудно избежать солнца. Считаете ли вы, что это безопасно? Kajal: Если вы решите отправиться в Испанию, вы обязательно должны ошибаться на стороне осторожности и стремиться максимально удержать свой пакет радости от прямых солнечных лучей и в тени. Удостоверяются, что вы держите его или ее кожу покрытыми в свободной, легкой одежде и также берете sunhat. Зонтик или зонтик для коляски также является хорошей идеей. Это определенно важно, чтобы дети гидратировались, когда они были теплыми, и есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь в этом. Если вы решите кормить грудью, вам не нужно будет давать дополнительную воду, а также молоко, но ваш ребенок может захотеть больше кормить грудью, и это хорошая идея, чтобы поощрять это. Если вы решите подавать бутылку, вы можете дать ребенку охлажденную кипяченую воду в течение дня, а также их обычные молочные корма.
Это определенно важно, чтобы дети гидратировались, когда они были теплыми
До тех пор, пока вы разумны, вы должны быть в порядке, но если вы все еще беспокоитесь, почему бы вам не побеседовать со своими родственниками в законе о том, чтобы посетить вас в первые месяцы или подумать о том, чтобы отправиться в Испанию, когда ваше новое прибытие немного старше? Что произойдет, если я сгорит мой удар? Я нахожусь на пять месяцев и уже забронировал отпуск за границей в июле прошлого года, прежде чем узнал, что я беременна. Могу ли я сидеть в бикини или я должен покрыть свой удар? Kajal: Привет, с новым ребенком на пути, что малыша может быть именно то, что вам нужно, прежде чем все бегающие вокруг присматривают за маленьким, так что наслаждайтесь! Сказав это, вероятно, неразумно заходить за борт с загоранием, когда вы беременны, так как вы можете обнаружить, что вы на самом деле горели легче, и ваша кожа может быть более чувствительной. Удостоверьтесь, что носите солнцезащитный крем и регулярно его применяйте повторно, и, безусловно, избегайте сжигания ударов или где-либо еще, если сможете. Это может также помочь не вмешиваться в солнце в середине дня, когда он самый жаркий, и ограничить время, которое вы проводите на солнце, - так как вы хотите избежать перегрева и обезвоживания. Пейте много воды и других прохладительных напитков в течение дня и подумайте о том, чтобы инвестировать в хорошую широкополую шляпу и карманный вентилятор, чтобы поддерживать температуру. Какие высокозащитные солнцезащитные кремы не будут раздражать или быть слишком жирными для малышей с зудящей, чувствительной и подверженной экземе коже? Kajal: Есть много продуктов, доступных для детей, некоторые даже приходят в спреи, которые легко надеть.Всегда используйте максимально возможный коэффициент, по крайней мере, SPF 30. Чтобы убедиться, что конкретный продукт не раздражает кожу вашего ребенка, всегда старайтесь сделать небольшой патч перед отъездом и ждать два часа. Если реакция отсутствует, продукт менее подвержен раздражению. Минеральные продукты, такие как Nivea для детей и молочное молоко Sunsense, которые имеют диоксид титана, могут успокаивать кожу. Безопасно ли использовать солнцезащитный крем для моего двухмесячного ребенка или я должен просто держать его полностью вне солнца, пока он не станет старше? Kajal: Младенцам, не достигшим шести месяцев, следует избегать прямых солнечных лучей, так как их кожа не содержит много меланина (пигмент, который придает волосам, глазам и коже свой цвет и дает нам некоторую защиту от солнца). На данный момент лучше всего играть в нее безопасно и использовать зонтик или зонтик на коляске своего маленького ребенка, избегать прямого солнечного света, находить симпатичный солнечный луч и оставаться в тени, когда это возможно. Когда он становится немного старше, скажем, начиная с шести месяцев, все равно неплохо попытаться избежать слишком большого прямого солнечного света и побудить его играть в тени, особенно между 11:00 и 15:00. Нанесите солнцезащитный крем с высоким фактором на кожу, когда вы отсутствуете в летние месяцы. Многие бренды производят солнцезащитный крем специально для детей с SPF до 50 - поп в вашу местную аптеку, когда ваш ребенок немного старше, чтобы посмотреть, что они могут предложить. Они также могут дать вам хороший совет о том, что может быть подходящим для кожи вашего сына. Какие темы вы хотели бы включить в наш клуб «Ланч-клуб в среду»? Сообщите нам в окне комментариев ниже.
