Разрыв воды
В противном случае это называется моментом, когда мешок амниотической жидкости вокруг вашего ребенка разрывается. Это может произойти как «все-в-одном», или медленная струйка, которая длится несколько дней.
Рельеф изжоги
По мере роста вашего роста ваш ребенок подтолкнет ваш живот вверх. Это заставляет кислоту в вашем желудке попасть в вашу трубу, вызывая изжогу. За несколько недель до родов ваш ребенок упадет в ваш таз, а это значит, что вы, наконец, можете получить облегчение.
У вас болит спина
Боли в нижней части спины могут означать, что ваш ребенок вращается в правильное положение для работы. Это может занять несколько дней и может быть болезненным. Положите свои ноги, попросите своего партнера за спину и примите горячую ванну, чтобы облегчить симптомы.
У вас есть «шоу»,
Слизь слизи покрывает вашу шейку матки во время беременности, и это может расшатываться за несколько дней до начала работы. Бурый, розовый или красно-коричневый нить или желеобразный разряд, он может выходить либо в один кусок, либо более постепенно в течение нескольких дней. Узнайте все, что вам нужно знать о слизистой оболочке.
Утечка сосков
Это может произойти в течение последних нескольких недель беременности, но вы можете заметить это больше за последние несколько недель до прибытия вашего ребенка. Молоко, которое вы просачиваетесь, - это молозиво, богатая питательными веществами жидкость, которая питает вашего ребенка, пока ваше надлежащее молоко не появится через пару дней после рождения.
понос
Гормоны, которые помогают вашему маточному контракту, также могут иногда вызывать диарею за часы до рождения.
Опухшие вниз
Поскольку ваш ребенок перемещается вниз в ваш таз, обычно около недели 37, увеличенный поток удара в эту область может оставить ощущение влагалища опухшим. Это очень нормально и не о чем беспокоиться, однако, если вам неудобно, попробуйте поместить пакет для льда в чайное полотенце и положите его на место.
Частые туалетные стопы
Один из них, к которому вы, вероятно, привыкли к настоящему времени, поскольку ваш растущий удар надавливает на ваш мочевой пузырь в течение последних нескольких месяцев, но ожидайте, что эти туалетные поездки увеличатся за последние несколько недель беременности, когда ваш ребенок переместится в ваш таз.
Внезапный взрыв энергии
На это не жалуются многие женщины, но, как правило, они испытывают внезапный всплеск энергии за несколько дней до рождения звезд. Используйте его, пока можете!
Прогулка по-разному
Поскольку ваш таз расширяется, чтобы подготовиться к рождению, это может часто влиять на то, как вы идете.
схватки
Первое, что нужно знать, это то, что это не Брэкстон Хикс, которые чувствуют себя как периоды боли и приходят и уходят, или сокращения, где боль становится более интенсивной и дольше по мере продолжения. Помните, что вам не всегда нужно идти в больницу, как только начинаются схватки - установленный труд обычно происходит, когда у вас есть три смены за одну минуту в течение 10 минут. Тем не менее, всегда звоните вашей акушерке, если вы не уверены.
Каковы ранние признаки труда, которые нужно искать?
Ваш срок приближается, но как вы узнаете признаки труда, которые нужно искать? Даже самые тонкие изменения могут указывать на то, что ваш ребенок находится в пути. Мы собрали ключи:
- Разрыв воды
- Рельеф изжоги
- люмбаго
- У вас есть «шоу»,
- Утечка сосков
- понос
- Опухшие вниз
- Частые туалетные стопы
- Внезапный взрыв энергии
- Прогулка по-разному
- схватки
Ожидая драматический Вызовите акушерку-простое рождение? Расслабьтесь. Большинство родов начинаются мягко, постепенно развиваясь в течение нескольких часов или даже дней (извините!). Сделайте ментальный контрольный список этих ранних подсказок, которые позволяют вам знать, что это действительно происходит.
