Тайная организация недавно дала карты людям с избыточным весом в Лондоне, говоря им, что они жирные и нуждаются в изменении. Эти люди презренны, но могут ли быть оправданными? В недавнем выпуске, ТренерТитул сестры Мужская одежда попросил четырех экспертов высказаться по этому вопросу.
Консультант по снижению веса
Стив Миллер - клинический гипнотерапевт, специализирующийся на управлении весом и укреплении доверия (yourweightlossmaster.co.uk)
Конструктивное сжигание жира - единственный способ получить контроль над кризисом ожирения в нашей стране, потому что мягкий подход дает людям разрешение оправдываться. Я вижу людей, которые пробовали бесчисленные диеты. Им на самом деле нужно чувствовать стыд за жир. Я хочу, чтобы люди действительно испытывали отвращение.
Я заставляю клиентов есть перед зеркалом, чтобы напомнить им, насколько непривлекательны они выглядят и играет ли роль в этом. Я также заставляю их фотографировать самих себя. Это создает психологическое отвращение к ожирению, и оно работает.
Избыточный вес заставляет человека чувствовать себя некомфортно, создает низкую самооценку и, вероятно, в конечном итоге убивает их, поэтому его нужно демонизировать. Мы сделали это с курением, и мы должны сделать то же самое с чрезмерной едой. Например, люди, стоящие за прилавками суставов быстрого питания, не должны обслуживать людей с ожирением. Вы бы не сознательно продавали выпивку алкоголику. Ничто другое не работает. Никто не должен быть толстым. Давайте все примем «жестокий, чтобы быть добрым» подход и решить эту проблему вместе.
Психолог
Д-р Bryony Bamford является клиническим директором Лондонского центра расстройств пищевого поведения и образа тела (thelondoncentre.co.uk)
Критиковать любого, кто не соответствует личному идеалу, является издевательством и никогда не бывает приемлемым. Я вижу из первых рук негативное влияние связанной с весом критики, которая затрагивает не только ее непосредственных жертв, но и тех, кто поглощает жирные сообщения на более широком культурном уровне. Я вижу психологический дискомфорт, снижаю чувство собственного достоинства, уменьшает самооценку и позор тела.
Более того, обращение с людьми таким образом может быть совершенно контрпродуктивным. Известно, что как крайняя диета, так и эмоциональный стресс приводят к тенденции переедать. В этом смысле жирное смирение на самом деле способствует тому, что некоторые люди получают больше веса.
Независимо от того, может ли пожизненное притворство когда-либо поощрять потерю веса, это, безусловно, создает гораздо больше проблем, чем это могло когда-либо решить. Как и в любой сложной личной цели, необходимы поощрения, поддержки и консультации для достижения прочных результатов, а не издевательств.
Обозреватель кампании
Самоописанный «Body Positive Warrior», блоги Fran Hayden на franhayden.wordpress.com и вносит вклад в The Huffington Post и The Independent, среди прочих
Fat-shaming абсолютно не в порядке. Здоровье и размер тела не касаются вас, если это тело не принадлежит вам. Все, что вы делаете, - это одобрение того, что тело порицает культуру, которая уже омрачена ими.
Люди невероятно восприимчивы к жирной болтовне - что, если наши тела не соответствуют идеалу общества, мы как-то потерпели неудачу. Это чувство неудачи может нанести ущерб самооценке, а в некоторых случаях может даже привести к самоубийству. Вы не можете решить, как кто-то другой живет в своей собственной коже. Fat-shamers должны узнать, что то, что они делают, может привести к гибели людей - у меня жесткая кожа, но я знаю много людей, которые, возможно, не смогут воспитывать позитивный взгляд перед лицом унизительных комментариев.
Если вы совершаете такие вещи, это не тот человек, с которым вы ориентируетесь, кому должно быть стыдно - это вы.
Персональный тренер
Джон Ричардсон работает в фитнес-индустрии уже восемь лет, работает в частном порядке в Лондоне с клиентами всех форм и размеров
Ошибочно предположить, что люди с избыточным весом несут исключительную ответственность за свое положение, когда есть лодка доказательств обратного. Образование, финансовое положение, генетика и психическое здоровье играют огромную роль. Я имею дело со многими людьми, которые попадают в порочные циклы излишеств и самоуничижения. Это не так просто, как сказать: «Просто есть меньше».
Переедание может быть наркоманией, и я уверен, что это не будет слишком долго, прежде чем она будет классифицирована так же, как алкоголь или наркомания. По моему опыту, люди не хотят быть жирными, и люди с избыточным весом плохо себя чувствуют в этом, не достигнут ничего, кроме доказательства того, что у человека, делающего это, есть несколько проблем.
Флипсид заключается в том, что мне всегда будет трудно сочувствовать людям, которые болят от переедания, когда почти миллиард людей в мире умирают от голода. В случае ожирения требуется больше образования, чтобы дать людям возможность знать, что они могут что-то сделать.
Мужская одежда редактор
Джоэл Снейп, помощник редактора
Там гораздо больше, чем лишний вес, чем не заботясь о том, как вы выглядите, или о нехватке силы воли. Быть в лучшей форме - это, несомненно, здоровая цель, но безжизненное поведение не является конструктивным.
