Разрыв - это не конец света, и вместо того, чтобы смириться со своей жалостью или гореть от ярости, вы действительно должны работать над продолжением своей жизни после распада.
Нажмите здесь, чтобы прочитать введение: Жизнь после разрыва - чья ошибка - это разрыв?
Как мы учимся иметь лучшие отношения? Что ж, странно, когда ученик готов, учитель … так идет старая китайская пословица.
Когда нам нужно усвоить трудный урок и принять что-то само собой разумеющееся или не смогли достаточно хорошо прочитать ситуацию, тогда сама жизнь становится учителем. Мы всегда помним время, когда мы испытывали боль. Избежать таких болезненных рецидивов в будущем становится рефлекторным действием, которое защищает нас.
Но, помните … Разрыв - это не конец света, и вы всегда можете двигаться дальше после распада!
Разрыв - следствие того, что мы сделали или не сделали. Это время для самоанализа. Это не время для принятия мгновенных решений. Это способ природы сказать, что учиться на опыте и видеть, что он не повторяется.
Вот несколько советов для тех, кто может быть на стороне прекращения отношений:
Понять боль
Не входите в режим мести, что сделано. Не обвиняйте себя в том, что произошло. Потратьте время, чтобы понять, что пошло не так, и что вы могли бы сделать лучше. Вы потеряли любовь, но вы получили урок.
Боль - это способ природы сказать, что что-то не так. Поэтому боль - наш лучший учитель.
Давайте учиться на этом. Поймите, что все в жизни не длится вечно. Некоторые вещи потерпят неудачу, несмотря на все наши усилия. Посмотрите на другие важные отношения в вашей личной жизни (братья и сестры, родители, друзья, коллеги). Постарайтесь их усилить, потому что некоторые из них, возможно, игнорировались, когда вы были на высоте любви.
Переориентируйте свою жизнь
Посмотрите на все, что было в вашей жизни, на которые вы не сосредоточились, пока вы были в отношениях. Повторите свои цели и мечты. С течением времени они проскользнули? Начните смотреть в будущее и планировать другие аспекты своей жизни, такие как ваша карьера, ваше здоровье и т. Д. Присоединяйтесь к гимнастике, пойдите для занятий танцами, запустите новое хобби. Сделайте что-то другое.
Празднуйте жизнь
Жизнь - это праздник. Но каждый праздник стоит чего-то. Сколько вы готовы оплачивать жизнь, чтобы учиться и развиваться? И как это было бы, если бы вы могли понять, чтобы читать умы людей и помогать им, вместо того, чтобы воспринимать их как должное или раздражать их? Не могли бы вы тогда стать лучше, иначе вы бы продолжали оставаться старым «я» и попробовать другой бросок кубика в игре любви?
Вы можете запереть себя и ждать неизбежного разрушения в своей жизни, или вы можете двигаться дальше, после распада в лучшую жизнь. Выбор, к счастью или, к сожалению, полностью ваш!
