Какое типичное недельное обучение вам нравится? Утро, как правило, борьба а также Джиу Джитсу и я занимаюсь боксом и Muay Thai спарринг ночью. Я также делаю две сессии в неделю силы и кондиционирования. Один включает Сани-вытягивать, шин листать а также кувалды-качается, Это около 50 минут. Другая сессия больше о кардио кондиционирования около часа. я делаю подтягивания, перфорация а также прыгать приседания в разрастания, Это ужасно - иногда кажется, что ты будешь лечить легкие. Это просто постоянный ход, иди, иди. Но, как ни больно, мне нравится тренироваться, и я злюсь на спорт. Даже если я буду сражаться только на маленьких шоу, я все равно это сделаю. Мне просто нравится тест и я знаю, что я лучший. Вы добираетесь до ужасов? На самом деле, нет. Я больше нервничаю по поводу трехмесячного тренировочного лагеря. Хуже всего то, что это диета и время от моей семьи. Диета довольно интенсивная, мне нужно сбросить около 22 фунтов, чтобы сделать вес. Я много теряю в воде, но я просто буду есть консервы из тунца и ананаса, когда я нахожусь на диете, - это снимает вес прямо с меня. Я не самый легкий вес, но мне не нравится взлетать в воздух и бросать много веса - это может сделать вас вялым и слабым. Какая атмосфера, как в вашей гардеробной, перед боем? Это весело, мужик, мы смеемся. Мои друзья - мои друзья, и мы будем шутить. Я расслабляюсь. Как вы впервые попали в ММА? Я начал боевые искусства в очень молодом возрасте; Я получил свой черный пояс в Тэ Квон До Когда мне было десять. Я всегда говорил маме и папе, что я хочу быть черным поясом в каждом боевом искусстве. Я получил коричневый пояс в Дзюдо и соревновались в гражданах. Затем я отправился в любительскую заниматься боксом пока мне не исполнилось 17. Это начало немного устаревать, поэтому, когда я увидел UFC Я знал, что мне нужно войти в него. Как прошел ваш первый бой MMA? На самом деле довольно забавно. Я был более или менее просто боксером, идущим против борца; Я выиграл турнир, но он продолжал меня сбивать. К концу моего лица было беспорядок, его лицо было беспорядок, и парень пошел на арбалет, и рефери остановил бой после того, как я убежал. Вся толпа начала освистывать, так что дело дошло до судей, и я победил. После этого у меня было несколько любительских боев, но потом ушел на два года и только тренировался, не было никаких боев. Мне было 20 лет, когда у меня был первый полупрофессиональный бой. Какое худшее вы пострадали в бою? Я не думаю, что мне когда-либо было больно в драке. Было много раз, когда утром было больно, и я почувствовал себя старой собакой, лежащей перед огнем. Тяжелый бой, который у меня был, был Джейсон Дент на TUF, Он просто не уйдет. Я также сражался с тайским боксером Курт Уорбертон три раза. Третий бой был абсолютным воздушным боем - в какой-то момент мы ударяли друг друга в одно и то же время, и оба спускались, как в скалистый фильм. Кто твой любимый боец? Рэнди Кутюр за то, что он достиг, но за умение, технику и атлетизм я должен сказать GSP, Я мог наблюдать за ним весь день. Я не думаю, что кто-то в мире может избить его прямо сейчас. Из английских парней мне нравится смотреть Пол Дейли большинство. Я тренируюсь с ним Грубый дом, Я просто люблю его агрессию и то, как он все это делает на линии. Если бы вы могли сражаться с кем-нибудь, с кем бы вы сражались? Я бы хотел побороться GSP, человек. Я был бы сильным аутсайдером, но я бы просто хотел сразиться с ним, чтобы посмотреть, что он собой представляет. Я должен был попытаться посадить его, но я бы закончил работать с моей спины - но тогда он черный пояс в Джиу Джитсу также. Я не знаю, что вы могли бы сделать против него. Я с удовольствием тренируюсь с ним. Проверьте это Тренировка Дэн Харди видео и следите за обновлениями в течение следующих двух недель, поскольку мы приносим вам более эксклюзивные интервью в нашем обратном отсчете до UFC 105.
Хочу больше UFC интервью? Затем подписаться в Мужская одежда Cегодня. Мы дадим вам пять вопросов за 5 фунтов стерлингов.
