Не позволяйте вашей неуверенности удерживать вас или выполнять свои мечты. Пришло время отбиться и узнать, как преодолеть проблемы безопасности.
Выталкивая себя через препятствия и узнавая, как преодолевать проблемы безопасности, не только делает вас сильным человеком, но и показывает, насколько вы более жесткие, чем вы думаете. Итак, если вы прочтете это, вы поймете, что пришло время работать над собой и бороться с вашими неуверенностями. [Читать: 29 знаков и способов чувствовать себя великолепно]
Как преодолеть проблемы безопасности
Средняя школа была для меня не подходящим временем. Я был немного пухленьким, одетым как подлодка, и у меня не было реальных отношений, пока мне не исполнилось девятнадцать. У меня не было опыта «самой горячей девушки в школе», как это делали некоторые люди. Фактически, в большинстве моих школьных занятий я беспокоился о том, что люди думали обо мне, если бы я мог одеться в платье, или если меня когда-нибудь поцелуют.
Конечно, это произошло, но моя неуверенность позволила им произойти гораздо позже в жизни. Посмотрите, какая неуверенность кому-то нужна?
Теперь я не говорю, что я стал самой горячей женщиной на планете, и теперь у меня есть люди, следящие за мной, но я выросла в свою кожу и научилась любить себя. Конечно, я все еще боюсь делать много вещей. У всех нас есть неуверенность, но вы должны научиться раздавить их.
# 1 Вы собираетесь ошибаться. Послушай, как бы ты ни работал над собой, ошибаешься. Ты человек. Это часть жизни и как мы учимся. И если вы думаете, что узнали все, что нужно знать, вы ошибаетесь. Итак, это то, что вы должны принять. Ожидайте ошибок и принимайте их, потому что они произойдут. [Читайте: почему вы не должны бояться неудачи]
# 2 Ваше прошлое формирует вашу неуверенность. Есть причина, почему вы не уверены. Это потому, что в прошлом произошло что-то негативное. Вы не хотите, чтобы это повторялось. Я полностью понимаю, почему, но ваше прошлое на самом деле удерживает вас от процветания. Отпустите отрицательный прошлый опыт, потому что это не повторится. [Читать: Как отпустить прошлое и быть в восторге от будущего)
# 3 Держитесь подальше от сравнений. Если бы мы все сравнивали себя друг с другом, ну, мы все были бы в депрессии. Конечно, есть кто-то другой умнее вас или с более приятным автомобилем или улыбкой. В этом нет никаких сомнений. Но дело не в этом. Дело в том, что вы есть кто вы, и вы идете по другому пути, чем они. Сосредоточьтесь на своем пути, потому что это единственный путь, который имеет значение.
# 4 Сосредоточьтесь на самоутверждении. В современном обществе это в основном основано на одобрении других. Такие люди, как наши сообщения Instagram или наши статусы Facebook, и это связано с тем, насколько мы смешны или хороши, как мы думаем. Но все это неправильно. Вы не должны сосредотачиваться на том, что другие люди думают о вас, а скорее о том, что вы думаете о себе. Это единственный способ, которым тебя любят другие.
# 5 Научитесь любить свои недостатки. Потому что ты испорчен. Это так просто. Вы ошибаетесь, как и все остальные. Итак, примите свои недостатки, они будут рядом. Вы, как целостный человек, заслуживаете любви, включая ваши недостатки. Есть кривый нос? Прими это. Вы фыркаете, когда смеетесь? Собственный.
# 6 Неисправности связаны с низкой самооценкой. Почему вы заполнены неуверенностью? Потому что вы не очень цените себя. Если вы не чувствуете себя хорошо, кто вы на внутренней стороне, тогда вы будете небезопасны. Вы хотите получить подтверждение от других, чтобы убедиться, что вы делаете это одобренным образом. Если вы хотите знать, как преодолевать проблемы с безопасностью, начните с обучения любить себя. [Читать: 10 признаков низкой самооценки и как ее увеличить]
# 7 Будьте независимы. Многие люди, чувствуя себя небезопасными, запирают кого-то почти так, как будто другой человек является их защитным одеялом. Теперь я понимаю. Страшно делать что-то по своему усмотрению, но иметь их есть только эффект плацебо. Вы можете делать это без них, но вы боитесь. Но помните, что они не всегда будут там, когда вы в них нуждаетесь, это будет именно вы.
# 8 Знайте, что вы можете это сделать. Ладно, вот, ты испортил или допустил ошибку, но ты это сделал, правильно? Вот что важно в конце дня. Нет, если вы допустили ошибки, но вы смогли сделать это сами. Верьте и верьте в себя, что вы способны делать все, на что положите свой ум. [Прочитано: 20 знаков, что вы народ, и не понимаете этого]
# 9 Запишите свои страхи. Вам нужно знать, чего вы боитесь. У всех нас есть страхи, но когда вы записываете их на бумаге, иногда они выглядят не так страшно, как вы думали. Прочтите их себе и спросите себя, разумны ли они. Сколько из этих страхов было создано в вашем уме из негативных мыслей? Поиск корня ваших страхов помогает вам справиться с ними.
# 10 Спросите себя, почему вы говорите «нет». Когда вы говорите «нет», спросите себя, почему. Почему вы говорите «нет» и почему вы не говорите «да»? Ваш ответ основан на страхе? Утверждение да приводит к неожиданным вещам, но это не обязательно означает, что они отрицательные. Вот как вы это воспринимаете.
# 11 Повесьте положительных людей. Если вы вокруг людей, которые живут в страхе, ну, скорее всего, вы тоже. Люди, с которыми вы проводите время, влияют на выбор, который вы делаете. Зачем? Потому что вы просите их одобрения. Если они не думают, что вы должны что-то сделать, скорее всего, вы этого не сделаете. Итак, окружайте себя позитивными людьми, которые побуждают вас попробовать новые вещи. [Читайте: почему и как окружить свою жизнь позитивными людьми]
# 12 Что может быть хуже всего? Но действительно, что на самом деле самое худшее, что может случиться? Если вы подаете заявку на новую должность в своей компании, но вы не думаете, что вы квалифицированы - что может быть самым худшим? Вы не получите позицию, и вы продолжите жить. Будьте реалистичны в отношении негативных результатов, потому что тогда вы понимаете, что это не конец света.
[Читать: Как обрести уверенность и превратить свою жизнь в лучшую сторону]
Теперь, когда вы знаете, как преодолеть проблемы безопасности, пришло время работать над этим. Конечно, это будет сложно, но поверьте мне, это того стоит.
