Классические летние пляжи две недели не для всех. И даже если вам нравится отдыхать рядом с бассейном в коме, вы не обязательно хотите это делать в течение семи дней подряд. Итак, вот лучшие места в этом году, если вы хотите объединить отдых с интенсивными усилиями. Да, возможно …
Сделайте самый большой парк в мире вашей игровой площадки для приключений
Вероятно, прошло немало лет с тех пор, как вы играли в парке, но у Йосемити есть возможность заставить кого-то снова почувствовать себя ребенком. Вы должны начать свою поездку, посетив Сан-Франциско, Окленд и Сакраменто, где вы можете отправиться на культуру и местные продукты питания, прежде чем они начнут прилагать усилия в соседней пустыне. В конце концов, это не Хэмпстед Хит - это вдвое больше Большого Лондона, поэтому широкий выбор не удивляет: проводите свои дни скалолазанием, езда на велосипеде, походы, застежки-молнии или что-то, что удовлетворяет вашему ощущению приключений. Хотя он открыт круглый год, лучше всего побеждать толпы, избегая летних месяцев, если это возможно. Цены от рейсов от £ 311 возвращаются с Norwegian Air (norwegian.com/ru) yosemiteexperience.com
Поезд для триатлона с семьей
Хотите провести полноценную гоночную тренировку, а также найти время для отдыха на солнце со своей семьей? Этот комплексный курорт во французском природном парке Бренн предлагает вам помощь, которая вам нужно быстрее встать на ноги (вы можете бегать по всему, от проселочных дорог до легкой атлетики), велосипед (на очень тихих дорогах) и в воде (оба бассейны с камерами для подводного анализа и озерами), обеспечивая при этом удобства и удобство семейного отдыха. Они даже организуют мини-триатлон для заинтересованных молодых людей - просто не будьте конкурентоспособным папой. Цены от 700 фунтов стерлингов на взрослого, что включает почти все блюда, но исключает полеты, tri-topia.com
Преобразования тела в Африке
Перспективные «радикальные результаты» - либо потеря веса, либо увеличение мышц - и возвращение к природе в Занзибаре, это намного более экзотично, чем несколько сеансов с персональным тренером вашего местного спортзала. Вы будете делать босиком, качать деревья, бросать камни в цель в ущелье и обычно сжигать много калорий. Там также что-то описано как «дикая борьба», которая не так важна, как кажется (это своего рода бесконтактная смесь кик-бокса и бокс-ходов). Пища подается из подобной «естественной» философии, с акцентом на то, что она называет «эволюционной диетой». Ожидайте местное мясо и морепродукты со свежими фруктами, овощами и семенами. Цены от £ 3,400 на человека, который включает в себя питание, но исключает полеты / трансферы, wildfitness.com
Цикл секции Тур де Франс
По общему признанию, вы можете взять свой велосипед в центр Лондона, и вы технически принимаете участие в Le Tour, но это не будет похоже на большую часть праздника, не так ли? Но «Alpine Cols Of The Tour De France» - это своего рода восьмидневное приключение, которое вы запомните на всю оставшуюся жизнь. Он начинается с одной из самых высоких дорог в Европе (Col de la Bonette находится на высоте 2 802 м над уровнем моря) и достигает кульминации знаковых поворотов 21 шпильки на пути в Альп-д'Юэз. Хотя маршрут взят из самой известной в мире велопробега, не беспокойтесь о том, чтобы конкурировать с вашими попутчиками - esprit d'equipe - это порядок дня. Вероятно, единственный раз, когда вы можете уйти, носить тугую белую рубашку, покрытую большими розовыми точками горошек. Цены от £ 1,059 на человека, включая рейсы / трансферы и завтрак, exodus.co.uk
Горный велосипед на лестницах инков
Раньше вы нанимали велосипед в праздничные дни, но не так: гоночный курс Inca Avalanche предназначен для опытных горных велосипедистов, которые жаждут удаленных, прочных маршрутов и сложных восхождений с единомышленниками. Тур «Sacred Singletrack» в Перу был бы мечтой Instagrammer, если бы вы не слишком много ездили на велосипеде, чтобы остановиться и щелкнуть. Если вы столкнетесь с ламой, выбирая фильтр, у вас есть только вина. Цены от £ 1275 на человека, который включает 65% блюд и трансферов, но исключает полеты, skedaddle.co.uk
«Скайринг» в Доломитах
Skyrunning - это горный бег на высоте более 2 км на уклоне не менее 30%. Это далеко от беговой дорожки, которую вы можете получить, и предлагает невероятную тренировку кардио. В Розе Альпина в деревне Сан-Кассиано, недалеко от австрийской границы, вы будете работать в течение двух часов каждое утро с помощью экспертного гида по этой интенсивной трехдневной буткамп, оставляя после обеда бесплатно для других мероприятий до ужина и лежащих истощенных в вашей горной каюте. Хорошая работа - пара столь необходимых массажей включена в пакет. Цены от 1 500 фунтов стерлингов, что включает в себя большинство блюд, но исключает полеты, rosalpina.it
Карибский лагерь загрузки
Сент-Люсия лучше известна для медового месяца, чем для хардкорных упражнений, но на этом крошечном острове много разнообразия. Как и преданные тренерам курорта, олимпийцы сборной Великобритании, такие как Кери-Энн Пейн, Дэвид Карри, Джейми Болч и Колин Джексон, готовы помочь вам получить форму в зависимости от того, когда вы идете. Тогда нет давления. После работы под бдительным оком британских призеров вы захотите заправиться - на месте есть пять ресторанов, один из которых был в списке из 60 лучших мест, чтобы поесть в мире.Конечно, это должно стоить утро интервальной тренировки? Цены от £ 341 на человека за ночь, включая еду и напитки, но без перелетов и трансферов, thebodyholiday.com
Флорида Кис водные виды спорта
Флоридские Ключи - это горячая точка для водных видов деятельности (посмотрите на карту, это больше воды, чем там). С самого южного острова в континентальной части США, Ки-Уэст, вы можете пойти на освещенную «сноуборд» на подставке для подноса (сжигание 800 калорий в час из-за того, что она работает почти в каждой мышце в вашем теле) или поделиться двумя -дверь, ясный дно каяка. Вы отправились на закат от отеля Ibis Bay Beach и воспользовались специальными светодиодами, чтобы не просто найти свой путь, но и увидеть местную дикую природу, которая называется «Ключи дома». В любом случае эти достопримечательности будут отвлекать вас от факта, что все ваше тело чувствует себя как желе в конце. Цены от £ 1,459 на человека с Bon Voyage (bon-voyage.co.uk), который имеет семидневную поездку в Флорида-Кис в сентябре 2016 года, fla-keys.co.uk
