Как подготовить ребенка к занятиям плаванием

Оглавление:

Как подготовить ребенка к занятиям плаванием
Как подготовить ребенка к занятиям плаванием

Видео: Как подготовить ребенка к занятиям плаванием

Видео: Как подготовить ребенка к занятиям плаванием
Видео: КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЁНКА К ПЛАВАНИЮ И ТРЕНИРОВКАМ В БАССЕЙНЕ 2024, Марш
Anonim

Неудивительно, что ваш ребенок любит находиться в воде. В конце концов, они провели девять месяцев, приостановленных в жидкости в утробе матери, так что освобождающее ощущение плавания свободно знакомо.

Чтобы удостовериться, что их первый опыт настолько волшебным, насколько это возможно, крупнейший в Великобритании ребенок и малышам по плаванию в школе Water Babies предлагает несколько советов о способах подготовки к этому важному первому посещению бассейна.

Используйте время ванны, чтобы ваш ребенок привык к воде

Удостоверьтесь, что время для ванны - забавное время суток, так как это поможет вашему малышу процветать в воде, рассматривая его как нечто, которым можно наслаждаться и любить. Это упростит переход к бассейну.

Лучшие советы о времени для купания:

  • Поощряйте много брызг, играя с игрушками. Улыбните ребенка, пойте и поговорите с ними, сохраняя успокаивающий зрительный контакт.
  • Если вы чувствуете себя комфортно, кормите ребенка в ванну, чтобы укрепить безопасную и питательную связь с водой.
  • Оберните их в прекрасное теплое полотенце, как только закончится время бани, и ваш малыш научится ассоциировать выход из воды как теплый и спокойный.

Ваш первый визит в бассейн

Независимо от того, принимаете ли вы ребенка в бассейн самостоятельно или в структурированные классы, такие как Water Babies, убедитесь, что ваш первый визит - это позитивное, нежное введение в этот мультисенсорный мир.

  • Подведите ребенка к окружающей среде: Даже если вы подписались на уроки плавания, попробуйте отвезти своего ребенка в бассейн до первого урока. Проводите время с ними на стороне, чтобы они привыкли к шуму, цветам, брызгам и общему путгу пула. Плавательные бассейны часто представляют собой шумную, занятую среду, поэтому хорошо дать ребенку дополнительный шанс привыкнуть к ней.
  • Проверьте температуру в бассейне: Он должен быть не менее 32 градусов, если ваш ребенок моложе трех месяцев или весит менее 12 фунтов и 30 градусов, если они старше или тяжелее. Возможно, стоит инвестировать в детский гидрокостюм, если вы беспокоитесь о том, что ваш малыш простудился в бассейне.
  • Успокойте своего ребенка, когда они впервые войдут в воду: Улыбнитесь и поговорите со своим ребенком, и успокойте их, это забавный опыт. Очень важно, чтобы вы были спокойны и позитивны, поскольку они будут получать от вас свои реплики.
  • Альтернативно удерживайте ребенка: На протяжении всего сеанса поочередно держите своего ребенка очень близко с успокаивающим контактом кожи с кожей, затем на расстоянии вытянутой руки, чтобы они могли свободно перемещаться и чувствовать себя более независимыми.
  • Помните, что дети легко убирают воду: Ограничьте свой первый визит примерно за 20-30 минут и убедитесь, что у вас есть теплое полотенце. Это нормально, когда ваш ребенок голоден и устал после купания и хочет немного поспать.

Контрольный список для вашего ребенка:

  • Подгузники для купания: Стоит проверить политику пула заранее, которая может включать в себя подгузник, а также многоразовый подгузник.
  • Меняющийся коврик: Чтобы вы могли безопасно изменить ребенка на полу, а не на скамейке.
  • Прилегающие полотенца: Как для вас, так и для вашего ребенка, чтобы помочь вам высохнуть и оставаться в тепле.
  • Гидрокостюм: Если требуется температура в бассейне.
  • Уютная шляпа: Чтобы ребенок не согрелся после урока.

Рекомендуемые: