Кажется, все вокруг вас испытывают любовь, но вы? Если вы чувствуете себя неспособным к любви, вы можете страдать от эмоционального расстройства депривации.
Они говорят, что любить и быть любимыми - одно из лучших чувств в мире. Это может показаться сырым и клише, но любовь - одна из великих движущих сил. Это вдохновляет нас делать равную меру как трогательных, так и глупых вещей. Говорят, что любовь приходит к нам естественным образом, потому что вы не думаете, что чувствуете любовь, вы просто делаете. Но некоторые люди чувствуют себя неспособными к любви.
Есть люди, которые понятия не имеют, что на самом деле означает испытать любовь. Они до сих пор одиноки, и все их усилия на сегодняшний день или отношения закончились неудачей. Некоторые просто выпали, а другие закончили довольно уродливо. К настоящему времени они, вероятно, смирились, чтобы перестать преследовать концепцию, которая кажется им чуждыми.
Насколько они обеспокоены, они думают, что не способны чувствовать любовь. Но они действительно могут страдать от формы эмоционального расстройства депривации.
Невозможно любить - Что такое эмоциональное расстройство депривации?
Концепция эмоционального депривационного расстройства звучит как описание этого задумчивого лидерства из романтической драмы: безнадежной, расстроенной, тревожной и обремененной множеством прошлых проблем. Но, несмотря на троп, это реальное условие, обобщенное как «неспособность сформировать зрелые отношения с другими». Хотя эта статья мгновенно привносит романтические отношения, EPD также влияет на другие типы отношений, в том числе с друзьями или семьей.
Эмоциональное депривационное расстройство определяется сложностью формирования отношений. Человек неспособен к любви, но все же хочет иметь друзей или кого-то добиваться, но им трудно общаться с другими, не говоря уже о поддержании отношений, которые они только что сформировали. [Прочитано: 20 совершенно странных, но настоящих фобий о любви]
Что вызывает эмоциональное расстройство депривации?
Подобно большинству психических расстройств, EPD вызван негативными переживаниями или отношениями к ребенку. Этот ранний негативный опыт будет еще более усугублен более негативным опытом, поскольку человек растет, проявляя себя как EPD позже в своей взрослой жизни. Если вы чувствуете себя неспособным к любви, продолжайте читать.
# 1 Пренебрежение от первичных опекунов в раннем возрасте. Люди с EPD часто испытывают пренебрежение к родителям или аналогичным родителям. Эмоциональная зрелость человека развивается из постоянного воспитания взаимодействия с родителями в детстве, и без этого их эмоциональная зрелость становится чахлой. [Прочитано: 13 способов перестать чувствовать себя пренебрегаемым тем, кого вы любите]
# 2 Будучи проигнорированным или отвергнутым в раннем возрасте. Любой, кто имел взаимодействия с детьми, знал бы, насколько они отчаянно относятся к вниманию взрослых. Для того, чтобы ребенок был открыто отвергнут и изолирован другими, своей собственной семьей, имеет серьезные последствия для их эмоционального развития.
Этот негативный опыт заставляет их чувствовать себя нежелательными, и в результате они чувствуют себя неспособными к любви и изолировать себя от других.
# 3 Постоянная критика и словесное оскорбление. Чувства человека наиболее чувствительны в детстве, и любые резкие слова затрагивают их позже в жизни. Точно так же постоянно критиковать их без единого слова одобрения не только отчуждает их, но и влияет на их чувство собственного достоинства и чувство собственного достоинства.
# 4 Отсутствие «любви» вообще, Мы учимся любви, пока мы молоды, и мы узнаем ее от нашей ближайшей семьи. Так что, если у кого-то нет семьи, чтобы испытать это или не испытывало каких-либо любящих жестов от своей семьи, у них нет понятия любви, чтобы привести к их взрослой жизни. [Читать: Чувствовать себя вечно в одиночестве? 13 шагов, чтобы снова почувствовать себя любимыми]
Признаки, которые могут иметь эмоциональное расстройство депривации
# 1 Вы не чувствуете удовольствия в социальных взаимодействиях. Люди с EPD не находят непосредственного удовольствия в социальных взаимодействиях, и в результате они являются одиночками, которые сами не инициируют какие-либо социальные взаимодействия.