Трудовые знаки.
В противном случае это называется моментом, когда мешок амниотической жидкости вокруг вашего ребенка разрывается. Это может произойти как «все-в-одном», или медленная струйка, которая длится несколько дней. Ваши воды могут разорваться в любое время во время родов или родов, или они могут быть разбиты акушеркой, чтобы помочь начать работу.
Ваши воды могут разорваться в любое время во время родов или родов
Если ваши воды действительно ломаются, позвоните в родильное отделение. Как только ваши воды сломаются, вы рискуете заразиться, поэтому акушерки могут захотеть, чтобы вы вошли.
Они также спросят вас о жидкости: это должен быть соломенный цвет и иметь сладкий запах. Если ваши воды зеленые, ваш ребенок, возможно, опустошил ее кишечник, признак бедствия, и вам нужно будет отправиться в больницу, чтобы ее проверить.
Трудовые знаки: у вас болит спина
Боли в нижней части спины могут означать, что ваш ребенок вращается в правильное положение для работы.
«Это может занять несколько дней и может быть болезненным», - говорит дородовой учитель Филиппа Беннетт. «Это также может быть началом ваших сокращений - некоторые женщины испытывают их больше в спине, чем в животе».>
Боли в нижней части спины могут означать, что ваш ребенок вращается в правильное положение для работы
Пройдите через дискомфорт, приняв рекомендованную дозу парацетамола, затем поднимите ноги, попросите своего партнера протиснуться и согрейте ванну.
Трудовые знаки: у вас есть «шоу»,
Слизь слизи покрывает вашу шейку матки во время беременности, и это может расшатываться за несколько дней до начала работы.
Бурый, розовый или красно-коричневый нить или желеобразный разряд, он может выходить либо в один кусок, либо более постепенно в течение нескольких дней.
Говорить для акушерки, чтобы убедиться, что вы не кровоточите, - говорит Филиппа.
Если он ярко-красный или разряд начинает выглядеть тяжелым, отправляйтесь в больницу. Если ваша акушерка счастлива, просто есть, спать и расслабляться, прежде чем что-то действительно начнется.
>> 40 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННО - ЧТО ПРОИСХОДИТ?
Трудовые знаки: утечка сосков
Это не только во время грудного вскармливания, что соски могут протекать - все это на протяжении всего вашего последнего триместра.
Тем не менее, вы, вероятно, заметите это больше всего за последние несколько недель до прибытия вашего ребенка. Молоко, которое вы просачиваетесь, - это молозиво, богатая питательными веществами жидкость, которая питает вашего ребенка, пока ваше надлежащее молоко не появится через пару дней после рождения.
Если вы получаете влажные пятна на своей одежде, купите несколько одноразовых подушечек для груди, которые вы можете поместить в свой бюстгальтер.
>> ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: ПУФФИ, УТЕЧКИ!
Трудовые знаки: диарея
Гормоны, которые помогают вашему маточному контракту, также могут иногда вызывать диарею за часы до рождения.
Гормоны, которые помогают вашему маточному контракту, также могут иногда вызывать диарею за часы до рождения
Если это происходит, увеличивайте количество воды, которую вы пьете, и держитесь за молоко или сладкие напитки, что может сделать диарею еще хуже. Попытайтесь есть мягкую пищу, такую как рис, чтобы поддерживать свои энергетические уровни.
Трудовые знаки: опухшие ниже
Беременность имеет тенденцию оставлять вас распухшими в разных областях вашего тела (канделябры, кто-нибудь?), И это включает в себя ваши половые губы у входа в ваше влагалище.
«Это может быть смущающим, но это очень нормально», - говорит д-р Беккет. «Это вызвано увеличением объема крови в вашем теле. Когда ваш ребенок перемещается в ваш таз, как правило, после 37-й недели, он также оказывает большее давление на ваше влагалище, что делает его распухшим ». непринужденность любой дискомфорт, поместив пакет льда в чистое полотенце для чая и положив его на область.
