Другой ребенок? Errr, еще нет! Но даже если ваш новорожденный все еще крошечный, стоит подумать о сексуальном поведении и рождаемости.
В первые несколько месяцев после рождения ребенка ваша жизнь может быть туманом бессонных ночей и бесконечными грудами немытых младенцев, а секс может быть довольно низким в вашем списке дел (если он вообще там). Но есть определенные ситуации, когда вы Можно забеременеть. И если вы не хотите смотреть на перспективу двух детей под одной - доверьтесь нам, это может произойти - убедитесь, что вы опираетесь на рождаемость после беременности и контрацепцию.
Можете ли вы все еще забеременеть, если вы кормите грудью?
Вопрос в том, что многие мамы все еще не знают ответа, главным образом потому, что вокруг него так много мифов. Простой ответ: да, вы можете забеременеть, пока вы кормите грудью, но шансы намного ниже. «Гормональные изменения, вызванные грудным вскармливанием, помогают подавлять овуляцию, - говорит Сара. Беспокойно, некоторые женщины даже предпочитают использовать грудное вскармливание в качестве единственного метода контрацепции. «Он известен как метод лактационной аменореи (LAM) и эффективен на 98%, если вашему ребенку меньше шести месяцев, вы не испытывали никаких вагинальных кровотечений с момента рождения, и вы кормите ребенка грудью исключительно или почти исключительно, - говорит Сара. «Если вы хотите полагаться на LAM, важно правильно проинструктировать о методе предотвращения случайных беременностей, поэтому поговорите со своим врачом».
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Мы бы не рекомендовали это в качестве надежного метода контрацепции!
Когда вы можете заниматься сексом после рождения?
Традиционно женщинам рекомендуется подождать до шестинедельного осмотра перед началом занятий сексом. «Обычно к этому времени послеродовое кровотечение и выпивка почти уладились, и кровоподтеки и швы зажили», - говорит доктор медицины Сара Бруер, автор книги Планирование ребенка: как подготовиться к здоровой беременности и дать ребенку самое лучшее начало (Random House, £ 8.99). «В действительности большинство женщин предварительно пытаются, как только они почувствуют себя готовыми, поэтому контрацепция должна быть высокой в вашем списке приоритетов». Исследования показывают, что женщины, которые не кормят грудью, могут овулировать уже через 28 дней после родов. Фактически, первые шесть-девять месяцев после родов - это пиковые времена для случайной беременности, поэтому вам нужно заранее решить, какой тип контрацепции вы хотите использовать после рождения вашего ребенка.
Какие другие контрацептивы существуют для новых мам?
Презервативы - популярный выбор для новых родителей. «Однако если вы страдаете от сухости влагалища после рождения и решили использовать смазку, убедитесь, что вы используете только смазку на водной основе, так как вазелин и минеральные масла, такие как детское масло, ослабляют латексный каучук и могут даже растворять его, - говорит Сара. Если вы кормите грудью, вы все равно можете пользоваться мини-таблеткой после рождения ребенка. «В мини-таблетке содержится только один гормон, синтетический прогестоген, который вводит грудное молоко в небольших количествах, но это не считается вредным», - говорит Сара. Таблетки, содержащие только прогестоген, можно начинать через три недели после родов - существует повышенный риск прорыва кровотечения, если он начался ранее. И это не должно влиять на грудное вскармливание, если оно уже установлено. Если вы не кормите грудью, вы можете использовать комбинированную оральную контрацептивную таблетку, которая содержит два гормона - синтетический прогестоген и эстроген. «Это работает аналогично таблетке, содержащей только прогестоген, но более эффективен, так как также блокирует овуляцию», - говорит Сара. Вам нужно будет подождать до трех недель после родов, прежде чем начать комбинированную пилюлю, так как существует повышенный риск сгустков крови (например, DVT), если он будет принят слишком рано. Если вы считаете, что не хотите иметь еще одного ребенка в течение как минимум трех лет, или если ваша семья будет завершена, вы можете выбрать долгосрочный метод контрацепции, такой как внутриматочное устройство (катушка), имплантаты или депо инъекции. Если вы хотите добавить к своей семье, узнайте, как повысить свою плодовитость.
Удостоверьтесь, что вы следите за матерью и младенцем на Instagram для relatable memes, вдохновляющих историй и взломов для воспитания!
У вас есть около 60 секунд? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список пожеланий для детей Amazon! Они абсолютно бесплатно создают и совершенствуют отправку друзьям, тетушкам и маме, чтобы убедиться, что вы получаете детские товары, которые вам действительно нужны … Нажмите здесь!
Для советов, советов и советов по воспитанию детей вы можете доверять, нажмите здесь, чтобы скачать бесплатную электронную версию журнала Mother and Baby.