# 2 Вы склонны находить действия, которые не требуют какого-либо социального взаимодействия. Либо вы отшельник, который остается в основном в вашей квартире, либо вы наслаждаетесь длительными походами в очень изолированной каюте. Ваша деятельность в основном входит в список увлечений интроверта. [Читайте: не оставайтесь застрявшими: 16 стратегий, чтобы собрать ваше дерьмо]
# 3 Вы чувствуете себя отвратительно в группе, Из-за прошлого опыта судить, критиковать или злоупотреблять, люди с EPD склонны избегать групп в целом. Когда неизбежное происходит, и нет выбора быть в группе, они все еще чувствуют себя изолированными и неудобными.
# 4 Чувства неуверенности. Вы критикуете себя снова и снова, часто обвиняя себя, когда что-то идет не так. Люди с ЭПД часто имеют негативное восприятие себя и свое влияние на других. Этот тип небезопасности также мешает им создавать романтические отношения или принадлежать к группе, потому что они считают, что они недостаточно «хороши».
# 5 Вы постоянно одиноки, потому что думаете, что никто не хотел бы вас. Из-за чувства неуверенности люди с EPD чувствуют, что они непривлекательны, неадекватны или неприемлемы, даже если это не так. Они часто устанавливают нереалистично низкие мнения о себе и своих возможностях.
# 6 Вы одержимы приятными людьми. Поскольку у них низкая уверенность и чувство собственного достоинства, люди с EPD постоянно беспокоятся о том, что их близкие друзья или специальный кто-то покинет их. В результате они, как правило, идут на неудобную длину, чтобы угодить людям, даже против собственного благополучия. [Читайте: Люди радуются - 20 общих признаков, которые большинство людей просто не видят]
# 7 Вас постоянно беспокоит мнение других. В результате вы склонны придерживаться своего мнения. Вы также изменяете свою внешность и действуете таким образом, чтобы нравиться другим, даже если это не то, что вы хотите.
# 8 В результате вы склонны к манипулированию или использованию. Если вам не повезло, человек, которого вы так обожаете, и так трудитесь, чтобы угодить, осознает ваше состояние и злоупотребляет своей одержимостью приятными людьми в своих целях. [Читайте: 16 причин, почему вы всегда считаетесь само собой разумеющимся]
# 9 Романтический цикл горя. А. Ты хочешь, чтобы кто-то так плохо; Б. кто-то приходит; C. Вы не можете и не будете развлекать его, потому что вы чувствуете, что вы все равно нелюбимы; D. как вы хотите, чтобы у вас был кто-то; D. промыть и повторить.
# 10 Вы с подозрением относитесь к романтическим жестам и достижениям. Когда кто-то делает ход, вы сразу же недоверчивы. Поскольку вы считаете себя неадекватным и непривлекательным для получения таких успехов, вы думаете, что у них есть скрытые мотивы. Такое подозрение заставляет вас изолировать себя еще больше.
# 11 Вы ушли в отставку и подготовились к тому, чтобы быть одиноким до конца своей жизни. Вместо того, чтобы решать ваши проблемы и ваши проблемы, ваше решение состоит в том, чтобы принять тот факт, что вы не можете любить. И вы соглашаетесь на жизнь без партнера.
[Читать: Чувствовать себя нелюбимым? 12 изменяющих жизнь истин, которые вам нужно знать]
Любовь проста, но люди сложны. Предрасположенность к любви настолько глубоко укоренена в нашей природе, что мы боремся за нее, сходим без ума и скорбим, если мы ее потеряем. Если вы чувствуете себя неспособным к любви, постарайтесь найти первопричину и начать с нее.
