Есть много способов улучшить вашу игру на тренировках, но ни один из них не так увлекателен, как стрельба. И это зависит от вас, какова бы ни была ваша позиция. Практическое завершение может быть более важным для забастовщиков, чтобы сосредоточиться, но это не означает, что левые защитники не наслаждаются возможностью обмена спринтерских сверл для взрыва шаров в сеть или даже достаточно широко.
Даже профессиональные футболисты любят стрельбы, поскольку это видео из тренировочной площадки Саутгемптона. Марио Ледина, Софьяна Буфаль и Гвидо Каррильо занимаются четырьмя стрелками, разработанными тренером Англии Фалом Аллан Расселом, создателем программы коучинга Superior Striker. Одним из упражнений является попытка воссоздать чудотворца Люмины против «Вест Бром» ранее в этом сезоне, и все четыре образуют новый вызов «Beat The Stat» в серии давления Sure deodorant.
Проблема Beat The Stat использует данные из статистики Opta, которые показывают, насколько вероятно, что игрок в Премьер-лиге должен забивать с определенного места на поле. Задача состоит в том, чтобы забивать чаще, чем стат предполагает, что вы должны. Ниже вы найдете четыре упражнения Рассела, а также то, как часто они забиваются в премьер-лиге, поэтому вы можете попытаться доказать себя в матче с игроком в топ-поле.
Удостоверьтесь, что у вас есть хранитель, желающий принять участие в тренировках - вы не можете просто бросить мяч в пустую сетку и утверждать, что это следующий Гарри Кейн. Видео также показывает, как Рассел создал свои манекеры-защитники, чтобы сделать каждое упражнение более реалистичным. Если у вас нет оборудования самостоятельно или даже достаточно перемычек, просто постарайтесь, чтобы вы переходили в нужное место перед съемкой каждый раз.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: 5-сторонние футбольные советы, тактика и тренировки
1. Длинный выстрел
Получайте мяч за пределы штрафной площади D, прикасайтесь к нему, двигайтесь в сторону D, а затем стреляйте. Саутгемптонские фанаты - лучше не смотреть на попытку Каррильо.
Только 8% этих выстрелов забиты в Премьер-лиге.
2. Один на один
Финиширование «один на один» проверяет ваш нерв так же сильно, как и ваше умение, поэтому его сложно воссоздать, но это упражнение должно создать уверенность и самообладание, необходимые для дома, когда это действительно важно. В Премьер-Лиге эти шансы заканчиваются в 50% случаев. Проиграйте один-два, который доставит вас в поле и попытается закончить. Дополнительные очки, если вы воспроизведете радужный рисунок Буфала.
3. Первое время
Всегда сложнее снимать, чем кажется - только 15% этих снимков входят в премьер-лигу - и это связано с дополнительным риском пропустить няню и выглядеть дураком. Попросите кого-нибудь доставить несколько разных крестов прямо за пределы шестидюймовой коробки и попытайтесь закончить первый раз. И если мячи заканчиваются в строке Z больше, чем в сетке, возможно, нападающий не лучший вариант для вас.
Бонусный раунд: Матч Марио
Громадный дальний бой Лимины против «Вест Бром» был назван самым сложным шансом, забитым в премьер-лиге в этом сезоне - с 1.06% шансом забить с этой позиции. В принципе, вы получаете мяч в нескольких ярдах от D штрафной и ударяете его так сильно, как можете. Направьте верхний левый угол, чтобы соответствовать Марио. Или, поместите его в правый верхний угол, если, как и Каррильо, вы не послушаете инструкций.
