Когда вы начинаете выполнять упражнения, важно, чтобы вы изменили свою диету, чтобы обеспечить вам топливо для тренировок. Без адекватной поддержки от того, что вы едите и пьете, упражнения не только становятся намного более сложными, но и намного менее эффективны, чтобы помочь вам достичь ваших целей, будь то тощий, наращивать мышцы или просто стать более искусным в целом.
Всем известно, что вам нужно регидратироваться после потной тренировки, а также важно, чтобы вы обеспечивали мускулы белком, который им нужно восстанавливать и расти.
WOW PROTEIN поможет вам заправиться и поставить вас на правильный путь для достижения ваших целей в фитнесе. Он также разработан для поддержки всестороннего здорового образа жизни, так как вода, содержащая 20 г белка, полностью свободна от сахара и очень низко углеводов. Это означает, что вы можете заправлять свое тело после жесткой тренировки, не беспокоясь о том, чтобы испортить здоровую диету.
Все здоровые качества WOW PROTEIN поставляются самым свежим способом благодаря инновационной системе Blast Cap. Это держит ингредиенты свежими, готовыми к увольнению в напиток при нажатии кнопки, когда захотите. Хранение ингредиентов в этой уникальной манере держит их в лучшем и наиболее эффективном с точки зрения дозаправки, а также означает, что нет необходимости в искусственных консервантах.
Это также невероятно удобно. Больше не нужно искать белки, чтобы беспокоиться о смешивании своих белковых напитков после тренировки, измеряя точное количество порошка в специальном шейкере. WOW PROTEIN - идеальное решение, когда на ходу, поставляя 20 г изолята сывороточного протеина, чтобы помочь тон и поддерживать мышечную массу нажатием кнопки.
Белок необходим для восстановления и развития мышц после жесткой тренировки. Вы можете получить весь необходимый вам белок из своего рациона, но когда дело доходит до чистого удобства, напиток, такой как WOW PROTEIN, всегда будет бить, пытаясь вытащить жареного цыпленка в сумку для вашего тренажерного зала. Рекомендации NHS рекомендуют 55 г белка в день, но если вы работаете с целью добавления мышц, вам нужно гораздо больше - примерно от 1,5 до 2 г белка на килограмм веса тела. Это эквивалентно 120-160 г белка в день для человека в 80 кг.
Чтобы поразить эти цели, вам нужно будет искать 20-30 г белка при каждом приеме пищи, а также дополнительную порцию после тренировки. WOW PROTEIN - это простой и эффективный способ убедиться, что вы получаете 20 г высококачественного белка и обеспечиваете мышцы топливом, необходимым для восстановления и роста.
В бутылке WOW PROTEIN также содержится 4,1 мг BCAA (аминокислоты с разветвленной цепью), которые не только помогают вашим мышцам расти после тренировки, но также уменьшают вероятность того, что вы будете страдать от жестокого боя ужасных DOMS (отсроченное начало болезненность мышц) на следующий день.
Но достаточно о ваших мышцах. Вы должны заботиться о своем теле, когда на здоровье, поэтому вам нужно думать о своей диете в целом. Есть немного точек, забивающих белковый напиток, чтобы построить свои мышцы, если он также загружает ваше тело, полное сахара.
Вода WOW PROTEIN не только свободна от сладкого материала, но также содержит нулевой жир и глютен. Кроме того, в нем содержится много важных витаминов B6, C и D. Это больше, чем безалкогольный напиток, он разработан для поддержки здорового образа жизни как можно большим количеством способов.
WOW PROTEIN поставляется в ароматах, в том числе летних фруктах и тропиках, и теперь доступен в магазинах Tesco по всей стране, а также в Интернете. Для получения дополнительной информации перейдите на wowprotein.com.
