Справедливости ради следует сказать, что люди всегда хотят услышать о любых потенциальных преимуществах для здоровья, связанных с едой и напитками, которые они уже обожают. Вот почему красное вино редко выходит из новостей, даже с малейшим признаком того, что это может быть плохо для вас.
Кофе - еще один любимый напиток, который управляет колонками дюймов, но в отличие от красного вина, которое должно быть понятным, действительно не подходит для вас, это действительно может принести массу преимуществ.
Последнее исследование влияния кофе на здоровье показало, что оно может снизить риск развития рака печени. Исследователи из Университета Саутгемптона и Эдинбургского университета проанализировали данные из 26 исследований с более чем 2,25 миллионами участников. Они обнаружили, что употребление только одной чашки кофе в день снижает риск развития гепатоцеллюлярного рака (HCC) на 20%.
HCC является наиболее распространенной формой рака, которая возникает в печени. Это гораздо больше шансов развиться у мужчин, чем у женщин, и становится более распространенным с возрастом людей.
Исследование также показало, что чем больше людей кофе пили, тем больше они снижали риск HCC. Две чашки в день сокращают риск на 35% и пять на 50%. Вы могли бы подумать, что пять чашек в день будут включать выпивку кофейного количества кофеина, но исследование показало, что даже кофе без кофеина помог снизить риск развития HCC, хотя защитный эффект декафа был «меньше и менее определен», чем обычный кофе,
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Вот почему каждый говорит о четырех чашках кофе. День хорош.
Предыдущие исследования, посвященные защитным преимуществам кофе против всех видов заболеваний, в основном были сосредоточены на потреблении кофеина, поэтому это, безусловно, интересное откровение, что декаф имеет аналогичный защитный эффект.
Это было обсервационное исследование, и поэтому не доказывает, что употребление кофе снижает риск развития ГЦК, но это добавляет к растущему количеству доказательств того, что участие в паре чашек в день, скорее всего, принесет вам пользу, чем вред.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: 10 способов кофе хорош для вас
«Мы показали, что кофе уменьшает цирроз, а также рак печени дозозависимым образом», - сказал профессор Питер Хейс из Университета Эдинбурга.
«Сообщается также, что кофе снижает риск смерти от многих других причин. Наше исследование добавляет доказательства того, что в умеренном состоянии кофе может стать прекрасной натуральной медициной ».