>> ПРОЧИТАЙТЕ: ПРАВДА О ЧТО ПРОИСХОДИТ НИЖЕ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ
Трудовые знаки: облегчение изжоги
По мере роста вашего роста ваш ребенок подтолкнет ваш живот вверх. Это заставляет кислоту в вашем желудке попасть в вашу трубу, вызывая изжогу.
«К счастью, в течение недель, прошедших до вашего срока, вы можете заметить, что симптомы немного улучшились», - говорит акушерка Хелен Тейлор. «Это потому, что ваш ребенок упал, а это значит, что он спустился в ваш таз, готовый к рождению».
Вы также можете обнаружить, что вы можете дышать легче, потому что ваш ребенок не толкает ваши легкие и уменьшает их способность. Читайте больше советов, чтобы победить несварение здесь.
Трудовые знаки: частые остановки туалета
С растущим ребёнком, который надавливает на ваш мочевой пузырь, вы обнаружите, что вам нужно чаще пить во время беременности. Но это может увеличиться еще больше в последнюю неделю до рождения, так как ваш ребенок позиционирует себя в вашем тазу.
Нести на питьевой воде, поскольку вы не хотите обезвоживаться, но избегайте употребления кофе, безалкогольных напитков и цитрусовых, поскольку они, как правило, раздражают мочевой пузырь.
Трудовые знаки: внезапный взрыв энергии
Если встать с дивана примерно столько же, сколько вы можете справиться на протяжении большей части вашего последнего триместра, внезапный рывок энергии, которую вы получаете за дни до начала труда (и желание очистить ваши кухонные шкафы), часто не является - неожиданный сюрприз. Делать больше всего! Отсортируйте дом, организуйте одежду своего ребенка и настройте несколько станций замены, готовых для ее прибытия домой.
Трудовые знаки: Ходьба по-другому
Если ваша походка стала напоминать крест между ковбой и утки (привлекательно!), Это может быть знаком, который скоро придет ваш ребенок. «Ваш таз расширяется при подготовке к рождению, что может повлиять на то, как вы идете», - говорит независимая акушерка Вирджиния Хоуз.
Если ваша прогулка изменилась, и вы также испытываете дискомфорт, это может быть признаком боли в области тазового пояса (PGP). «Поговорите со своим врачом, который может направить вас к физиотерапевту. Они могут научить вас упражнениям или предоставить специальный пояс, который поможет поддержать ваш таз », - говорит Вирджиния.
Трудовые знаки: Сокращения
Во-первых, вы уверены, что это не Брэкстон Хикс? «Эти короткие, безболезненные, затягивающие ощущения означают, что ваша матка готовится к родам», - говорит Эрика. Реальные схватки, как правило, начинаются слабо, возможно, ощущаются как боль в периоде, а затем растут по частоте и интенсивности. «Не торопитесь в больницу, но пусть подразделение знает, что происходит, - говорит Филиппа. Вместо этого возьмите рекомендованную дозу парацетамола и попробуйте охладиться. Установленный труд обычно возникает, когда у вас есть три, одноминутные сокращения в течение 10 минут. Когда схватки становятся настолько интенсивными, вы боретесь за разговоры, вы поймете, что определенно пора отправиться в больницу.
Удостоверьтесь, что вы следите за матерью и младенцем на Instagram для relatable memes, вдохновляющих историй и взломов для воспитания!
У вас есть около 60 секунд? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список пожеланий для детей Amazon! Они абсолютно бесплатно создают и совершенствуют отправку друзьям, тетушкам и маме, чтобы убедиться, что вы получаете детские товары, которые вам действительно нужны … Нажмите здесь!
Для советов, советов и советов по воспитанию детей вы можете доверять, нажмите здесь, чтобы скачать бесплатную электронную версию журнала Mother and Baby.
